• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: Informer.rs/J.G.

02.03.2023

06:10

URME SU KORISNE ZA KONTROLU ŠEĆERA U KRVI! Bogate su vitaminima i mineralima, ali zbog jedne stvari morate oprezno sa njima!

Ljubav

URME SU KORISNE ZA KONTROLU ŠEĆERA U KRVI! Bogate su vitaminima i mineralima, ali zbog jedne stvari morate oprezno sa njima!

Podeli vest

Iako su urme odlične kao zamena za šećer, zbog njene kaloričnosti treba ih konzumirati sa oprezom.

Verovatno ste i vi čuli da su urme odlična zamena za šećer i veštačke zaslađivače, ali da li znate zašto je to tako?

Odgovor na ovo pitanje, dala je nekadašnja vaterpolo reprezentativka Srbije Nastasja Nedimović.

Ona je pobedila opaku bolest - multipli mijelom, rak koštane srži, a sada kroz mnogobrojne zdravstvene savete, pomaže ljudima da unaprede svoj život.

Foto: Freepik.com

urme

- Urme sadrže minerale poput magnezijuma, fosfora i kalcijuma i vitamine, A, B1 i B2. Sadrže i puno vlakana i antioksidanse koji mogu pomoći u sprečavanju raznih bolesti - srca, Alchajmerove bolesti i dijabetesa - navodi Nastasja i dodaje:

- Vlakna u urmama su korisna za kontrolu šećera u krvi, jer usporavaju varenje i sprečavaju da nakon jela nivo šećera u krvi poraste prebrzo i previsoko. Vrlo su kalorične, pa ne treba preterivati u njihovoj konzumaciji - zaključuje ona.

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Oglasio se Dačić nakon hapšenja zbog 15 kilograma kokaina! Pali dileri iz Jakova i Novog Beograda! (FOTO)
Hronika

Oglasio se Dačić nakon hapšenja zbog 15 kilograma kokaina! Pali dileri iz Jakova i Novog Beograda! (FOTO)

Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je da su pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova, Uprave kriminalističke policije, u saradnji sa Višim javnim tužilaštvom u Beogradu, zaplenili oko 15 kilograma kokaina i uhapsili tri osobe zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga.

22.12.2024

20:04

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set