SALATA OD BRESKVE I GORGONZOLE! Savršen obrok za vrele letnje dane!
Ukoliko želite lagan, a ukusan obrok, napravite ovu salatu od breskve i gorgonzole i uživaćete u svakom zalogaju
26.06.2022
08:38
Privatna arhiva
Ljubav
Paklene vrućine, posao koji zahteva dugotrajno sedenje ili stajanje, možda koji kilogram viška i
dobijate "savršenu" kombinaciju za problem sa proširenim venama ovog leta.
Uz sve to, genetski faktor je izuzetno snažan, u porodici u kojoj su oba roditelja patila od proširenih vena, verovatnoća da će i njihova deca naslediti ovu bolest je preko 80 odsto.
Proširene vene su u kasnijim fazama bolesti i te kako vidljive, u obliku paukolike mreže ili kao izuvijani plavkasti konopac sa čvorovima i grozdovima, koji su ispupčeni u odnosu na nivo kože. Ipak, problem može postojati, a da ga niste još uvek svesni.
Dr Dario Jocić, vaskularni hirurg, objašnjava kako da prepoznate prve simptome i šta možete sami da uradite kako biste ih ublažili i usporili razvoj bolesti.
Kada je reč o fazama bolesti proširenih vena, u prvom stadijumu ljudi se obično žale na tegobe poput povremenih bolova u nogama, grčeva, ali bez vidljivih vena ili takozvanih kapilara.
Bol u nogama i osećaj težine posebno budu izraženi kad je telo u stanju mirovanja. Najjednostavnije rečeno, tad kad legnete da spavate i kad ste se opustili, tad obično primetite da bolovi, naročito u donjim delovima nogu postaju intenzivniji. U ovoj fazi, obično se ultrazvučnim pregledom ne dijagnostikuje pogrešan tok kretanja venske krvi, već lečenje podrazumeva eventualno uzimanje lekova, venotonika, i nošenje elastičnih kompresivnih čarapa.
Međutim, već u sledećem stepenu bolesti, proširene vene su vidljive na koži, a ultrazvučnim pregledom je, u velikom broju slučajeva, moguće dijagnostikovati pogrešan tok kretanja krvi.
Foto: Privatna arhiva
Ako se ignorišu svi znaci i ne leči bolest, ona nastavlja da napreduje. Obično ljudi ignorišu simptome godinama, nekad i decenijama, postepeno se, tokom vremena, navikavajući na tegobe i prihvatajući smanjeni kvalitet života, kao nešto što je normalno i neizbežno.
Dugotrajno ignorisanje venskih bolesti, na žalost, ne znači da će one nestati, pa se kao najozbiljniji stepen venske bolesti javljaju venske rane. Kada nastane prva venska rana, ona obično zarasta u periodu od mesec dana, do tri meseca. Svako naredno nastajanje venskih rana podrazumeva znatno sporije zarastanje, dok se ne dođe do stadijuma kada ne postoji mogućnost zarastanja. Ukoliko se ovo stanje ne leči, može dovesti do ozbiljnih komplikacija i stanja koje ugrožava život.
Ima nekoliko stvari koje možemo sami da uradimo, kako bi se bolest što kasnije manifestovala. Iako
deluju lako i zdravorazumski, najteže ih je sprovesti u praksi, jer se odnose na promenu životnih
navika, a svi znamo koliko je to teško. Mere za usporavanje venskih bolesti obuhvataju pravilnu
ishranu, zatim svakodnevnu fizičku aktivnost, poput pešačenja, biciklanja ili plivanja, kao i
eliminisanje onih faktora rizika na koje možemo uticati, poput pušenja, gojaznosti, prekomernog
sedenja ili stajanja.
Ukratko, da. Ova bolest se ne leči kremama i gelovima, već je hirurški pristup prvi i pravi izbor, kako kod nas, tako i u svetu. Pacijenti prilikom korišćenja raznih proizvoda mogu osetiti trenutno
olakšanje i ublažavanje simptoma, ali to ne zaustavlja dalji razvoj bolesti. Jedino vreme kad ima
smisla odlagati operaciju je trudnoća, u svim ostalim slučajevima, vi ne kupujete vreme, već ga
gubite, dok vam kvalitet života postepeno opada.
BONUS VIDEO:
Ukoliko želite lagan, a ukusan obrok, napravite ovu salatu od breskve i gorgonzole i uživaćete u svakom zalogaju
26.06.2022
08:38
128. 10. 2026. u 18:46
228. 10. 2026. u 18:46
128. 10. 2026. u 18:24 >> 18:31
228. 10. 2026. u 18:24 >> 18:31
Posle teškog debakla na nedeljnim izborima stranka tajkuna Dragana Đilasa, SSP, i njeni sateliti, raspada se po svim šavovima, dok se dojučerašnji najbliži saradnici javno prepucavaju, beže sa funkcija i optužuju za sramotu i propast.
28.10.2026
18:54
Savet za monitoring, ljudska prava i borbu protiv korupcije Transparentnost najoštrije osuđuje progon TV Informer, jedine i najgledanije opozicione kablovske televizije u Srbiji.
28.10.2026
18:30
Lider Pokreta socijalista Aleksandar Vulin oštro je reagovao na izjave evropske komesarke za proširenje Marte Kos, koja je poručila da Srbija neće moći da napreduje ka EU bez uvođenja sankcija Rusiji i usklađivanja sa bezbednosnom politikom Zapada.
28.10.2026
16:13
Blokaderi su prostorije Srpske napredne stranke (SNS) u Staroj Rakovici demolirali, a prizori iz prostorija pokazuju polomljen inventar, uvredljive grafite po zidovima i dokumentaciju razbacanu napolju.
28.10.2026
14:37
Lider opozicije Aleksandar Vučić poručio je da ga mnogo više od onoga što pojedini politički protivnici govore o njemu zanima ono što rade protiv države.
28.10.2026
14:18
Crveni su se udružili kako bi se izborili da Nemanja Makuljević ostane deo tima, jer je ove nedelje nominovan u borbi za život.
28.10.2026
12:04
Dragomir Radojević, učesnik sportskog rijalitija "Exatlon", govorio je o Plavom timu i tome kako su izgubili sve borbe tokom ove nedelje.
28.10.2026
11:40
Večeras vas u 31. epizodi Exatlona Srbija očekuje napeta borba između Crvenog i Plavog tima za luksuzni kamp.
28.10.2026
11:00
Takmičar "Exatlona" Boris Stanojević žali što u borbi za život mora da se takmiči protv svog Plavog tima.
28.10.2026
06:01
Kapiten Crvenog tima Nikola Lakić porazgovarao je sa voditeljem Aleksom Erskim o borbi njergove ekipe na poligonu i rekao da je siguran da če baš oni odneti pobedu.
27.10.2026
23:31
U porodilištu Zdravstvenog centra Užice tokom protekla 24 sata rođeno je pet beba, dok je pre pet dana na svet došlo sedam novorođenčadi.
28.10.2026
18:00
Kupci u "Mekdonaldsu" plaćaju i ono što im se ne isporuči! Upravo u ovoj situaciji se našla Marija Ilić (42) iz beogradskog naselja Vidikovac, kada je odlučila da počasti hranom sina za dobru ocenu u školi, baš u ovom američkom lancu restorana.
28.10.2026
16:00
Granični prelaz Bački Vinogradi - Ašothalom od 1. novembra 2026. petkom, subotom i nedeljom radiće od 7 do 22 časa, a ostalim danima od 7 do 19.
28.10.2026
17:00
Zimske gume u Srbiji ovih dana mogu da se nađu već od 3.900 dinara po komadu, pa komplet od četiri košta oko 15.600 dinara bez servisa.
28.10.2026
11:00
Mališani Predškolske ustanove "Neven" iz Priboja nastavili su dominaciju na Ligi malih šampiona – četvrti put zaredom osvojili su titulu prvaka Srbije.
28.10.2026
16:33
Policijski službenici Uprave policije Ministarstva unutrašnjih poslova Kantona Sarajevo, pod nadzorom Kantonalnog tužilaštva, sproveli su operativnu akciju "Crni vrh", usmerenu na suzbijanje neovlašćene trgovine narkoticima.
28.10.2026
18:01
U Ulici Vožda Karađorđa u Jakovu danas se dogodila teška saobraćajna nesreća u kojoj je teško povređen muškarac star oko 50 godina, kada je na njega naletelo teretno vozilo.
28.10.2026
17:02
Jezivo nasilje dogodilo se 26. oktobra oko 23 sata u krugu jedne firme u Batajnici, kada je, nakon verbalne rasprave dvojice kolega, jedan od njih potegao nož i drugom naneo ubodnu ranu u stomak.
28.10.2026
16:35
Jeziva i nesvakidašnja saobraćajna nezgoda dogodila se jutros u 5.30 časova u Mačvanskom Pričinoviću kod Šapca u Ulici kralja Petra.
28.10.2026
13:47
Napadač iz Šapca, kojeg su bezbednosne službe pratile kao pristalicu Islamske države, izveo je u 00:15 časova teroristički napad ispred Ambasade Izraela u Beogradu, gde ga je nakon nasrtaja noževima na pripadnika Žandarmerije policajac usmrtio u samoodbrani, saopštio je MUP.
28.10.2026
13:51
Trilateralni pregovori između predstavnika Rusije, Ukrajine i Sjedinjenih Američkih Država biće održani bez učešća Evropljana, što je dogovoreno sa američkom stranom, izjavio je danas predsednik ruskog predsednika Vladimira Putina za medije Jurij Ušakov.
28.10.2026
18:30
Alžirski parlament odobrio je slanje kopnenih snaga u susedni Niger, što predstavlja veliki zaokret u dugogodišnjoj politici ove zemlje da izbegava angažovanje kopnenih trupa u inostranstvu.
28.10.2026
18:00
Informacije o novim isporukama raketa "storm šedou" Ukrajini ukazuju na to da je Velika Britanija posvećeno eskalaciji rata, izjavila je predstavnica Ministarstva spoljnih poslova Rusije Marija Zaharova na brifingu.
28.10.2026
17:27
Velika Britanija izdvojiće 10 milijardi funti kao pomoć Ukrajini u naredne tri godine, pri čemu sedam milijardi za ekonomsku podršku i tri milijarde za naoružanje, izjavio je danas ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski.
28.10.2026
16:23
Glumica Nikol Kidman tokom bogate karijere sarađivala je sa nekim od najvećih imena svetske kinematografije, ali jedno iskustvo sa snimanja filma "Portret jedne dame" iz 1996. godine posebno joj se urezalo u sećanje.
28.10.2026
15:29
Slavni danski reditelj Lars fon Trir prvi put posle dužeg perioda javno je govorio o svom zdravstvenom stanju i životu nakon što mu je 2022. godine dijagnostikovana Parkinsonova bolest.
28.10.2026
15:16
Knjiga "Kao da me ima", koju je Vedrana Rudan poslednjih meseci života pripremala zajedno sa sinom Slavenom Hrvatinom, pred čitaoce stiže 29. oktobra, na dan njenog rođendana.
28.10.2026
13:43
Komičar Rasel Brend izjavio je danas, u anstavku suđenja za silovanje i seksualni napad, da prijatelji nakon tih optužbi ne žele "ni motkom" da ga taknu.
28.10.2026
13:29
Glumac Metju Peri prolazio je kroz izuzetno težak period u vreme snimanja specijalne epizode serije "Prijatelji" 2021. godine, otkrili su njegovi prijatelji i članovi porodice u novom Netfliksovom dokumentarcu "The One About Matthew Perry".
28.10.2026
12:55
Voditeljka Ena Popov (40) otkrila je kako je nakon porođaja uspela da smrša čak 20 kilograma, a priznala je i da su negativni komentari na račun njenog izgleda svojevremeno uticali na njeno samopouzdanje.
28.10.2026
18:32
Pevač Šako Polumenta izazvao je veliku pažnju javnosti i brojne reakcije kada je javno progovorio o svom bračnom životu i vanbračnim aferama.
28.10.2026
17:56
Pevačica Borka Mihajlović otkrila je da li će sa ćerkom Aleksandrom Prijović snimiti duet, a tom prilikom priznala je i koliko je ponosna na naslednicu i koliko je emotivno pogađaju njeni uspesi.
28.10.2026
16:52
Pevač Šako Polumenta žestoko je udario na kolegu Emira Brnučevića zbog drame oko navodnog otkazivanja dueta, poručio mu da preko njegovog imena pokušava da privuče pažnju, a otkrio je i da je zbog čitavog sukoba dobijao pretnje i uvrede na račun porodice.
28.10.2026
15:44
Voditeljka Jovana Jeremić ni na luksuznom odmoru ne odustaje od treninga, a snimkom iz teretane pokazala je kako održava svoju figuru.
28.10.2026
15:10
Komentari