UROLOG UPOZORAVA! Evo zašto treba da učite dečake da URINIRAJU SEDEĆI!

Lekari u Holandiji su otkrili da bi sedenje tokom uriniranja moglo biti od koristi, posebno za muškarce koji pate od problema sa prostatom

Stajanje tokom mokrenja je nešto uobičajno za većinu muškaraca, ali jedan stručnjak je upozorio da bi možda bilo bolje da sednete.

Ako obično urinirate stojeći, znacte da to ima svoje prednosti. Ovo uključuje da ne morate sedeti na sumnjivoj javnoj toaletnoj dasci i generalno možete da piškite gde god.

Lekari u Holandiji su međutim otkrili da bi sedenje moglo biti od koristi, posebno za muškarce koji pate od problema sa prostatom.

To je zato što im to omogućava da uriniraju sa većom snagom nego što bi mogli da su uspravni. Ako ustanete, rekli su, vaši mišići se stimulišu u karlici i kičmi.

U jednom istraživanju iz 2014. godine, stručnjaci su naveli da su ljudi godinama sedeli i čučali da bi urinirali.

Doktori su dodali da kada ljudi sede, mišići karlice i kuka su opušteni, što olakšava mokrenje.

Vanredni klinički profesor na Odeljenju za urologiju UCLA. Dr Džesi N. Mils je rekao da je sedenje takođe bolja opcija za muškarce koji imaju problem da stoje tokom dužeg vremenskog perioda.

- Mnogi momci sednu da uriniraju, ako ne mogu u potpunosti da isprazne bešiku. Kada sednete, možete više da koristite svoje trbušne mišiće, izvučete poslednjih nekoliko kapi i osećate se kao da ste se bolje ispraznili - rekao je za Thrillist.

Foto: Shutterstock

Međutim, dr Mils je dodao da istraživanje ne znači da svi sada moraju da sednu, kada dođe vreme za piškenje.

Objasnio je da sve dok osećate da vam je bešika ispražnjena, onda možete da urinirate u bilo kom položaju.

Ako se borite da dobijete taj osećaj praznine, trebalo bi da potražite medicinsku pomoć.

Možda ne shvatate da se vaša bešika ne prazni pravilno svaki put kada koristite toalet.

Profesor Stergios Stelios Doumouchtsis, konsultant akušer i ginekolog, ranije je rekao da bi to mogao biti osnovni uzrok.

- Ako se mokraćna bešika ne prazni kako treba, to može izazvati zastoj urina (poznato i kao zadržavanje mokraće) i dovesti do infekcija ili kamenja u bešici. Pošto infekcije mogu dovesti do sepse ili infekcije bubrega, ako imate simptome nepotpunog pražnjenja bešike, to mora da proveri specijalista - ističe profesor.

Simptomi uključuju spor mlaz urina, naprezanje radi mokrenja, isprekidan mlaz, dvostruke ili višestruke šupljine u nizu, a takođe vam je potrebno i neko vreme da mokrenje počne.

PROVERA RIZIKA

Nacionalna zdravstvena organizacija kaže da ljudi koji to ne mogu da urade mogu završiti sa kamenjem u bešici.

Stručnjaci su objasnili da urin proizvode vaši bubrezi i da se sastoji od vode pomešane sa otpadnim proizvodima koje bubrezi uklanjaju iz krvi.

- Jedan od otpadnih proizvoda je urea, koja se sastoji od azota i ugljenika. Ako urin ostane u vašoj bešici, hemikalije u urei će se zalepiti i formirati kristale. Vremenom će se kristali stvrdnuti i formirati kamenje u bešici - navodi se u uputstvu nacionalne zdravstvene organizacije.

Postoje neka stanja koja znače da možda nećete moći u potpunosti da ispraznite bešiku, kao što su oštećeni nervi i povećanje prostate.

Ako se bešika ne isprazni, urin se može nakupiti i dovesti do pritiska u bubrezima. Zauzvrat, ovo može dovesti do otkazivanja bubrega, što može biti opasno i rezultirati trajnim oštećenjem.

BONUS VIDEO: