ZADRŽAVATE TOKSINE I VODU? Ovo su simptomi da vam je LIMFNI SISTEM ZAKRČEN!
Podeli vest
Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da simptomi poput svraba, akni, zadržavanja tečnosti i još neki drugi, ukazuju na zakrčenost limfnog sistema
Nema sumnje da su za pojedine ljude simptomi poput glavobolje i slabog imuniteta deo svakodnevnice. Međutim, pre nego što takve simptome pripišete stresu ili ih svrstate pod "normalno za današnje vreme", možda bi trebalo da proverite da ipak nisu deo većeg problema.
Alja i Stefani Čaglar su majka i ćerka koje su postale hit na društvenim mrežama, zahvaljujući njihovoj divnoj kosi, ali i raznim odevnim kombinacijama, kojima Stefani imitira javne ličnosti
05.10.2022
08:47
- Limfni sistem predstavlja jedan od najvažnijih sistema u organizmu - zadužen je za eliminaciju nataloženih toksina i bolji protok hranljivih materija - navodi nutricionistkinja Nataša Đukić i ističe da su ovo samo neki od problema koji se javljaju kada nam je limfni sistem "zakrčen":
Istraživanja su pokazala da limfnom masažom možete poboljšati rad limfnog sistema za čak 78%.
2. Vežbanje
Pod vežbanjem ne mislimo isključivo na teretane, dizanje tegova i tome slično, već bilo kakav vid fizičke aktivnosti, pa čak i skakanje na trambolini, vožnju bicikla, rolera itd.
3. Pijte dovoljno vode
Vašem telu potrebna je voda kako bi limfni sistem imao dovoljno tečnosti za pravilan rad.
4. Jedite više svežeg voća i povrća
Preporuka je da se jede na prazan želudac kako bi učinak bio bolji.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Alja i Stefani Čaglar su majka i ćerka koje su postale hit na društvenim mrežama, zahvaljujući njihovoj divnoj kosi, ali i raznim odevnim kombinacijama, kojima Stefani imitira javne ličnosti
Vrhovna tužiteljka Zagorka Dolovac kadrira po pravosuđu mimo propisa i pravila pokušavajući da zaštiti tužilački kartel pod svojom kontrolom, saznaje Informer.
Američki predsednik Donald Tramp proglasio je u četvrtak vanredno stanje u vezi sa Kubom, potpisivanjem izvršne uredbe kojom je komunistički režim u Havani optužio za saradnju sa neprijateljskim stranim silama i terorističkim organizacijama, uz najavu kažnjavanja država koje toj ostrvskoj zemlji isporučuju naftu.
Sto dana su trajali najstrašniji udari na predsednika Republike Srbije Aleksandra Vučića. Blatili su ga, lažno optuživali za najmonstruoznija dela. Sto dana je Vučić ćutao, trpeo i izdržao najprljaviju kampanju bez presedana.
Aktivisti organizacije Presidio Milano istakli su transparent ispod sedišta konzulata Srbije u glavnom gradu Lombardije, kako bi zatražili da se zaustavi sramna kampanja difamacije koja je u toku protiv srpskih ratnih veterana.
Laži i podmetačina koju je Domagoj Margetić plasirao o takozvanom Sarajevo safariju kako bi naneo svaku moguću štetu predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću su potpuno raskrinkane i sada je istina izašla na videlo.
Violeta Simović, član Glavnog odbora Srpske napredne stranke i Dejan Lisica iz Centra za društvenu stabilnost komentarisali su sastanak blokaderske opozicije sa članom Evropskog parlamenta Toninom Piculom.
Prema dostupnim podacima o zlatnim rezervama zemalja Zapadnog Balkana, Srbija se nalazi na ubedljivom prvom mestu, sa oko 51,7 tona zlata u državnim rezervama.
Otac maloletnog dečaka ubice Koste K., Vladimir Kecmanović, juče je na ponovljenom suđenju pred Višim sudom u Beogradu prvi put potvrdio da je njegov deda počinio masovni zločin nad porodicom Zvicer u Crnoj Gori.
Državljanin Francuske (32) uhapšen je juče poslepodne na graničnom prelazu Stara Gradiška, nakon što su policijski službenici i carinici u autobusu kojim je putovao pronašli automatsku pušku, ručne bombe i municiju.
Visoki zvaničnici Evropske komisije retko bivaju smenjeni, zbog čega je odluka Brisela da otpusti jednog od svojih najviših karijernih činovnika izazvala šok u institucijama EU.
Portparol suosnivača Majkrosofta Bila Gejtsa odbacio je kao „apsolutno apsurdne i potpuno lažne“ lascivne optužbe koje se pojavljuju u najnovijem paketu dokumenata o Džefriju Epstinu, uključujući tvrdnje da je Gejts navodno dobio polno prenosivu bolest.
Kompanija SpejsEks razmatra mogućnost sklapanja poslova sa drugim firmama u vlasništvu američkog milijardera Ilona Maska poput prozvođača automobila "Tesla" i društvenom mrežom Iks.
Stanovnicima Kijeva savetovano je da koriste improvizovane toalete, uključujući kopanje jama za fekalne materije i korišćenje peska za mačke, nakon što su nestanci grejanja doveli do zaleđivanja kanalizacionih sistema u pojedinim delovima ukrajinske prestonice.
Mira Banjac (96) se više od godinu dana nije pojavila u javnosti, a Informer je došao u posed fotografije na kojoj možete videti kako slavna glumica danas izgleda.
Glumica Ivana Mlađović, koju je domaća publika upoznala u kultnoj seriji "Selo gori, a baba se češlja", pronađena je mrtva pre osam godina u stanu svog prijatelja u kragujevačkom naselju Ilićevo.
Ministar kulture Nikola Selaković rekao je da je u proteklih 10 godina Filmski centar Srbije izdvojio 11 miliona evra za sufinansiranje 53 filma koji nikada nisu snimljeni.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar