ZABORAVITE NA TANTRU! Sve treba da traje 13 minuta!
Podeli vest
Ne opterećujte se time koliko intimni odnos traje, već kakva je završnica. Uz dobru predigru i nekoliko trenja je dovoljno, poručuje psihijatar dr Jovan Marić
Najbolji intimni odnos bi trebalo da traje 13 minuta, sve iznad toga se smatra predugim, a ispod toga, prekratkim, tvrde naučnici. U ovo idealno vreme nije ušla predigra, koja ne bi trebalo da se preskače ili otaljava.
Psiholog i psihoterapeut Ksenija Mijatović otkrila je 8 stvari koje su jasan pokazatelj da je vreme za promene ili raskid partnerskog odnosa.
08.05.2022
12:12
Kod komšija isto tako
Istraživanje su sproveli članovi udruženja za intimnu terapiju i istraživanje, gde su učestvovali psiholozi, fiziolozi, socijalni radnici i terapeuti za brak. Ukupno 34 stručnjaka složilo se da je najpoželjnije trajanje odnosa od 7 do 13 minuta, uz što dužu predigru. Ovim se konačno srušio mit o maratonskom, višesatnom vođenju ljubavi, mada bi, uprkos istraživanju, mnogi laici voleli da traje duže od 30 minuta.
Za jači kraj
Usporite disanje dok se približavate vrhuncu. Većina u tim trenucima počne da diše brže, dok je telo napeto u želji da postigne klimaks. Umesto toga se opustite, opustite stomak i duboko, sporo udišite (iz želuca). Vrhunac će duže trajati i biti intenzivniji.
- Postoji toliko mnogo mitova u našoj kulturi kada je reč o intimnosti drugih ljudi. Polni život vaših komšija nije ni približno uzbudljiv kao što ste mislili - zaključili su naučnici.
Gde je tantra
Šta je onda sa tantrom? Da li treba težiti odgađanju vrhunca i zašto? I šta onda traje satima, predigra ili sama akcija? Na ova i slična pitanja odgovara psihijatar dr Jovan Marić.
- Ženi je u proseku potrebno 10-tak minuta za postizanje vrhunca tokom vođenja ljubavi, nešto manje (četiri minuta) kada to radi sama, te je ta granica od 13 minuta sasvim u redu. Naravno, ako je predigra kvalitetna (duga, uzbuđujuća, sa naglaskom na intimne organe) dovoljno je i nekoliko snažnih trenja sluzokožom – kaže dr Marić i dodaje da je muškarcima cilj da partnerku dovedu do vrhunca, s obzirom da je za njih taj poduhvat znatno lakši, jer manje brinu i mogu bolje da se opuste.
Inače, tantričko vođenje ljubavi je drevna hinduistička praksa, starija od 5.000 godina, a znači “tkanje i širenje energije”. To je oblik sporog odnosa (odlaganja vrhunca) koji povećava intimnost i stvara povezanost uma i tela koji mogu dovesti do snažnih završnica.
- Za ženu nema potrebe da odlaže vrhunac, jer može da doživi čitavu seriju u vrlo kratkom periodu. Muškarci, s druge stane nakon klimaksa prolaze koz fazu neosetljivosti, te im je potrebana pauza od pola do sat vremena, a kako stare i više sati (zato je tu vijagra) – objašnjava dr Marić.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
komentari
maya elijah
pre 2 godine
Bivši i ja smo prekinuli prije godinu i 2 mjeseca, a ja sam bila u šestom mjesecu trudnoće. Oboje se volimo i to je za mene bio šok i stvarno mi je slomilo srce. Pokušao sam ga nazvati i obje su linije bile prekinute. Pokušao sam doći do njega na društvenim mrežama, ali me maknuo s njih. Pokušala sam doći do njegovih roditelja i oni su mi rekli da je njihov sin rekao da me ne voli i da me ne želi vidjeti i da ne znaju što nije u redu. Svaki dan sam plakala i plakala jer sam ga jako voljela. Dok nisam rodila i beba nije imala godinu dana, nisam mogla vratiti svoju ljubav. Opet sam bio zbunjen. Ne znam što da radim, a ostala sam i bez posla i nemam novca za brigu o bebi. Bila sam jadna u životu pa sam plakala sestri i rekla joj svoj problem i rekla da zna za moćnu čaroliju koja je bačena dr alaba koja joj pomaže kad nije mogla zatrudnjeti. Kontaktirala sam ga putem e-pošte i rekao je da će mi pomoći i rekao mi je da je žena stavila urok na mog muža i rekla da će mi pomoći da razbijem čaroliju kako bi mi se moj muž zauvijek vratio i da će biti moj. Bilo mi je veliko iznenađenje što se dogodilo sve što je rekao. Muž mi se odmah vratio i rekao mi da mu oprostim. Puno hvala ovom moćnom i istinskom čarobnjaku. Molim se da će dugo živjeti i raditi više od svog prekrasnog djela. Ako imate problem koji vas muči u životu, obratite se ovom moćnom igraču čarolija! On ti može pomoći. Neće vas iznevjeriti, možete ga dobiti putem gmail adrese: dralaba3000@gmail.com ili ga možete dobiti putem njegovog vibera/whatsappa: +1(425) 477-2744
Poslanik Demokratske stranke Srđan Milivojević glasao je kao poslanik 2011. godine za zakon o rudarstvu I geološkim istraživanjima I Strategiju kojim je podržao da Rio Tinto eksploatiše litijum u Srbiji, izjavio je šef poslanika SNS u parlamentu Milenko Jovanov.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić dodelio je danas u Njujorku Orden srpske zastave drugog stepena Muhamedu Isi Abušahabu, izvanrednom i opunomoćenom ambasadoru, stalnom predstavniku Ujedinjenih Arapskih Emirata pri UN.
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić obratio se 22.09.2024. na drugoj plenarnoj sesiji Samita o budućnosti u sedištu Ujedinjenih nacija u Njujorku. Održao je sjajan govor o tome kako Srbija ne želi da žrtvuje svoje tradicionalne vrednosti, istovremeno kritikujući „Woke“ („Vouk“ pokret).
Direktor Kancelarije za IT i eUpravu, dr Mihailo Jovanović je gostujući u Vestima Euronews-a govorio o važnosti uspostavljanja Digitalnog novčanika, kao i značaju uspostavljenog Centralnog registra stanovništva kao ključnim mehanizmima koji olakšavaju administrativne procedure građana.
Naime, Evropska unija intenzivno radi na standardizaciji Digitalnog novčanika u vidu mobilne aplikacije koji će predstavljati jedno od rešenja da se na jednom mestu čuvaju lična dokumenta građana: vozačka dozvola, lična karta, zdravstveno osiguranje i dr.
Predsednica Grčke Katerina Sakelaropulu sastala se sa ambasadorom Srbije u Atini Nikolom Nedeljkovićem koji je danas na Krstovdan, na svečanoj ceremoniji u Predsedničkoj palati, predao akreditivna pisma.
Predsednik Irana želi ukidanje zapadnih sankcija. Po privi put od kad je Putin izabran za predsednika imamo pretnju nuklearnim oružjem. Po prvi put smo imali prilike da čujemo predsednika Putina da govori na ovu temu. Na ovu temu u "Info jutru" govorio je Branko Bogdanović, portal "Oružje online".
Televizija N1 objavila je sraman prilog gde slavi teroristu Aljbina Kurtija. Da li postoji barem neko iz redova opozicije zbog tri srpska mlada života koja su izgubljena ili im je u redu to što Kurti Srbe naziva plaćenicima? Na ovu temu u "Info jutru" govorili su Marko Miškeljin iz Centra za društvenu stabilnosti i analitičar Miljan Jovićević.
Gost "Info jutra" bio je Aleksandar Šešelj, podpredsednik SRS. On je komentarisao reči Zravka Ponoša koji je planiranje porodice i demokratsku obnovu uporedio sa parenjem pingvina.
Predsednik Srbije iz Njujorka dao je ekskluzivni intervju za televiziju Informer! Narodni poslanik Dejan Bulatović komentarisao je ovaj intervju u emisiji "Info jutro".
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je da je večeras oko 20:20 časova, u Beogradu, u ulici Slavka Ćuruvije, od strane građana prijavljena upotreba vatrenog oružja i da je, izlaskom policije na lice mesta, pored svog vozila zatečen Nikola Vavić sa vidljivim površinskim ogrebotinama u predelu oba kolena, koji nije hteo da sarađuje sa policijskim službenicima.
Crnogorska policija uhapsila je u Bečićima Milana Kršić, sa Cetinja, pripadnika zloglasnog "škaljarskog klana" koji se kako tvrde spremao da izvrši likvidaciju.
Vratio se! Legendarni srpski fudbaler Savo Milošević (51) danas je drugi put promovisan u šefa stručnog štaba fudbalskog kluba Partizan. Vratio se posle četiri godine, mada deo navijača smatra da nikad nije trebalo ni da odlazi. Ipak, drugi deo smatra da ni on neće ništa popraviti, a ovde su samo neke činjenice koje su obeležile njegov prvi boravak u redovima posrnulog giganta iz Humske!
Mladi fudbaler Crvene zvezde Andrija Maksimovič (17) produžio je ugovor sa crveno-belima na još tri godine, što je maksimalna moguća dužina trajanja za maloletne igrače.
Nikola Jokić, MVP NBA lige i jedan od najskromnijih sportista na svetu, često izbegava previše pažnje medija, ali na nedavnom predstavljanju Denver Nagetsa pred početak nove sezone, otkrio je neočekivanu priču o svom jedinstvenom ritualu vezanom za burmu.
Fudbalski savez Srbije (FSS) završio je istragu u slučaju pokušaja nameštanja utakmice 37. kola Prve lige Srbije između Mladost GAT-a i RFK Novi Sada (0:2), i prema informacijama Tanjuga, ubrzo se očekuju drakonske kazne za odgovorne.
Veoma sam zadovoljan i zahvalan pre svega državi, koja nam je omogućila da se sa U21 reprezentacijom Srbije konačno domognemo Evropskog prvenstva. To je velika privilegija, ali i obaveza, poručio je direktor mlađih selekcija reprezentacije Srbije Nikola Lazetić (46), u razgovoru za Informer!
Izraelski premijer Benjamin Netanijahu izjavio je danas u obraćanju na Generalnoj skupštini Ujedinjenih nacija da se njegova zemlja “bori za život” i da zato ove godine nije nameravao da dođe u UN.
Američka država Alabama pogubila je osuđenika na smrt koristeći gas azota, što predstavlja drugu upotrebu kontroverzne metode, za koju neki kritičari tvrde da je ravna mučenju.
Američki republikanski predsednički kandidat Donald Tramp najavio je da će se sastati sa ukrajinskim predsednikom Vladimirom Zelenskim u petak u Njujorku.
Američki ambasador u Finskoj, Daglas Hiki, izjavio je u intervjuu za Ilta-Sanomat da ne vidi mogućnost uspostavljanja stalnih vojnih baza na teritoriji te zemlje.
Serija "Krunska 11", novo ostvarenje producentskih kuća Zillion Film i Telekom Srbija počinje sa emitovanjem u ponedeljak 30. septembra u 21h na kanalu Superstar.
Međunarodni beogradski sajam knjiga biće održan od 19. do 27. oktobra na Beogradskom sajmu, pod sloganom "Reč je slobodna", a zemlja počasni gost je Kuba, najavili su danas organizatori.
Na konkurs za mesto u studentskom domu u Kragujevcu, prijavilo se 260 brucoša, a studenti starijih godina dokumentaciju mogu da dostave do 31. oktobra.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.