NEŽNA KOŽA i ZIMI! Kad padnu temperature, OVO treba da POJAČATE!
Podeli vest
Uz pomoć jednostavne dnevne rutine sprečite ubrzano starenje i suvu i ispucalu kožu tokom hladnih dana...
Niske temperature, vetar, prelazak iz hladnih u tople prostorije i obrnuto samo su neki od faktora koji dodatno utiču na stanje kože lica. Upravo iz ovih razloga tokom jeseni i zime vaša koža zahteva dodatnu negu. Kada vreme postane hladnije i vlažnost u vazduhu opadne, voda se gubi iz kože te nastaje proces koji se naziva transpidermalni gubitak vode. Kako bismo održali kožu glatkom, potrebno je obratiti pažnju na nekoliko stvari:
Bez čiste i zdrave kože glave nema ni lepe kose, a nega temena je često na poslednjem mestu. Evo šta treba da uradite kako bi vam kosa bila zdrava i negovana...
21.11.2021
21:00 >> 19:38
Hidratacija je imperativ
Tokom jesenjih dana glavni akcenat vaše nege mora biti na hidrataciji, jer to je ono što će koži najviše trebati. Zato pripremite maske koje hidriraju i vraćaju vlažnost ćelijama kože. Preporučuju se one od prirodnih sastojaka, koje možete i same napraviti u vašem domu. Ne zaboravite dovoljan unos vode, jer i nega iznutra je veoma bitna.
Maska od belanaca
Maska od belanaca za lice je bogata proteinima, kolagenom, vitaminom A, i sve u svemu deluje tako što koži koja je suva vraća elastičnost i hrani je. Potrebno je pomešati jedno belance, pola kašičice kokosovog ulja i kašičicu limunovog soka, potom je nanesite na lice. Neka odstoji desetak minuta. Rutinu ponavljati svakog dana.
Pilingom protiv uklanjanja mrtvih ćelija
Piling je jedan od neizostavnih koraka za negu kože tokom hladnih dana. Njime ćete ukloniti slojeve mrtvih ćelija koji su se nagomilali tokom leta, a ujedno i pomoći koži da se brže obnovi nakon sunčanja. Takođe, pilingom ćete očistiti pore koje usled pojačanog znojenja tokom letnjih meseci mogu ostati zapušene i uvećane.
Piling od kafe i limuna
Za pripremu ovog pilinga možete koristiti talog od kafe ili mlevenu kafu, isceđen limun i malo ulja po želji. U pilinge koje pravite sami uvek možete dodati gel za tuširanje ili ulje i na taj način određujete koje jačine će biti piling. Kafa i limun će nakon dve do tri nedelje redovnog korišćenja poboljšati tonus kože, regenerisati je i povratiti blistav izgled. Pilinzi sa kafom utiču i na suzbijanje celulita uz masaže kritičnih mesta.
Kreme na bazi ulja
Korišćenje krema za lice deo su dnevne rutine tokom cele godine. Ipak, razlikuju se tipovi u zavisnosti od godišnjih doba. Tokom jeseni i zime birajte kreme na bazi ulja koje će hidrirati i hraniti kožu. Ukoliko imate mastan tip kože lica, u jesenjim danima možete zadržati preko dana letnju kremu, ali noću koristite neku sa bogatijom teksturom i hranljivijom strukturom.
Zdrava ishrana je od ključnog značaja
Pored adekvatne dnevne i noćne nege prirodnim preparatima, ono što takođe ima ogroman uticaj na sam izgled i zdravlje kože jeste ishrana. Ukoliko se konzumiraju organski proizvodi visokog kvaliteta, uz namirnice bogate vitaminima i mineralima, koža će biti glatka, nežna i dobro zaštićena dug vremenski period. Hranite se hranom koja je takođe bogata mastima, orašastim plodovima, omega-3 kiselinama.
Skuša za doručak
Opšte je poznato da skuša sadrži dosta omega-3 ribljeg ulja, osim toga sadrži selen i vitamin B12. Preporučuje se sveža skuša. Dobra alternativa su naravno fileti skuše u konzervi. Oni su očišćeni, neki i odimljeni, i kao takvi savršeni su za doručak.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Bez čiste i zdrave kože glave nema ni lepe kose, a nega temena je često na poslednjem mestu. Evo šta treba da uradite kako bi vam kosa bila zdrava i negovana...
Napredujući severno od Ugljedara "moćna ruska 20. motostreljačka divizija koja broji oko 10.000 vojnika" napada položaje ukrajinske 79. vazdušno-jurišne brigade sa "oko 2.000 ljudi", računajući na brojčanu prednost kako bi "smrvila" ukrajinske trupe, piše "Forbs".
Danas, oko 15.15 sati jedan od lidera neformalnih organizacija "Borba" i "Sviće" Nikola Ristić, prošao je punkt za čekiranje karata tzv. “bording” na Aerodromu “Nikola Tesla”, što potvrđuje naša prethodna saznanja da će tokom dana odleteti u Lisabon, u Portugalu.
Huligan Ivan Bjelić javno je priznao da su opozicione pristalice čiji je on jedan od glasnogovornika odgovorni za nasilje, demoliranje i sav haos koji su se dogodili večeras tokom protesta u Novom Sadu.
Nakon što su demonstranti, koji "operišu", pod vođstvom opozicije, udarili na kulturno zdanje u Novom Sadu, Gradsku kuću, objavljujemo fotografije koje pokazuju šta je iza huligana ostalo.
Gosti specijalnog programa Informer TV povodom izbora u SAD, bili su Ivan Miletić sa Instituta za javnu diplomatiju i dr Aleksandar Lukić sa Instituta za političke studije.
Ekskluzivno na Informer TV-u, Andrea Veskov je intervjuisala Rika Elmorea, oficirom vazdušne odbrane SAD-a, koji je bio svedok potresnih trenutaka tokom atentata na Donalda Trampa 13. jula.
Član Glavnog odbora Srpske napredne stranke Zoran Babić govorio je u Info jutru o još jednom pokušaju opozicije da iskoriste tragediju koja je Srbiju pogodila. I dok Srbija jeca, opozicija lešinari.
Tokom Specijalnog programa Informer TV povodom izbora u SAD, gosti stručnjak za strategijski menadžment Mihajlo Rabrenović i urednik informative Pink.rs Predrag Jeremić, razgovarali su o predstojećim izborima i o predsedničkim kandidatima.
Milorad Ulemek Legija (56), osuđen na 40 godina zbog ubistva premijera Zorana Đinđića, zatražio je od suda da bude pušten na uslovnu slobodu, saznaje ekskluzivno Informer.
Potera i pretraga za Alijem Balijagićem na teritoriji opštine Prijepolje podsetio je stanovnike ovog grada na 2003. godinu, kada je takođe bežao od policije po
vrletima prijepoljske, novovaroške i čajetinske opštine.
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je da su policijski službenici Službe za borbu protiv organizovanog kriminala UKP uhapsili juče četiri lica, dok se za jednim licem intezivno traga, za koja se osnovano sumnja da su kao pripadnici Kavačkog klana, vršili praćenje i pripremali ubistvo Luke Bojovića.
Zimski odmor većina je već isplanirala, sada su najtraženiji destinacije planine, a gotovo da slobodnog mesta nigde nema. Kopaonik i Zlatibor važe za najpopularnije planine, a Stara planina je prema našim istraživanjima najpovoljnija. Prenoćište se kreće od 10 evra.
Jesenji raspust za učenike osnovnih i srednjih škola, prvi od početka školske godine, počinje u ponedeljak 11. novembra i formalno će trajati dva dana!
Povređeni na železničkoj stanici u Novom Sadu i dalje su kritični, a lekari se bore za njihov život! Podršku pružamo i članovima porodice koji bukvalno borave u holu bolnice!
Do daljnjeg je obustavljeno funkcionisanje Železničke stanice Novi Sad, usled tragedije koja se dogodila u petak kada je poginulo 14 osoba, te će vozovi iz Beograda saobraćati do stanice Petrovaradin i od nje nazad ka prestonici.
Odigarno je sedam utakmica četvrtog kola Lige šampiona, koje su donele zanimljive duele i iznenađujuće rezultate. Najveće iznenađenje viđeno u Lisabonu gde je Sporting razmontirao Mančester siti sa velikih 4:1 (1:1).
Uspeo je Dušan Vlahović da se po treći put upiše u strelce u ovogodišnjem izdanju Lige šampiona. Srpski as doneo je Juventusu izjednačenje golom sa bele tačke na gostovanju ekipi Lila.
Utakmica 15. kola Superlige Srbije između Partizana i Radničkog 1923, koja je prvobitno bila zakazana za nedelju, 10. novembra u 19 časova, pomerena je i biće odigrana istog dana, ali sa početkom u 15 sati.
Fudbaleri Barselone odradili su trening na stadionu "Rajko Mitić" uoči utakmice 4. kola Lige šampiona, gde će se sutra od 21 čas sastati sa domaćinom Crvenom zvezdom.
Ministar spoljnih poslova Rusije Sergej Lavrov Rusija izjavio je da je Rusija upozorila NATO da, ukoliko alijansa ili neke od njenih članica budu agresivno delovale protiv Moskve, odgovor Rusije biće adekvatan.
Savetnik predsedničkog kandidata Donalda Trampa, Tim Murto izjavio je za "Post" da su šanse bivšeg predsednika mnogo bolje nego 2016. ili 2020. godine, na osnovu anketa koje su prethodile izbornom danu.
Bivši američki predsednik i kandidat Republikanske partije za mesto predsednika Donald Tramp obratio se video-porukom na svojoj društvenoj mreži Truth Social, poručujući da očekuje „veliku pobedu” na izborima koji se danas održavaju u SAD-u.
Sinoć, u ponedeljak, 4. novembra, Laura Pausini zapalila je binu londonskog O2 Shepherd's Bush Empire sa prvim od dva rasprodata koncerta, čime je još jednom potvrdila svoj status zvezde svetske muzičke scene! Domaća publika imaće priliku da najnagrađivaniju italijansku kantautorku vidi u Beogradskoj areni 18. decembra u okviru njene Winter 2024 turneje.
Zlata Petrović pojavila se na punoletstvu ćerke Jane Todorović, a tom prilikom prokomentarisala je sina Jovana, koji je u rijalitiju "Elita 8" ušao u vezu sa starletom Enom Čolić.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.