Shutterstock
Ljubav
Ljudi koji žele da smršaju ili jednostavno vode računa o ishrani, znaju da je važno da kontrolišu apetit i spreče čest osećaj gladi.
Doktor Stenli Koren sastavio je listu najpametnijih rasa pasa. Pametan ne znači i miran, često su najinteligentiniji kučići izuzetno aktivni, ali su i podobni za dresuru.
01.02.2023
16:30
Kako biste to postigli, potrebno je da primenite nekoliko smernica, koje vam savetuje nutricionistkinja Nataša Đukić:
- Kada pokušavate da smršate, povećan apetit nije vaš prijatelj!
Foto: Shutterstock
Smanjenje količine hrane koju unosite jeste rešenje kada je mršavljenje u pitanju, ali neprestani osećaj gladi je jedan od glavnih razloga što na kraju ipak – nešto prezalogajite što ne bi trebalo - navodi nutricionistkinja i daje 6 saveta koje možete primeniti već danas, kako biste se duže osećali sitim:
BONUS VIDEO:
130. 06. 2024. u 07:00
230. 06. 2024. u 07:00
129. 06. 2024. u 20:10
229. 06. 2024. u 20:10
Nutricionistkinja Marija Stanišić za Informer.rs otkriva sve što treba da znate o jajima i žumancima.
05.05.2024
14:01
Doktor Stenli Koren sastavio je listu najpametnijih rasa pasa. Pametan ne znači i miran, često su najinteligentiniji kučići izuzetno aktivni, ali su i podobni za dresuru.
01.02.2023
16:30
Poslednjih nedelja u međunarodnim i ukrajinskim medijima pojavili su se izveštaji o mogućim udarima borbenih aviona F-16 na ruske položaje u Ukrajini. Jedan od prvih koji je ovo prijavio bio je stručnjak za avijaciju i odbranu Ksavijer Titelman.
30.06.2024
06:00
Bombardovanje položaja ukrajinskih oružanih snaga avio-bombama FAB-3000 preopteretiće vazdušnu odbranu Ukrajine, piše The National Interest.
30.06.2024
05:17
Omiljeni NATO general Zdravko Ponoš prizano je tokom gostovanja na tajkunskoj televiziji N1 da opozicija nije imala nikakve šanse za pobedu na izborima koji su održani 2. juna.
26.06.2024
20:08
Nosilac liste "Čuvari Starog grada" Marko Bastać sutra bi trebalo da saopšti svoju odluku o formiranju vlasti na opštini Stari grad.
25.06.2024
17:24
Evroposlanik iz redova socijaldemokrata Andreas Šider, osvedočeni srbomrzac i saradnik tajkuna Dragana Đilasa, izjavio je u intervjuu za tajkunski list "Nova" da Srbija ne može očekivati ubrzani put ka Evropskoj uniji nakon formiranja novog saziva Evropskog parlamenta.
25.06.2024
10:48
Odbornici Skupštine grada Beograda izabrali su danas ponovo Aleksandra Šapića za gradonačelnika Beograda u naredne četiri godine.
24.06.2024
10:34
Mnogi u opoziciji imaju problem da kažu kad izgube izbore ali je Marina Pavlić - kandidatkinja Save Manojlovića za Stari grad, priznala da je SNS pobedio na izborima 2. juna.
24.06.2024
06:32
Predsednica Skupštine Ana Brnabić, bila je gošća emisije "Info jutro". Ona je govorila na Informer televiziji o pretnjama smrću od strane opozicije, litijumu i "Rio Tintu", ali i o mnogim drugim temama.
30.06.2024
09:30
Ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić i ambasador Izraela u Srbiji Jahel Vilan obišli su danas u Urgentnom centru pripadnika Žandarmerije koji je ranjen juče ispred izraelske ambasade u Beogradu, prilikom obavljanja službene dužnosti.
30.06.2024
09:11
Predsednik Vrhovnog sabora Islamske zajednice Srbije (IZS) Muhamed Jusufspahić izjavio je danas da je teroristički napad na pripadnika Žandarmerije ispred ambasade Izraela u Beogradu izvršio Miloš Žujović (25) koji se "predstavljao kao musliman" a da vernik ne može biti terorista.
30.06.2024
08:59
Danas od 10 časova gosti TV Prve biće predsednik Srbije Aleksandar Vučić, predsednik Demokratske Narodne partije Crne Gore Milan Knežević i istoričar Goran Šarić.
30.06.2024
08:02
Na današnji dan 2019. godine preminuo je Momir Bulatović, jedan od najvoljenijih političara Srba i jedan od retkih koji nikada nije izdao srpstvo.
30.06.2024
07:20
U novom Info jutru o zločinačkom planu koji je Zapad skovao za Srbiju, govorili su gosti Miša Vacić lider Srpske desnice i Siniša Vučinić, član Glavnog odbora SNS.
30.06.2024
08:47
O strogo poverljivim dokumentima koji obelodanjuju plan Zapada za sukob u regionu i ukidanje Republike Srpske, ali i o današnjem terorističkom napadu, govorili su gosti Miljan Damnjanović potpredsednik SRS, Đorđe Dabić, državni sekretar, Nenad Stevandić predsednik Skupštine Republike Srpske i Dragana Miljanić iz "Zavetnika".
29.06.2024
21:55
Informer je došao u posed dokumenata stranih službi u kojima je obelodanjeno da Zapad priprema žestok udar na Srbe, Srbiju i Republiku Srpsku. Da li nas očekuje novi sukob u regionu, na to su odgovorili naš glavni urednik Dragan J. Vučićević i gosti naše televizije u specijalnom programu.
29.06.2024
20:26
Specijalni program Informer TV počinje sa emitovanjem od 20 časova. Tema naše specijalne emisije biće teroristički napad koji se dogodio danas u Beogradu.
29.06.2024
19:44
Nastavnica Tehničke škole u Mladenovcu koja je predavala Milošu Žujoviću, konvertitu koji je samostrelom u vrat pogodio pripadnik žandarmerije Miloša Jevremovića ispred ambasade Izraela u Beogradu, kaže da je šokirana da je njen učenik postao terorista.
30.06.2024
08:18
Igor Despotović (25) iz Beograda, drugi terorista koji je upravo uhapšen zbog sumnje da je pomagao ubijenom Milošu Žujoviću (25), osuđen je 24. aprila ove godine pred Specijalnim sudom u Beogradu na tri godine zatvora zbog javnog podsticanja na terorizam!
29.06.2024
20:17
Pripadnici policije upravo pretresaju kuću u mladenovačkom selu Amerić u kojoj je, kako se sumnja, ranije boravio terorista Miloš Žujović (25) iz Mladenovca, konvertit sa verskim imenom Salahudin.
29.06.2024
19:26
Jake snage MUP-a Srbije raspoređene su po Novom Pazaru u potrazi za saradnicima vehabije koji je danas pokušao da izvede teroristički napad na ambasadu Izraela u Beogradu. Konvertit Miloš Žujović, sada Salahudin ranio je samostrelom u vrat žandarma Miloša Jevremovića, koji ga je potom u samoodbrani likvidirao.
29.06.2024
18:21
Dvojica zatvorenika, koji su se nalazili u pritvoru zbog sumnje da su počinili imovinska krivična dela, pobegli su juče iz riječkog zatvora.
29.06.2024
18:11
Srbija nije tako loša bila na Evropskom prvenstvu u Nemačkoj i ne bi trebalo od svega da pravimo rijaliti, kaže fudbalski trener Milovan Rajevac.
30.06.2024
10:14
Loše vesti stižu iz Amerike! Vašington Vizardsi navodno neće produžiti saradnju sa talentovanim srpskim košarkašem Tristanom Vukčevićem.
30.06.2024
08:36
Denver Nagetse čeka burno leto, Nikola Jokić će ostati bez još jednog saigrača, kako prenose mediji.
30.06.2024
08:20
Reprezentacija Argetnine upisala je i treću pobedu u Grupi A na Kopa Amerika.
30.06.2024
07:58
Hrvatska se oprostila od Evropskog prvenstva u grupnoj fazi pošto je osvojila samo dva boda.
30.06.2024
07:00
U kabinetu predsednika Ukrajine, Volodimira Zelenskog, zavladao je "veliki preokret" nakon debata između američkog predsednika Džoa Bajdena i bivšeg predsednika Donalda Trampa, objavio je poslanik Vrhovne rade Aleksandar Dubinski na svom Telegram kanalu.
30.06.2024
10:40
Sponzori Demokratske partije SAD duboko su zabrinuti nakon debata između Džoa Bajdena i Donalda Trampa, i sada razmatraju mogućnost da izuzmu aktuelnog predsednika iz liste kandidata za predsednika protiv njegove volje, piše Njujork tajms pozivajući se na izvore.
30.06.2024
09:10
Nepoznati počinioci zapalili su još tri vojna vozila u Izjumu u Harkovskoj oblasti i u Odesi, izvestilo je u subotu ukrajinsko izdanje "Strana" pozivajući se na izvor u policiji.
30.06.2024
08:40
U Francuskoj se danas održava prvi krug vanrednih parlamentarnih izbora, koji bi na vlast, prvi put posle Drugog svetskog rata, mogli da dovedu krajnju desnicu.
30.06.2024
08:10
Ruska vojska uništila je još jedan sistem protivvazdušne odbrane velikog dometa sovjetske proizvodnje S-300PS ukrajinskih snaga, saopštilo je rusko Ministarstvo odbrane.
30.06.2024
07:40
Američki reper nasrnuo je na mladića iz publike koji je skočio na binu tokom njegovog nastupa.
29.06.2024
17:50
Lil Pamp jedan je od najpopularnijih repera u Americi. Na Instagramu ga prati više od 14 miliona ljudi, a albumi mu zauzimaju sam vrh američkih top lista.
29.06.2024
12:57
Bilo je više hiljada ljudi - i stari i mladi, Kragujevčani, Beograđani, Nišlije, Novosađani, Leskovčani, ljubitelji muzike iz Hrvatske, Bosne i Hercegovine, Severne Makedonije, kao i drugih zemalja.
29.06.2024
11:43
- Ne krijem, bila mi je želja da ga upoznam, ali nisam verovala da to može da se desi - priča za Informer Kragujevčanka Mirjam.
29.06.2024
10:47
Reper je iznenadio svojim nastupom na Ušću jer je na binu izveo simfonijski orkestar, a posle manjeg incidenta obratio se novinarima.
30.06.2024
08:36
Čuveni muzičar istakao je da je razočaran fijaskom srpskih reprezetnativaca na Evropskom prvenstvu u fudbalu, a dodao je i da je u današnjim vremenima izuzetno bitno decu naučiti Kosovskom zavetu.
29.06.2024
23:52
Drugu noć na festivalu "Belgrade Music Week", obeležiće Nući, Desingerica, Heni, Zera, Petrov, Popov, Relja Torino i Teodora Popovska.
29.06.2024
23:50
Beogradski reper se, po završetku nastupa na "Music Week-u", obratio okupljenim pripadnicima sedme sile, među kojima je bila i ekipa Informera.
29.06.2024
23:34
Pevačica Nada Obrić četiri puta se hrabro uhvatila u koštac sa opakom bolešću, a o svojoj borbi uvek otvoreno govori u javnosti.
29.06.2024
23:19
Pas Beli, verni je prijatelj porodice Selaković iz Draglice kod Nove Varoši, ali i najbolji čuvar njihovog stada, naročito jaganjaca, sa kojima se svakodnevno igra...
28.06.2024
15:36
Vidovdanski sabor u selu Krajčinovići, baš na granici teritorija Srbije, Crne Gore i Republike Srpske, ove godine slavi poseban jubilej, čak 30 godina postojanja!
28.06.2024
15:27
Ko ne zna šta je vašar, danas je trebalo da bude u Loznici! Tradicionalno, za Vidovdan je od jutra gužva na vašarskoj štrafti u Klupcima.
28.06.2024
15:07
Na Vidovdan, 28. juna 1914. godine, pripadnik tadašnje "Mlade Bosne" Gavrilo Princip izvršio je atentat na austrougarskog prestolonaslednika Franca Ferdinanda i njegovu suprugu Sofiju, tokom njihove posete Sarajevu.
28.06.2024
08:30
Narodni običaji na Vidovdan razlikuju se u različitim delovima Srbije, a koren je u poštovanju Svetovida, paganskog vrhovnog Boga iz prethrišćanskog doba.
28.06.2024
07:30
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.