• aktuelno
Kraj 21. dana Mundijala: Tilemans i Belgija uradili nemoguće, Kejn spasao Engleze, Afrika noćas tuguje Tilemans režirao čudo: Belgijanci ustali iz mrtvih i izbacili Senegalce sa Mundijala Počelo je! NATO lovi ruske avione i aerodrome: Šta Moskva radi? Došlo je do tačke pucanja, posle ovog nema nazad... Kraj Nemačke! Država se bliži kraju: Bild objavio stravične vesti - cela Evropa će osetiti teške posledice Jezivo svedočenje sa Gazimestana: Evo šta se dešavalo u kombiju nakon što je policija lažne države Kosovo pohapsila ljude na Vidovdan Završen prvi dan transfer roka: Tonali pojačao Totenhem, Vlahović napušta Juve, Zvezda našla krilo Gej afera drma estradu! Pevač u centru ogromnog skandala - Evo ko mu smešta "U Ljigu ih je čekao pomagač, u Tutinu su menjali kola": Novi detalji bekstva Prikinih ubica - uz plaćen hotel i avanse stigli do Crne Gore Ona će zameniti Trampa?! Potpresednik Amerike rekao ono što nije smeo: Trese se Amerika, ovo znači samo jedno Gole grudi bez cenzure! Pevačica ih raspustila kao ovčice - Sklonite decu dok gledate (VIDEO)
Kraj 21. dana Mundijala: Tilemans i Belgija uradili nemoguće, Kejn spasao Engleze, Afrika noćas tuguje Tilemans režirao čudo: Belgijanci ustali iz mrtvih i izbacili Senegalce sa Mundijala Počelo je! NATO lovi ruske avione i aerodrome: Šta Moskva radi? Došlo je do tačke pucanja, posle ovog nema nazad... Kraj Nemačke! Država se bliži kraju: Bild objavio stravične vesti - cela Evropa će osetiti teške posledice Jezivo svedočenje sa Gazimestana: Evo šta se dešavalo u kombiju nakon što je policija lažne države Kosovo pohapsila ljude na Vidovdan Završen prvi dan transfer roka: Tonali pojačao Totenhem, Vlahović napušta Juve, Zvezda našla krilo Gej afera drma estradu! Pevač u centru ogromnog skandala - Evo ko mu smešta "U Ljigu ih je čekao pomagač, u Tutinu su menjali kola": Novi detalji bekstva Prikinih ubica - uz plaćen hotel i avanse stigli do Crne Gore Ona će zameniti Trampa?! Potpresednik Amerike rekao ono što nije smeo: Trese se Amerika, ovo znači samo jedno Gole grudi bez cenzure! Pevačica ih raspustila kao ovčice - Sklonite decu dok gledate (VIDEO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: informer.rs

09.08.2022

18:25

ČETIRI ZABLUDE O ČOKOLADI! Ovo sigurno niste znali!

Pixabay

Ljubav

ČETIRI ZABLUDE O ČOKOLADI! Ovo sigurno niste znali!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Većina ljudi izbegava čokoladu kada krenu na dijetu, međutim, izgleda da to nije baš dobro rešenje

Stručnjaci navode da neke tvrdnje o čokoladi ipak nisu istinite. Otkrijte neke zablude o čokoladi u narednim redovima.

1. Čokolada je štetna za naš organizam

Možda je teško poverovati da nešto što je tako dobrog ukusa, poput čokolade, nije loše za vas.

Čokolada, pogotovo crna, sadrži zdrave nutrijente uključujući gvožđe i antioksidante, koji pomažu u borbi protiv stresa.

Foto: Shutterstock

Čokolada sadrži zdrave nutrijente

2. Ako želite da izgubite kilograme, zaboravite na čokoladu

Stručnjaci tvrde da se sve može jesti i ujedno izgubiti neželjeni kilogrami. Zapravo je važno kolike porcije se jedu i koliko često. Tako da se i čokolada može redovno konzumirati, samo treba paziti na preporučeni unos kalorija.

3. Može lako da prouzrokuje povećanje šećera u krvi

Čokalada sadrži prerađeni šećer, ali ona sadrži i vlakna i antioksidante. Ako vam se jede čokolada, a bojite se povećanja šećera u krvi, odaberite crnu ili čokoladu s manje šećera, savetuju stručnjaci.

Foto: Pixabay

4. Čokolada dovodi do pojave akni

Iako šećer može da pogorša postojeće stanje kod osoba sklonih aknama, nema dokaza da je čokalada njihov glavni uzork. Na to utiču brojni faktori kao što su hormoni, tip kože, genetika, godine starosti, nega kože i spoljni faktori, navode stručnjaci.

BONUS VIDEO:


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Čokolada zabluda lifestyle

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

TV
Specijalno izdanje Dnevnika zapadne Srbije koje se ne propušta
Live TV

Specijalno izdanje Dnevnika zapadne Srbije koje se ne propušta

Danas tačno u 17 časova, u programu Dnevnika Zapadne Srbije, gledaoci će imati priliku da prate specijalno, dvosatno izdanje posvećeno otvaranju Moravskog koridora - saobraćajnice koja menja lice ovog dela Srbije i otvara novo poglavlje razvoja, povezivanja i investicija.

25.06.2026

09:55

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika
"Škaljarac" pod teškom pratnjom prebačen u Crnu Goru: Izručen Vuk Lakićević, polubrat čoveka koji je rešetao Zvicera
Hronika

"Škaljarac" pod teškom pratnjom prebačen u Crnu Goru: Izručen Vuk Lakićević, polubrat čoveka koji je rešetao Zvicera

Crnogorska policija, u saradnji sa Interpolom i FAST timom za ciljano traganje, uspešno je realizovala ekstradiciju Vuka Lakićevića (28), visokorangiranog pripadnika "škaljarskog klana". Primopredaja je izvršena na graničnom prelazu Debeli Brijeg, nakon što je Lakićević lociran i uhapšen u Hrvatskoj krajem aprila ove godine po poternici Višeg suda u Podgorici.

01.07.2026

21:33

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set