• aktuelno
Kraj 21. dana Mundijala: Tilemans i Belgija uradili nemoguće, Kejn spasao Engleze, Afrika noćas tuguje Tilemans režirao čudo: Belgijanci ustali iz mrtvih i izbacili Senegalce sa Mundijala Počelo je! NATO lovi ruske avione i aerodrome: Šta Moskva radi? Došlo je do tačke pucanja, posle ovog nema nazad... Kraj Nemačke! Država se bliži kraju: Bild objavio stravične vesti - cela Evropa će osetiti teške posledice Jezivo svedočenje sa Gazimestana: Evo šta se dešavalo u kombiju nakon što je policija lažne države Kosovo pohapsila ljude na Vidovdan Završen prvi dan transfer roka: Tonali pojačao Totenhem, Vlahović napušta Juve, Zvezda našla krilo Gej afera drma estradu! Pevač u centru ogromnog skandala - Evo ko mu smešta "U Ljigu ih je čekao pomagač, u Tutinu su menjali kola": Novi detalji bekstva Prikinih ubica - uz plaćen hotel i avanse stigli do Crne Gore Ona će zameniti Trampa?! Potpresednik Amerike rekao ono što nije smeo: Trese se Amerika, ovo znači samo jedno Gole grudi bez cenzure! Pevačica ih raspustila kao ovčice - Sklonite decu dok gledate (VIDEO)
Kraj 21. dana Mundijala: Tilemans i Belgija uradili nemoguće, Kejn spasao Engleze, Afrika noćas tuguje Tilemans režirao čudo: Belgijanci ustali iz mrtvih i izbacili Senegalce sa Mundijala Počelo je! NATO lovi ruske avione i aerodrome: Šta Moskva radi? Došlo je do tačke pucanja, posle ovog nema nazad... Kraj Nemačke! Država se bliži kraju: Bild objavio stravične vesti - cela Evropa će osetiti teške posledice Jezivo svedočenje sa Gazimestana: Evo šta se dešavalo u kombiju nakon što je policija lažne države Kosovo pohapsila ljude na Vidovdan Završen prvi dan transfer roka: Tonali pojačao Totenhem, Vlahović napušta Juve, Zvezda našla krilo Gej afera drma estradu! Pevač u centru ogromnog skandala - Evo ko mu smešta "U Ljigu ih je čekao pomagač, u Tutinu su menjali kola": Novi detalji bekstva Prikinih ubica - uz plaćen hotel i avanse stigli do Crne Gore Ona će zameniti Trampa?! Potpresednik Amerike rekao ono što nije smeo: Trese se Amerika, ovo znači samo jedno Gole grudi bez cenzure! Pevačica ih raspustila kao ovčice - Sklonite decu dok gledate (VIDEO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: informer.rs

16.03.2022

20:45

SNIZITE PRITISAK POMOĆU OVOG ČAJA! Ne košta mnogo, a pomaže!

Shutterstock

Ljubav

SNIZITE PRITISAK POMOĆU OVOG ČAJA! Ne košta mnogo, a pomaže!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Visok krvni pritisak - hipertenzija je najznačajniji faktor rizika za niz kardiovaskularnih oboljenja i stanja koja mogu imati smrtni ishod. Povišeni krvni pritisak, pojedinačno gledano, najznačajniji je faktor rizika za nastanak kardiovaskularnih oboljenja, i to pre svega srčanog udara (infarkta miokarda), srčane slabosti, iznenadne srčane smrti i šloga (moždanog udara)

Srećom, pravilnom ishranom možemo da regulišemo visoki krvni pritisak.

Dijetetičari ističu da je poželjna konzumacija crnog i zelenog čaja svakodnevno kako bismo sačuvali zdravlje kardiovaskularnog sistema.

Foto: Pixabay

Crni čaj

Iako se njihove boje i ukusi mogu razlikovati, imaju moćan  zajednički deo - biljna jedinjenja koja se zovu flavonoidi, navode stručnjaci i tvrde da upravo oni pomažu u opuštanju krvnih sudova i potpomažu crikulaciju, a ujedno i snižavaju krvni pritisak.

Četvoronedeljno kliničko ispitivanje kod odraslih sa blago povišenim nivoom holesterola pokazalo je da ispijanje pet šoljica crnog čaja dnevno, značajno opušta krvne sudove. Druga studija na odraslima sa visokim krvnim pritiskom otkrila je da dve šoljice čaja dnevno poboljšavaju krvni pritisak nakon samo osam dana.

BONUS VIDEO:


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje pritisak crni čaj hipertenzija

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

TV
Specijalno izdanje Dnevnika zapadne Srbije koje se ne propušta
Live TV

Specijalno izdanje Dnevnika zapadne Srbije koje se ne propušta

Danas tačno u 17 časova, u programu Dnevnika Zapadne Srbije, gledaoci će imati priliku da prate specijalno, dvosatno izdanje posvećeno otvaranju Moravskog koridora - saobraćajnice koja menja lice ovog dela Srbije i otvara novo poglavlje razvoja, povezivanja i investicija.

25.06.2026

09:55

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika
"Škaljarac" pod teškom pratnjom prebačen u Crnu Goru: Izručen Vuk Lakićević, polubrat čoveka koji je rešetao Zvicera
Hronika

"Škaljarac" pod teškom pratnjom prebačen u Crnu Goru: Izručen Vuk Lakićević, polubrat čoveka koji je rešetao Zvicera

Crnogorska policija, u saradnji sa Interpolom i FAST timom za ciljano traganje, uspešno je realizovala ekstradiciju Vuka Lakićevića (28), visokorangiranog pripadnika "škaljarskog klana". Primopredaja je izvršena na graničnom prelazu Debeli Brijeg, nakon što je Lakićević lociran i uhapšen u Hrvatskoj krajem aprila ove godine po poternici Višeg suda u Podgorici.

01.07.2026

21:33

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set