• aktuelno
Kraj! Englezi osvojili treće mesto u neverovatnoj utakmici sa 10 golova (VIDEO) Mundijal dan 38! Engleska osvojila bronzu, još manje od 24 sata do spektakla! Ludnica od meča: Deset golova, het-trik, penal... Engleska spektakularno do trećeg mesta na SP Haos na tržištu: Čelsi daje 137 miliona evra za novu zvezdu Engleske, Alvarezova drama nema kraja Počeo Armagedon! Mnogo opasniji savez od NATO kreće na Rusiju: Treći svetski rat samo što nije eksplodirao Auuu, skandal nad skandalima! Sramna izjava Radeta Bogdanovića, šta je sa čovekom?! Šok obrt u američkom Kongresu! Putin iznenada dobio neočekivane vesti: Ako je od nekog očekivao podršku, od njih nije... Bomba! Na snagu stupaju brutalne promene: Sirski pravo u glavu, Zelenski zanemeo od šoka Udarna pesnica RTS se skinula! Zanela se i pokazala previše - Vlažna zadnjica bode oči (FOTO) Filmska akcija policije u Tuzli: Begunca pronašli u gepeku automobila, drugi pao u vikendici
Kraj! Englezi osvojili treće mesto u neverovatnoj utakmici sa 10 golova (VIDEO) Mundijal dan 38! Engleska osvojila bronzu, još manje od 24 sata do spektakla! Ludnica od meča: Deset golova, het-trik, penal... Engleska spektakularno do trećeg mesta na SP Haos na tržištu: Čelsi daje 137 miliona evra za novu zvezdu Engleske, Alvarezova drama nema kraja Počeo Armagedon! Mnogo opasniji savez od NATO kreće na Rusiju: Treći svetski rat samo što nije eksplodirao Auuu, skandal nad skandalima! Sramna izjava Radeta Bogdanovića, šta je sa čovekom?! Šok obrt u američkom Kongresu! Putin iznenada dobio neočekivane vesti: Ako je od nekog očekivao podršku, od njih nije... Bomba! Na snagu stupaju brutalne promene: Sirski pravo u glavu, Zelenski zanemeo od šoka Udarna pesnica RTS se skinula! Zanela se i pokazala previše - Vlažna zadnjica bode oči (FOTO) Filmska akcija policije u Tuzli: Begunca pronašli u gepeku automobila, drugi pao u vikendici
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: informer.rs

08.04.2022

23:30

KAKO UBLAŽITI MIGRENU? Isprobajte ova 3 načina!

Shutterstock

Ljubav

KAKO UBLAŽITI MIGRENU? Isprobajte ova 3 načina!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Ako mislite da se protiv glavobolje možemo boriti samo sa tabletama - grešite, jer one ponekad samo pogoršavaju situaciju

Postoje tri načina koji će vam zaista dugoročno pomoći u smanjenu migrena i glavobolja:

Redovan seks

Seks dovodi do olakšanja ili potpunog uklanjanja glavobolje uzrokovane migrenama, kažu neurolozi. Istraživanje je pokazalo da je polovina ispitanih osoba koje su patile od glavobolje osetilo znatno olakšanje nakon seksa. Razlog je lučenje endorfina, prirodnog telesnog "leka protiv bolova", koji smanjuje ili u potpunosti eliminiše glavobolju.

Foto: Shutterstock

Seks dovodi do olakšanja ili potpunog uklanjanja glavobolje uzrokovane migrenama


Sedite uspravno

Ako ne sedite uspravno u stolici, možete dobiti glavobolje. Položaj tela u obliku slova C je veoma nepovoljan jer se tako vrši pritisak na živce, što dovodi do bolova u glavi. Zbog toga je važno da su vaša stopala na podu i da sedite uspravno.

Pijte dovoljno vode i masirajte čelo i vrat

Glavobolju može olakšati pravilna hidratacija i redovno petominutno masiranje čela i vrata.

BONUS VIDEO:


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Migrena Glavobolja magazin

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

TV
Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h
Live TV

Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h

U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" videli ste gde najviše voli da “dokoniše” blokaderski profesor Jovo Bakić, kako penzionerske dane provode blokaderi Dušan Petričić i Žarko Korać, o čemu “pripoveda” blokaderski analitičar Cvijetin Milivojević, zašto je samozvani revolucionar Predrag Voštinić teški licemer, sa kime je to u društvu bila glumica blokaderka Anđelka Prpić...

17.07.2026

15:41

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
Održana premijera filma "Odiseja" u Srbiji
Kultura

Održana premijera filma "Odiseja" u Srbiji

Slavni holivudski vizionar Kristofer Nolan skoro ceo život sanja da snimi film uz pomoć revolucionarne IMAX tehnologije i da na velikom platnu oživi mitsku priču o kralju Itake, jedinom smrtniku koji je uspeo da nadmudri i porazi moćne bogove sa Olimpa.

17.07.2026

14:27

Džet set