DA LI STE ZNALI? Postoji 5 vrsta INTIMNOSTI i sve su veoma važne - psiholog otkriva u čemu je RAZLIKA!

Psiholog Ksenija Mijatović ističe važnost svih vrsta intimnosti - emocionalne, fizičke, intelektualne, duhovne i se*sualne

Velika većina ljudi će vam sigurno reći da teži određenoj vrsti intimnog odnosa, ali da li zaista znate šta to sve podrazumeva?

Intima i intimnost su mnogo više od jednog pojma, koji mnoge asocira na intimne odnose u krevetu, a o tome je detaljnije govorila psiholog Ksenija Mijatović: 

- Kada kažemo reč intimnost, velika većina prvo će pomisliti na se*s. Međutim, intimnost je mnogo više od toga. Ona se odnosi na bliskost i privrženost koju osećamo u jednom odnosu/vezi - navodi psiholog Ksenija Mijatović i otkriva koje sve različite vrste intimnosti postoje:

1. EMOCIONALNA INTIMNOST

Bazirana na povezanosti, kroz osećaj emocionalne sigurnosti ("verujem ti i sa tobom se osećam bezbedno i kada sam ranjiv/a").

2. FIZIČKA INTIMNOST

Povezanost kroz fizički dodir i blizinu i bliskost tela.

3. INTELEKTUALNA INTIMNOST

Povezanost koja se ogleda kroz mogućnost razmene kreativnosti, ideja i poštovanje istih.

4. DUHOVNA ILI SPIRITUALNA INTIMNOST

Povezanost koja se ogleda kroz poštovanje i povezanost duhovnih aspekata osobe kroz veru, smisao i svrhu osobe.

5. SE*SUALNA INTIMNOST

Povezanost kroz strast, želju i požudu.

Foto: Shutterstock

- I vreme je da malo bolje razumemo koncept intimnosti. Važno je da znamo da je za jedan optimalan odnos potrebno da su prisutne sve, u manjoj ili većoj meri (u zavisnosti od prioriteta).

Takođe je važno znati da se prioriteti intimnosti kroz vreme menjaju i smenjuju i to je ok.

Pa da krenemo od emocionalne intimnosti tj. kako je postići :

• uvažite osećanja vaših partnera, čak i kada vama nemaju smisla,
• budite zainteresovani, postavljajte pitanja, pokušajte da razumete i podelite i vaša osećanja, potrebe, želje...
• NEMOJTE: Kritikovati njihova osećanja, odbacivati ih, komentarisati na ružan način.

Fizička intimnost:

Pokažite nežnost kroz držanje za ruku, grljenje, nežne dodire po kosi, rukama... (po mogućstvu ne samo kada želite se*s).

Intelektualna intimnost:

Uvažite njihove stavove sa poštovanjem, diskutujte, razmenjujte ideje, misli, stavove, ali bez osude i kritike i naravno, zahtevajte to i za sebe. Generalno komunicirajte tako da vas to stimuliše na razmišljanje/rast.

Isto je i za spiritualnu ili duhovnu intimnost. Podržite, uvažite. Ne pokušavajte da menjate ispravljate, objašnjavate i dokazujete kako nisu u pravu...

Što se se*sualne intimnosti tiče, to je veliko polje i jedna posebno velika tema za obradu, a ja nisam ekspert te oblasti - zaključuje Ksenija.

BONUS VIDEO: