• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: Informer

04.05.2022

08:37

5 SAVETA ZA OČUVANJE ZDRAVLJA DEČJIH ZUBA! Kod zubara treba ići pre prvog rođendana

Ljubav

5 SAVETA ZA OČUVANJE ZDRAVLJA DEČJIH ZUBA! Kod zubara treba ići pre prvog rođendana

Podeli vest

Da li će vaše dete imati lep i zdrav osmeh, ne zavisi samo od genetike, na koju ne možete da utičete, već i od načina ishrane i pravilnih navika održavanja higijene usta i zuba - na koje i te kako možete, poručuju stomatolozi

Jedan od najvažnijih saveta roditeljima jeste da dete u prvu posetu dečjem stomatologu treba odvesti odmah po nicanju prvih zubića, što znači već sa navršenih šest meseci.

- Kasnije bi na redovne preglede trebalo da dolaze bar dva puta godišnje. Životne navike usvojene do treće godine života zadržavaju se za ceo život. Prema našim podacima, gotovo svako dete starosti do dve godine u Srbiji ima 35 odsto karijesa u ustima, samo 8,3 odsto stanovnika Srbije starijih od 25 godina ima sve svoje zube, a čak 91 odsto 12-godišnjaka u Srbiji ima jedan ili više zuba sa karijesom - kaže Lidija Kruškonja, oralna higijeničarka.

Oprez

Posle nicanja zubića deci noću ne bi trebalo davati zaslađene tečnosti koje se unose preko bočice jer se tako povećava rizik za nastanak karijesa

Na osnovu iskustva u radu s najmlađima, Kruškonja izdvaja još nekoliko saveta za roditelje.

Foto: pexels.com

Zubar

Četkica je najbolji prijatelj

- Pravilno i redovno pranje zuba je ključna navika. Zube treba prati posle svakog obroka, a najmanje dva puta dnevno, posle doručka i pre odlaska na spavanje, i to dva do tri minuta - kaže Kruškonja.

Važno je šta jedemo

Deca treba da jedu hranu koja se ne lepi za zube i koju je potrebno duže žvakati: voće i povrće, hranu bogatu belančevinama, vitaminima i mineralima, proizvode od žitarica... Kad je to moguće, treba jesti čvrste namirnice jer one razrađuju mišiće vilice, povećavaju njihovu pokretljivost i pospešuju žvakanje i lučenje pljuvačke, koja čisti zube ispiranjem i smanjuje kiselost u ustima.
Slatkiši samo uz glavni obrok

Ishrana treba da sadrži pet obroka, a slatkiši mogu da se jedu uz glavni obrok. Gazirana pića su jedna od najštetnijih namirnica - šećer i kiselost čine veoma lošu kombinaciju po zdravlje dečjih zubića - upozorava Kruškonja.

BONUS VIDEO:

 

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Hronika

JOŠ Hronika VESTI

Društvo

Za nedelju dana više od 11.000 obolelih! Lekari pik zaraze očekuju u decembru
Društvo

Za nedelju dana više od 11.000 obolelih! Lekari pik zaraze očekuju u decembru

Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" saopštio je da je u Srbiji od 4. do 10. novembra zabeleženo 6.452 slučaja oboljenja sličnih gripu i to najviše u Zlatiborskom, Moravičkom i Šumadijskom okrugu, dok su najviše uzrasno-specifične stope zabeležene u uzrasnim grupamadece mlađe od četiri, pet do 14 godina.

18.11.2024

16:00

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set