• aktuelno
Drama u Vašingtonu, kosti se lede! Putin žestoko udara na NATO? "Celo selo je strepelo od njega, niko nije smeo ni preko livade da mu priđe: Potresne reči porodice nakon presude Jovanovom ubici "Pustite ih da žive!" Asminov otac javno zagrmeo zbog Nerija i Hane, ovo niko nije očekivao Heroji ulice! Dok u Prijepolju drugi beže u hlad, oni prazne kontejnere po najvećoj vrućini Uzbuna u Srbiji, buktinje se šire nezaustavljivo! Vojska Srbije podigla Mi-17: Oglasili se iz Ministarstva odbrane Konačno isplivala istina: Evo zašto je Darko Rajaković napustio Crvenu zvezdu! Rumuni objavili udarnu vest: Evo šta se dešava na Dunavu! Ima biznis za koji malo ko zna: Pored rijalitija novac mu kaplje i od ovog posla Ugrožen manastir Ostrog? Iza leđa vernika i crkve sprema se projekat koji može promeniti sve, Mitroplija se hitno oglasila Letnji prelazni rok: Baba stigao u Humsku, Atletiko nudi 40 miliona za Romera
Drama u Vašingtonu, kosti se lede! Putin žestoko udara na NATO? "Celo selo je strepelo od njega, niko nije smeo ni preko livade da mu priđe: Potresne reči porodice nakon presude Jovanovom ubici "Pustite ih da žive!" Asminov otac javno zagrmeo zbog Nerija i Hane, ovo niko nije očekivao Heroji ulice! Dok u Prijepolju drugi beže u hlad, oni prazne kontejnere po najvećoj vrućini Uzbuna u Srbiji, buktinje se šire nezaustavljivo! Vojska Srbije podigla Mi-17: Oglasili se iz Ministarstva odbrane Konačno isplivala istina: Evo zašto je Darko Rajaković napustio Crvenu zvezdu! Rumuni objavili udarnu vest: Evo šta se dešava na Dunavu! Ima biznis za koji malo ko zna: Pored rijalitija novac mu kaplje i od ovog posla Ugrožen manastir Ostrog? Iza leđa vernika i crkve sprema se projekat koji može promeniti sve, Mitroplija se hitno oglasila Letnji prelazni rok: Baba stigao u Humsku, Atletiko nudi 40 miliona za Romera
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav
author image
Informer.rs

Novinar

29.07.2022

09:03

POBOLJŠAJTE DEJSTVO OMILJENOG JUTARNJEG NAPITKA! So i puter idu i u kafu

pexels.com

Ljubav

POBOLJŠAJTE DEJSTVO OMILJENOG JUTARNJEG NAPITKA! So i puter idu i u kafu

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Bez kafe mnogi ne mogu da zamisle početak dana. Budi ih, daje energiju, ubrzava metabolizam. Neki dodaju mleko, slatku pavlaku, drugi šećer, a da li znate zašto je dobro da je ponekad posolite ili da dodate komadić maslaca?

I jedno i drugo na prvi pomen mogu da vam zgroze omiljeni napitak, ali u svetu je ovo već postao trend.

Alton Braun, američki dijetetičar, objašnjava da dodavanje male količine soli poboljšava ukus kafe, čini je gušćom, a i neutrališe gorčinu.

- Na ovaj način smanjujete potrebu za šećerom, sprečavate gojenje, pogotovo ako ste veliki kafopija, a nijedan od korisnih sastojaka kafe, magnezijum i antioksidansi, neće se izgubiti - kaže Braun.

Foto: Shutterstock

Kafa

On savetuje da je na dve kašike mlevene kafe dovoljno staviti četvrtinu kašičice soli.
U kafu je dobro dodati i malo putera, jer, kako kaže Braun, to pojačava delotvornost kafe za čak pet puta.

 

- Zahvaljujući mastima u puteru, duže osećate sitost, pa možete i da izgubite na kilaži, a pritom nećete gubiti energiju tokom dana. Istraživanja su pokazala da ovaj napitak pomaže u smanjenju holesterola u krvi i da je dobar za krvne sudove - ističe Braun.

U toplu kafu umešajte puter "na vrh noža" i uživajte.

BONUS VIDEO:

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Kafa Napitak magazin

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set