Prašina, smog, duvanski dim, plesan, štetni mikroorganizmi ugrožavaju rad pluća, a posledica toga je smanjeni unos kiseonika, kao i teško disanje. Dugotrajno udisanje nezdravog vazduha, a druge strane, može da ošteti pluća i prouzrokuje pojavu hroničnih bolesti, poput astme i bronhitisa. Kako su pluća jedan od najvažnijih organa u organizmu, o njima treba voditi računa i održavati ih u dobroj kondiciji
Planinski i morski vazduh su dobro rešenje, kao i pojedine namirnice, eterična ulja ili vežbe disanja koje podmlađuju pluća i čitav respiratorni sistem.
Nar je zaista jedinstveno i misteriozno voće koje od davnina predstavlja simbol plodnosti, izobilja, dobrog zdravlja i večnog života. Ova biljka potiče iz Persije i kroz istoriju se svrstava u voće bogova. U drevnim zapisima se jarko crvene semenke nara porede sa krvlju. Pripisuje im se sposobnost vraćanja mladosti, produžetka života i konekcija između sveta živih i sveta mrtvih
14.12.2021
22:13
Čaj od đumbira
Čaj od đumbira je odlično sredstvo za čišćenje pluća od raznih toksičnih materija, te se toplo preporučuje u ove svrhe. Za pripremu čaja sasvim je odgovarajući suvi đumbir u prahu. Može se upotrebljavati i svež, s tim da je tada poželjno pojesti i komadić svežeg đumbira uz čaj ili u toku obroka.
Čaj od koprive
Uglavnom je poznato da je kopriva efikasan prirodni lek za čišćenje krvi i dobar izvor gvožđa, ali je manje poznato da čaj od koprive čisti pluća. Zbog toga je dobar izbor za pušače kojima je upravo i potreban višestruki čistač organizma.
Foto: Shutterstock
Čaj od koprive čisti krv
Čaj od borovih iglica
Ispijanje ovog čaja podstiče izlučivanje sluzi nakupljene u plućima i sinusima, a koristan je i za inhalaciju. Dakle, pre ispijanja čaja, dok je jos vreo, potrudite se da udahnete što više aromatične pare.
Inhalacija eteričnim uljima
Inhalacija je još jedan od načina da se pročiste pluća i disajni putevi, a prvi izbor su eterična ulja eukaliptusa i čempresa. Primena je jednostavna, nekoliko kapi ulja stavite u proključalu vodu i zatim udišite sve dok izlazi para. Ipak, budite oprezni, ova metoda nikako nije dobra za astmatičare.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Nar je zaista jedinstveno i misteriozno voće koje od davnina predstavlja simbol plodnosti, izobilja, dobrog zdravlja i večnog života. Ova biljka potiče iz Persije i kroz istoriju se svrstava u voće bogova. U drevnim zapisima se jarko crvene semenke nara porede sa krvlju. Pripisuje im se sposobnost vraćanja mladosti, produžetka života i konekcija između sveta živih i sveta mrtvih
Suviše sam Srbin i suviše volim Srbiju da bih bio po volji moćnicima! Mene zanima podrška građana Srbije, a ne u tuđim kabinetima i zemljama, koju očigledno imaju blokaderi i političar Vladan Đokić!
Ministarka za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja Milica Đurđević Stamenkovski pred spomenikom "ZAŠTO" odala poštu radnicima RTS ubijenim u NATO agresiji.
Mnogi vernici nisu sigurni kako treba da se obuku za odlazak u crkvu. Jedni iz straha ne žele da pogreše, dok oni drugi navuku na sebe prvo što im padne pod ruku. Prečasni protonamesnik inž. Hadži Željko Jovanović kaže da adekvatnim oblačenjem poštujemo svetinju i vernike u njoj.
Naučnici su sve bliže objašnjenju vulkanske munje - fenomena koji se javlja tokom erupcija i koji može da dostigne izuzetno visok intenzitet, poput erupcije Hunga Tonga-Hunga Hapai 2022. godine kada je zabeleženo više od 2.600 munja u minuti.
Beloglavi sup Stoja, koji je izlegao 2024. godine u Specijalnom rezervatu prirode Uvac, vratio se u svoju matičnu koloniju nakon dve godine lutanja širom Balkana.
U Kazneno-popravnom zavodu u Požarevcu (Zabeli) 59 zaposlenih je doniralo krv u prvoj po redu akciji ove godine koju Uprava za izvršenje krivičnih sankcija organizuje sa nadležnim institucijama.
Petar Jevtić (35), pripadnik tzv. "vračarskog klana" koji je po poternici Srbije uhapšen 17. septembra prošle godine u Atini, danas je prvi put u pratnji zatvorskih stražara doveden u sudnicu Specijalnog suda u Beogradu.
Policija u Nišu, intenzivnim operativnim radom, rasvetlila je dve teške krađe i tešku krađu u pokušaju, i po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva u Nišu, uhapsila Z. S. (57) i A. V. (47), zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili ova krivična dela.
Novosađanin S.M. koji se sumnjiči za pokušaj ubistva B.G. (18) ostaje u pritvoru koji mu je produžen do 19.maja, a Iza rešetaka ostaje i B.S. (49) koji se tereti pomoć nakon izvršenog dela.
Sjedinjene Američke Države ne postavljaju nikakve rokove za okončanje rata protiv Irana, izjavio je američki predsednik Donald Tramp, čime je praktično odstupio od ranijih tvrdnji da će sukob biti završen veoma brzo.
Uloga Kine kao nezvaničnog posrednika u najnovijem ratu na Bliskom istoku privlači sve veću pažnju širom sveta, dok Peking nastoji da se predstavi kao odgovorna globalna sila u trenutku kada potezi Sjedinjenih Američkih Država dodatno opterećuju njihove dugogodišnje saveze.
Pripadnici Oružanih snaga Ukrajine nalaze se na položajima bez hrane i vode, a zbog teške situacije prinuđeni su da piju kišnicu, navodi se u porukama koje su se pojavile uz fotografije iscrpljenih vojnika 2. bataljona 14. brigade OSU.
Povodom tvrdnji da je ukinut dečiji program na Javnom servisu Srbije, oglasio se predsednik Upravnog odbora Radio-televizija Srbije Branislav Klanšček.
Američka rediteljka, glumica, scenaristkinja i producentkinja Megi Džilenhol biće predsednica međunarodnog žirija glavnog takmičarskog programa 83. Venecijanskog filmskog festivala, saopštili su danas organizatori.
Kompozitor, dirigent, pedagog i muzički pisac Stevan Hristić preminuo je 21. avgusta 1958. godine u Beogradu, a sahranjen je u Aleji zaslužnih građana na Novom groblju.
Melina Galić, modna kreatorka i bivša supruga pevača Harisa Džinovića, donela je odluku da zatvori butik u Beogradu, koji je godinama važio za jedno od prepoznatljivih mesta za elegantne i unikatne haljine u centru grada.
Tamara Radoman, najbolja drugarica učesnice "Elite" Anite Stanojlović, otkriva sve o zadrugarkinoj trudnoći, ali i pogodnostima koje ona ima u rijalitiju zbog toga što je u blagoslovenom stanju.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar