AP/Photo
Ljubav
Ovo je fitnes rutina Kortni Kardašijan.
Slavna pevačica Tejlor Svift verila se za dugogodišnjeg partnera, glumca Džoa Alvina. Par je odlučio da sve održi pod velom tajne
01.07.2022
16:16
Kortni otkriva svoja pravila, kojih se pridržava bez izuzetka, kako bi očuvala savršene obline i mladolik izgled i u 40-im.
Foto: Reuters
Kortni već godinama vodi keto režim ishrane i za nju su ugljenihidrati nešto što je zabranjena zona. Gotovo uopšte ne jede mlečne proizvode, potpuno je izbacila gluten iz ishrane, a gotovo sve što jede je organskog porekla. Jedna od njenih glavnih namirnica je jabukovo sirće, koje ubrzava metabolizam i čisti organizam od toksina, a namirnice koje se gotovo svakodnevno nalaze na njenom meniju su ovsena kaša i avokado. Naravno, kako bi nadomestila sve nedostatke vitamina i minerala, koje ne unosi putem ishrane, koristi mnoge suplemente, koji pre svega sadrže mnoge antioksidante, kolagen, kao i hijaluronsku kiselinu.
Kortni smatra da ni jedan tretman za vaše telo ne može da uradi ono što svakodnevni trening može. Kortni vežba uz pomoć svoje fitnes instruktorke Amande Li, sa kojom baš kao i Kim, radi kružne HIIT treninge usmerene na topljenje masti i oblikovanje telesne figure. Kortni preferira treninge koji angažuju celo telo, a posebno uživa u boksu i preskakanju konopca.
Kortni smatra da je ključ uspeha u sticanju zdravih navika, a za to vam je samo potrebna čvrsta volja i upornost.
BONUS VIDEO:
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
130. 04. 2026. u 12:41
230. 04. 2026. u 12:41
130. 04. 2026. u 12:10
230. 04. 2026. u 12:10
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Slavna pevačica Tejlor Svift verila se za dugogodišnjeg partnera, glumca Džoa Alvina. Par je odlučio da sve održi pod velom tajne
01.07.2022
16:16
Strasti zbog otkrivanja da je tajkunska novinarka Žaklina Tatalović masno slagala da joj je deda pokojni akademik Nikola Hajdin još se ne smiruju, a glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević je povodom te situacije priznao da tokom trideset godina duge novinarske karijere nije ni čuo ni video ništa bolesnije.
30.04.2026
08:05
Predsednici Rusije i SAD Vladimir Putin i Donald Tramp tokom telefonskog razgovora izrazili su "slične ocene" o ukrajinskom predsedniku Volodimiru Zelenskom, kaže pomoćnik ruskog predsednika Jurij Ušakov.
30.04.2026
07:50
Lider Srpske napredne stranke (SNS) Miloš Vučević komentarisao je izbore i upozorio na prevaru koji blokaderi spremaju.
30.04.2026
12:23
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić gostuje danas u Nacionalnom dnevniku na televiziji Pink sa početkom u 18.30 časova.
30.04.2026
11:40
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastao se danas u Beogradu sa predsednikom Predstavničkog doma Parlamenta Češke Republike Tomiom Okamurom, sa kojim je razgovarao o mogućnostima za dodatni razvoj sveukupnih bilateralnih odnosa i za produbljivanje parlamentarne saradnje.
30.04.2026
11:38
Ambasador Ruske Federacije Aleksandar Bocan-Harčenko govorio je za televiziju Informer i pričao o brojnim aktuelnim temama u vezi sa Rusijom i Srbijom.
30.04.2026
10:28
Blokaderski roditelji ponovo zloupotrebljavaju svoju decu u političke svrhe.
30.04.2026
09:57
Ne propustite!
28.04.2026
13:45
Ne propustite!
26.04.2026
19:19
Ne propustite!
25.04.2026
11:29
Samo na TV Informer!
24.04.2026
15:04
Moravski koridor, prvi potpuno digitalizovani auto-put u zemlji, biće otvoren do Vidovdana i značajno će poboljšava transport, bezbednost i ekonomiju centralne Srbije.
30.04.2026
12:00
Radovi na uređenju popularnog novosadskog kupališta ulaze u završnu fazu jer sezona zvanično počinje u petak, 1. maja!
30.04.2026
12:40
U okviru projekta "Molitva kao lek" Misionarske delatnosti pri Hramu Svetog Save, a po blagoslovu patrijarha Porfirija, mošti Svetog Nektarija Eginskog u KBC "Dr Dragiša Mišović" doneli su protojerej-stavrofor Dimitrije Kasapis i Ivana Jelić.
30.04.2026
12:30
Na marginama Kavkaskog investicionog foruma u Ruskoj Federaciji, ministar poljoprivrede, šumarstva i vodoprivrede u Vladi Republike Srbije prof. dr Dragan Glamočić imao je dug i sadržajan razgovor sa gubernatorom Stavropoljskog kraja Vladimirom Vladimirovim o unapređenju saradnje između Srbije i ovog najznačajnijeg agrarnog regiona Ruske Federacije.
30.04.2026
11:14
Dok su se mnogi spremali za prvomajski uranak u prirodi na Vodicama kraj Crnog Rzava, među zelenilom na Suncu, planina je jutros iznenadila sasvim drugačijim prizorom.
30.04.2026
09:42
Miodrag P. (48), vozač „forda“ koji je u ponedeljak izazvao stravičan sudar na auto-putu kod Hrtkovaca, živeo je u Surčinu sa suprugom i dve ćerke, a prema rečima komšija, poslednjih meseci se oporavljao od teške povrede noge i retko vozio.
30.04.2026
08:42
Podgoričani Saša L. (36) i Nemanja M. (36), uhapšeni zbog sumnje da su pomagali Milošu Medenici da pobegne iz Crne Gore, pušteni su iz pritvora.
30.04.2026
10:53
Pred nama je Prvi maj - praznik rada, koji mnogi od nas tradicionalno obeležavaju na izletištima širom Srbije. Ministarstvo unutrašnjih poslova Srbije upozorava da ukoliko se odlučite da praznik provedete u prirodi, budete oprezni prilikom pripreme hrane i paljenja vatre na otvorenom.
30.04.2026
13:01
Na osnovu naloga Posebnog odeljenja za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Novom Sadu, uhapšen je osumnjičeni M.A. zbog osnova sumnje da je izvršio produženo krivično delo Zloupotreba položaja odgovornog lica.
30.04.2026
10:06
Zaposleni u jednom butiku na Novom Beogradu našli su se u direktnom kontaktu sa Lazarom Č. (22) osumnjičenim za ubistvo Miodraga K. (89), ne sluteći da je neposredno pre toga počinio zločin. Jedan od radnika pokušao je da ga zaustavi nakon krađe, ali je tom prilikom napadnut i zadobio povrede po licu.
30.04.2026
08:03
Autobus sa putnicima pao je danas u Francuskoj u reku, a prema navodima francuskih medija, vozač i putnici su spaseni.
30.04.2026
11:38
Ratovi na Bliskom istoku i u Ukrajini mogli da se završe "u slično vreme", rekao je američki predsednik Donald Tramp nakon telefonskog razgovora sa ruskim predsednikom Vladimirom Puitnom.
30.04.2026
10:50
Velika Britanija i još devet država Evrope dogovorile su se da formiraju zajedničku Ratnu mornaricu "radi odvraćanja budućih pretnji iz Rusije na severu kontinenta", izjavio je načelnik britanske mornarice Gvin Dženkins.
30.04.2026
10:22
Cena nafte marke "Brent" porasla je iznad 122 dolara po barelu, dostigavši najviši nivo od 2022. godine, zbog zastoja u pregovorima između Sjedinjenih Američkih Država i Irana i blokade Ormuskog moreuza.
30.04.2026
08:50
Glumac Ljubomir Bulajić otkrio je da je bio uz svog oca Jovana u trenutku kada je preminuo.
30.04.2026
11:57
Nik Nolti i Džulija Roberts, Šeron Stoun i Vilijam Boldvin, Leonardo Dikaprio i Kler Dejns samo su neki od holivudskih parova koji se privatno nisu podnosili, a snimali su zajedno.
30.04.2026
11:07
Ćerka slavnog glumca Pitera Folka, Žaklin Folk, pronađena je mrtva u Los Anđelesu, a zvanični izveštaji navode da je reč o samoubistvu. Imala je 60 godina.
30.04.2026
10:17
Večeras se na Informer TV u 21.30 sati emituje 44. epizoda serije "Katarina Velika".
30.04.2026
09:30
Glumica Meril Strip otkrila je da ne voli druženja sa Robertom de Nirom jer je užasan kada su u pitanju timske igre i zabave.
30.04.2026
08:58
Bokser Miloš Stojanović Tigar i emotivni partner voditeljke Jovane Jeremić, svojom najnovijom objavom na društvenim mrežama privukao je veliku pažnju.
30.04.2026
12:58
Otac Maje Marinković Radomir Taki Marinković užasnut je ćerkinim ljubavnim izborom i njenu vezu sa Asminom Durdžićem ne podržava.
30.04.2026
12:26
Bokser Veljko Ražnatović, sin Svetlane Cece Ražnatović, doputovao je iz Rusije nazad u Srbiju.
30.04.2026
11:52
Pevačica Iva Grujin otkrila je šta se dešava u domu pevača Milana Stankovića, koji je već nekoliko godina u medijskoj ilegali.
30.04.2026
10:46
Starleta Stanija Dobrojević otkrila je da je u rijalitiju saznala da je Asmin Durdžić dok su bili u vezi navodno varao sa pevačicama, ali da u to ne veruje.
30.04.2026
10:11
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar