• aktuelno
Partizan juri 5. pobedu zaredom protiv Panatinaikosa u Evroligi u Beogradu! Ako igde imate šanse bez centra, onda je to Vilerban: Zvezdina sreća u nesreći Šok za saveznika Rusije i Kine! Putin i Si ih ostavili na cedilu? Tramp objavio dramatičnu tvrdnju, ako je ovo tačno... Oglasili se iz Elektrodistribucije: Reč je o struji "Ovo je sranje! Čoveče, ne mogu ovako" - Alkarazanikad ovakvog niste videli (VIDEO) (VIDEO) Strava i užas u Kijevu! Amerika i Rusija zajedno raznele grad: Tramp otvorio nebo, a onda je Putin srušio najstrašnije oružje Partizanu predviđaju debakl - Katastrofalne prognoze, ovo se neće svideti navijačima Plaču Englezi kao kiša! Putin im izbio silne milijarde, ovo je nečuveno: London doživeo težak poraz, kraj pakla se ne nazire "Nikola Jokić je istrošen" - Alooo, upalite TV! Zvezda unakažena povredama pred Asvel, kladionice su jasne: Evo kolika je kvota na pobedu crveno-belih
Partizan juri 5. pobedu zaredom protiv Panatinaikosa u Evroligi u Beogradu! Ako igde imate šanse bez centra, onda je to Vilerban: Zvezdina sreća u nesreći Šok za saveznika Rusije i Kine! Putin i Si ih ostavili na cedilu? Tramp objavio dramatičnu tvrdnju, ako je ovo tačno... Oglasili se iz Elektrodistribucije: Reč je o struji "Ovo je sranje! Čoveče, ne mogu ovako" - Alkarazanikad ovakvog niste videli (VIDEO) (VIDEO) Strava i užas u Kijevu! Amerika i Rusija zajedno raznele grad: Tramp otvorio nebo, a onda je Putin srušio najstrašnije oružje Partizanu predviđaju debakl - Katastrofalne prognoze, ovo se neće svideti navijačima Plaču Englezi kao kiša! Putin im izbio silne milijarde, ovo je nečuveno: London doživeo težak poraz, kraj pakla se ne nazire "Nikola Jokić je istrošen" - Alooo, upalite TV! Zvezda unakažena povredama pred Asvel, kladionice su jasne: Evo kolika je kvota na pobedu crveno-belih
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 krista pajk Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: Informer.rs/J.G.

29.05.2022

13:54

PREKINITE OPSTIPACIJU Specijalista otkriva ŠTA tačno treba da radite na wc-u! Saveti koji će vam OLAKŠATI ŽIVOT! (VIDEO)

TikTok/orianabarger

Ljubav

PREKINITE OPSTIPACIJU Specijalista otkriva ŠTA tačno treba da radite na wc-u! Saveti koji će vam OLAKŠATI ŽIVOT! (VIDEO)

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Ukoliko imate problem sa zatvorom, poslušajte nekoliko saveta koje vam nudi specijalista Oriana Barger

@orianabarger

Share this with your friends and loved ones who struggle ?✨??? ♬ fergalicous x pony by altegomusic - ALTÉGO

Opstipacija (zatvor) je poremećaj funkcionisanja creva. Ona se zapravo prazne retko ili sa dugim pauzama, a stolica je veoma suva i u manjim količinama.

Poremećaj se može javiti usled više razloga, poput neadekvatne ishrane, može biti izazvan lezijom zida debelog creva, kao i nekim lekovima (opijati, antiholinergici).

Pravilno lečenje bi trebalo da bude u skladu sa preporukom lekara i najčešće podrazumeva:

  • promenu režima i načina ishrane (mekinje, povećan unos tečnosti, neljušteno voće i povrće)
  • upotrebu laksativa, stimulatora i regulatora peristaltike
  • mikroklizme, glicerinske supozitorije za omekšavanje stolice

Specijalista za zdravlje karlice, Oriana Barger, koja na svom TikTok-u ima skoro 160000 pratilaca, redovno deli najrazličitije savete, a ovaj put je predložila nekoliko vezanih upravo za opstipaciju.

Ona je u snimku objasnila šta sve možete da uradite dok sedite na wc šolji, a što bi zapravo trebalo da ubrza i olakša pražnjenje creva. 

Kako je ona to objasnila, pogledajte u videu sa početka teksta. 

BONUS VIDEO:


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje zatvor Toalet wc magazin opstipacija Oriana Barger

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set