NIJE SAMO ZBOG HLADNOĆE! Ovo su 4 moguća ZDRAVSTVENA RAZLOGA zbog kojih imate ispucale usne!

Gljivične infekcije, autoimune bolesti i još nekoliko stvari mogu biti razlozi za vaše ispucale usne

Zimski meseci mogu da izazovu probleme na vašim usnama, ostavljajući ih upaljenim, crvenim i u nekim slučajevima ispucalim.

Ispucale usne mogu biti izuzetno bolne i neugledne.

Obično suve usne ukazuju na dehidraciju ili izloženost vremenskim prilikama kao što su vetar, sunce i niska vlažnost.

Međutim, promena godišnjih doba ne može se uvek kriviti za ispucale usne.

Lisa Borg, specijalista za kožu i nutricionista, kaže da suve usne takođe mogu biti znak osnovnih zdravstvenih problema.

1. Reakcija na lekove

- Vaša koža bi se mogla osušiti, kada je alergična na određene lekove - kaže Lisa i dodaje:

- Razgovarajte sa svojim lekarom o lekovima koji su uvedeni otprilike u isto vreme kada se pojavila suvoća usana, jer možda postoje alternative.

2. Gljivične infekcije

- Gljivične infekcije takođe mogu izazvati suve ili ispucale usne - rekla je Lisa.

Kada se to dogodi, vaše usne mogu postati bele, a uglovi crveni i ispucali.

Foto: Shutterstock

3. Autoimune bolesti

- Postoje i ozbiljniji uzroci suvih, ispucalih usana - upozorava Liza.

- Nekoliko velikih autoimunih bolesti, uključujući Sjogrenov sindrom, mogu izazvati suve usne. Kod Sjogrena, imuni sistem napada žlezde koje proizvode tečnost i izaziva suvoću - dodaje ona.

 4. Aktinični heilitis

Drugi ozbiljniji uzrok može biti prekancerozno stanje, koje je uzrokovano dugotrajnim izlaganjem suncu.

- Aktinični heilitis se dešava kada dođe do oštećenja epitelnih ćelija usana, uzrokovanih produženim izlaganjem UV zracima na sunčevoj svetlosti, posebno UVB - objašnjava Lisa.

Izloženost ovim zracima takođe može povećati rizik od raka kože.

Kako možete sprečiti suve usne?

- Najbolji lek za suve usne je obilje unosa tečnosti raspoređenih tokom celog dana, a po mogućnosti kvalitetne vode, za razliku od dehidrirajuće kafe i gaziranih pića - kaže Lisa.

- Dobro je držati i malo sveže vode pored kreveta. Namirnice koje stimulišu proizvodnju pljuvačke uključuju jabuke, krastavce, paradajz, tikvice, lubenicu, limun i hrskavo vlaknasto povrće poput šargarepe i celera. Neko bilje i začini, uključujući kajenu, đumbir i komorač su takođe od pomoći - navodi Lisa.

Lisa takođe predlaže ljudima da izbegavaju obroke pune slane prerađene hrane.

- Slana hrana zamenjuje minerale koji bi trebalo da budu izbalansirani, da bi se održala ravnoteža tečnosti u svim ćelijama - dodaje ona, prenosi TheSun.

BONUS VIDEO: