Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Ljubav
OVA NAMIRNICA UBRZAVA METABOLIZAM! Jača mišiće i popravlja zdravlje!
Prema savetima nutricionista, pred spavanje bi trebalo da pojedete mladi sir, jer pomaže mršavljenje
06.01.2022
19:33
Hladnoća koju osećate mogu da izazovu veoma čudni poremećaji u telu
1. Nedovoljna kilaža
Ukoliko ne postoji sklad između visine i težine neretko je prisutan osećaj hladnoće, jer nedostaju masnoće koje zagrevaju telo, ili je metabolizam usporen zbog ređeg unosa hrane.
Propratni simptomi su: vrtoglavica, umor, osećaj slabosti, neredovan ciklus kod žena.
2. Dehidratacija
Ako ste pokušali na sve načine da se ugrejete, ali rezultati izostaju, onda je možda reč o nedovoljnom unosu tečnosti.
Podsećanja radi, telo se sastoji od 60 do 70 procenata vode, koja reguliše i temperaturu. Osobe koje ne piju dovoljno ove tečnosti, mogu biti osetljivije na nisku temperaturu.
3. Nesanica
Izostanak, ili nekvalitetan san mogu stvoriti poteškoće u radu mozga, a dalje i narušen metabolizam.
4. Nedostatak vitamina B12
Ukoliko je reč o ovom simptomu, on je primetan i po anemiji, a ne samo osećaju hladnoće. Neretko se javljaju žmarci po rukama, nogama, zatim natečen jezik, problemi u ravnoteži i gubitak memorije.
5. Nedostatak gvožđa
Ovo je još jedan od mogućih uzroka, jer gvožđe potpomaže rad crvenih krvnih zrnaca i protok kiseonika kroz telo.
Foto: Tanjug
Pored toga, može se javiti i problem sa tiroidnom žlezdom. Pokazatelji anemije su i: bled ten, lomljivi nokti, loša koncentracija, plitak dah…
6. Slaba cirkulacija
Ukoliko vam je hladno po rukama i nogama, ali ne i po drugim delovima tela, možda je trenutak da potražite stručnu pomoć, ili prestanete da pušite.
7. Manjak mišićne mase
Ako ste se obratili lekaru i rezultati su pokazali da nemate zdravstene tegobe, možda bi bilo dobro da razmišljate u ovom pravcu. Ukoliko su vaši mišići slabi, podložni ste i prehladama, i sporiji vam je metabolizam.
8. Hipotireoza
U ovom slučaj tiroidna žlezda ne luči dovoljno hormona, te se metabolizam usporava i telo se ne zagreva kako bi trebalo.
Ako ste primetili i da vam opada kosa, da vam je koža suva, da dobijate na kilaži iz neobjašnjivog razloga, da su menstruacije duže i bolnije, znate kome da se obratite.
Vesti
KNEŽEVIĆ NAKON ODLUKE O PONIŠTAVANJU PRIZNANJA TZV. KOSOVA: Uskoro nova opština kreće stopama Zete i Pljevalja
121. 07. 2026. u 15:35
221. 07. 2026. u 15:35
Ekonomija
GASPROM UPOZORAVA EVROPU: Skladišta gasa popunjena su vam samo 54 odsto
121. 07. 2026. u 15:02
221. 07. 2026. u 15:02
PROČITAJTE JOŠ
PREPORUČENE AI VESTI
Ljubav
OVA NAMIRNICA UBRZAVA METABOLIZAM! Jača mišiće i popravlja zdravlje!
Prema savetima nutricionista, pred spavanje bi trebalo da pojedete mladi sir, jer pomaže mršavljenje
06.01.2022
19:33
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.