ZA LEPA I NEGOVANA STOPALA! Ovi saveti će vam pomoći da vam pete budu negovane i meke!

Lepa stopala, neizostavan deo nege svake žene, s lepim vremenom dobijaju posebnu pažnju. Otvorena obuća pokazuje i najmanje nedostatke, pa je dobar pedikir prvi na listi tretmana

Za onaj u kućnoj varijanti vam nije potrebno mnogo - ako želite da vam stopala, a naročito pete budu lepe, meke i negovane, razmazite ih domaćom kupkom, pilingom i hranljivom kremom.

 

Moć ulja

Odakle da krenete sa pedikirom u kućnim uslovima i sa potpuno prirodnim sredstvima? Najpre acetonom skinite lak. Ako su nokti zbog čestog lakiranja postali žuti, dozvolite im da izvestan period "dišu" i vratite im prirodnu boju tako što ćete ih narednih dana premazivati kriškom limuna i čekati da dobro upiju limunov sok.

Kada skinete lak, u toplu kupku sipajte morsku so i dodajte par kapi svog omiljenog esencijalnog ulja ili malo suve lavande, ruzmarina, timijana, žalfije... i potopite noge. Topla kupka smanjuje napetost i pojačava delovanje eteričnih ulja koja mogu biti namenjena uklanjanju bolova, kožnih problema, prekomernog znojenja ili jednostavno uživanju. Držite noge u toploj vodi barem 20 minuta, a na kraju možete dodati i malo mleka kako bi ojačali nokte.
Nakon što se stopala odmore i koža na njima dobro omekša, vreme je da se oslobodite neuglednih zadebljanja nastalih od hodanja ili preuske obuće. To možete da učinite na klasičan način, uz pomoć kamena ili turpije, a potom stopala obradujte prirodnim pilingom kojim ćete ih masirati barem tri minuta.

Foto: Shutterstock

Piling možete da napravite od kašike smeđeg šećera, kašike maslinovog ulja, dve kapi esencijalnog ulja lavande ili ruzmarina i kašičice sode bikarbone. Ili, ako više volite, pomešajte kašiku morske soli, kašiku ulja od nevena i pet kapi pomorandžinog esencijalnog ulja. Piling radite jednom nedeljno kako bi stopala postala i ostala lepa.

Moć ulja

Česta greška koju mnogi prave je pogrešno sečenje noktiju. Nokat treba odseći ravno i vrlo blago isturpijati uglove, jer u suprotnom može doći do urastanja. Treba biti oprezan i kod odstranjivanja zanoktica, a najčešće greške su sečenje neadekvatnim priborom, potiskivanje bez prethodnog omekšavanja i preduboko sečenje. Da bi izbegli neželjene rezultate najbolje je namazati prste bademovim uljem i guračem nežno potisnuti zanoktice prema korenu nokta. Zahvaljujući omekšaloj koži, skinućete taman onoliko koliko je potrebno.
Na kraju vam preostaje da na stopala nanesete hranljivu kremu ili neko od prirodnih ulja. Pomešajte, recimo, jednake količine maslinovog i kokosovog ulja i po želji dodate nekoliko kapi omiljenog esencijalnog mirišljavog ulja. Ovu mešavinu stavite u plastičnu ili staklenu teglicu i čuvajte u frižideru.
Možete da pomešate i 20 grama nevenove masti sa 10 mililitara kapi vitamina A (naći ćete ih u apoteci), stavite u teglicu, pa u frižider. Svako veče pre odlaska na spavanje, premažite stopala ovom kremom, posebno pete, područje oko prstiju i nokte.

BONUS VIDEO: