PREKINITE OPSTIPACIJU Specijalista otkriva ŠTA tačno treba da radite na wc-u! Saveti koji će vam OLAKŠATI ŽIVOT! (VIDEO)

Ukoliko imate problem sa zatvorom, poslušajte nekoliko saveta koje vam nudi specijalista Oriana Barger

Opstipacija (zatvor) je poremećaj funkcionisanja creva. Ona se zapravo prazne retko ili sa dugim pauzama, a stolica je veoma suva i u manjim količinama.

Poremećaj se može javiti usled više razloga, poput neadekvatne ishrane, može biti izazvan lezijom zida debelog creva, kao i nekim lekovima (opijati, antiholinergici).

Pravilno lečenje bi trebalo da bude u skladu sa preporukom lekara i najčešće podrazumeva:

• promenu režima i načina ishrane (mekinje, povećan unos tečnosti, neljušteno voće i povrće)
• upotrebu laksativa, stimulatora i regulatora peristaltike
• mikroklizme, glicerinske supozitorije za omekšavanje stolice

Specijalista za zdravlje karlice, Oriana Barger, koja na svom TikTok-u ima skoro 160000 pratilaca, redovno deli najrazličitije savete, a ovaj put je predložila nekoliko vezanih upravo za opstipaciju.

Ona je u snimku objasnila šta sve možete da uradite dok sedite na wc šolji, a što bi zapravo trebalo da ubrza i olakša pražnjenje creva. 

Kako je ona to objasnila, pogledajte u videu sa početka teksta. 

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

komentari

maya elijah

pre 3 godine

zdravo prijatelju bila sam povrijeđena i slomljena srca kada se prije sedam mjeseci u mom braku dogodio jako veliki problem između mene i mog muža. toliko strašno da je odnio slučaj na sud radi razvoda. rekao je da više nikad ne želi ostati sa mnom i da me više ne voli. Pa se spakirao iz kuće i natjerao mene i moju djecu na teške bolove. Pokušala sam ga na sve moguće načine vratiti, nakon mnogo preklinjanja, ali bezuspješno. a on je potvrdio da je donio odluku i da me više nikad ne želi vidjeti. Tako sam jedne večeri, vraćajući se s posla, srela svoju staru prijateljicu koja je tražila mog muža. Pa sam mu sve objasnila, pa mi je rekao da je jedini način da vratim muža da posjetim bacača uroka, jer je i on to stvarno učinio. Tako da nikad nisam vjerovao u magiju, ali nisam imao izbora nego poslušati njegov savjet. Zatim mi je dao e-mail adresu bacača uroka kojeg je posjetio. DR alaba. Sljedećeg jutra poslala sam e-mail na adresu koju mi ​​je dao, a čarolija me uvjerila da ću muža vratiti sljedeća dva dana. Kakva nevjerojatna izjava!! Nikad nisam vjerovao, pa je razgovarao sa mnom i rekao mi sve što moram učiniti. Onda ih radim bez povišice, pa me sljedeća dva dana, začudo, zvao suprug koji me nije zvao zadnjih 7 mjeseci da mi javi da se vraća. Tako nevjerojatna !! Tako se isti dan vratio, s puno ljubavi i radosti, i ispričao se za svoju pogrešku i bol koji je nanio meni i mojoj djeci. Tada je od tog dana naša veza bila jača nego prije, uz pomoć sjajnog bacača uroka. Dakle, savjetovati ću vas ako imate bilo kakvih problema, obratite se dr alabi na email: dralaba3000@gmail.com ili ga kontaktirajte na whatsapp i viber na ovaj broj: +1(425) 477-2744.......

0 0 Odgovori

Ostavite komentar Svi komentari