VERIO JE RUŽNIM I JEFTINIM PRSTENOM, a onda otkrio svoj paklen plan - tri godine veze, palo u vodu!
Dečko je priznao devojci da ju je verio ružnim prstenom u nadi da će ga ona odbiti i ispasti sponzoruša.
06.03.2023
08:29
Mnogi ljudi imaju problem sa pražnjenjem creva, a nekoliko eksperata i dijetetičara je dalo svoj predlog, šta biste mogli da konzumirate od pića, kako biste sebi olakšali:
- Prva linija odbrane za ublažavanje akutnog ili hroničnog zatvora je adekvatna hidratacija vodom - kaže registrovani dijetetičar Melani Markus i dodaje:
- Samo razmislite o tome, zatvor je rezultat svarene hrane, zaglavljivanja u vašim crevima! Ponekad je samo stvar da ostanete dobro hidrirani, kako bi se sve kretalo kroz creva. Odrasli bi trebalo da ciljaju na oko 1,5–2 litre dnevno. Mineralne vode mogu dodatno da obezbede magnezijum i sulfate, koji su poznati po svojim laksativnim efektima.
Prema registrovanom dijetetičaru Kerolajn Tomason, limun i njegov sok sadrže oblik vitamina C koji se zove limunska kiselina, za koju istraživanja pokazuju da može delovati kao prirodni laksativ za neke ljude, bez izazivanja dijareje.
- Kada se konzumira, limunov sok povlači vodu u gastrointestinalni trakt, a to može stimulisati proces pražnjenja creva - kaže Tomason.
Prema Loren Manaker, registrovanom dijetetičaru, još jedno piće koje stimuliše nesmetani rad creva, jeste i voda sa čia semenkama, tačnije, kombinacija čia semenki, vode i nekoliko kapi ceđenog limuna ili limete. Sadržaj nerastvorljivih vlakana u semenkama čia pomaže u omekšavanju vaše stolice na načine za koje se, kako primećuje Klivlendska klinika, pretpostavlja da imaju laksativan efekat.
- Kafa je možda najpoznatija po svom sadržaju kofeina, ali ispijanje kafe takođe može pokrenuti rad digestivnog sistema - kaže Manaker.
Iako mnogi mogu pretpostaviti da je sklonost kafe da pokrene vaša creva isključivo zbog sadržaja kofeina, registrovani dijetetičar Kim Kulp tvrdi da čak i kafa bez kofeina može da vam pomogne da obavite nuždu.
- Čak i bez kofeina, kafa stimuliše gastrokolični refleks. Ovo je kada stomak kaže debelom crevu da napravi mesta za ono što dolazi, tako što se steže da bi se pokakali.
- Sokovi poput kruške, jabuke i kajsije mogu da obezbede olakšanje od zatvora - kaže Ašlei Kičens, registrovani dijetetičar na biljnoj bazi. Sok od jabuke ima prilično visok odnos fruktoze prema sadržaju glukoze i sorbitola, što može pomoći da se nežno ublaži zatvor.
- Sok od suvih šljiva sadrži sorbitol, prirodni laksativ koji takođe može izazvati gasove kod ljudi. Pijenje soka od suve šljive je povezano sa boljim probavnim ishodima - kaže Manaker.
Jedna studija koja je procenjivala efekte soka od suvih šljiva, zaključila je da je ovaj napitak siguran i prirodan izbor pića, posebno u slučajevima hroničnog zatvora. U studiji objavljenoj u "American Journal of Gastroenterology", ovi istraživači su otkrili da "unos suve šljive značajno smanjuje tvrdu stolicu, dok povećava normalnu, a ne povećava vodenastu stolicu. Unos suvih šljiva je takođe poboljšao subjektivne tegobe na zatvor i tvrdu stolicu, bez promena nadimanja, dijareje, hitne potrebe za defekacijom.
- Aloe vera sadrži veliki broj antioksidanata i može pomoći da se ubrza pokretljivost creva, što može poboljšati zatvor - rekla je ranije Paulina Li za EatThis.
- Takođe deluje umirujuće na creva i može da smanji upalu, čime potencijalno podržava simptome nadimanja. Postoje neka istraživanja koja sugerišu da aloe vera deluje kao laksativ - kaže Tomason.
Pravi čajevi, koji uključuju vrste crnog i zelenog čaja, sadrže hiljade bioaktivnih jedinjenja, poput aminokiselina, kofeina, lignina, proteina, ksantina i flavonoida, što ih čini izborom za zdrav napitak, koji može doneti mnogo koristi vašem telu. Naročito crni i zeleni čaj imaju veći sadržaj kofeina u odnosu na druge čajeve, što im daje blagi laksativni efekat, koji može stimulisati probavni sistem.
Rat između frakcija opozicije koje bojkotuju i onih koji izlaze na izbore u Beogradu zakazane za 2. jun iz dan u dan dobija na intezitetu!
17.05.2024
13:33
U moru nebuloza, spinova i kontraspinova, udaraca ispod pojasa, tuče, frke, napada na opozicionoj političkoj sceni na relaciji bojkotoša i oni koji izlaze na izbore u Beogradu, potpuno ispod radara javnosti prošla je izjava tajkuna Dragana Đilasa o, nećete verovati, modnom stilu Save Manojlovića.
17.05.2024
13:16
Liste za lokalne izbore opozicije pune su takozvanih fantomskih birača, kako su oni samo nazvali pojedine građane koji su menjali prebivalište i pokušali da tako optuže vlast da je pokrala decembarske izbore?! Sada, je opozicija prestavila - fantomske odbornike i to u svojim redovima!
17.05.2024
11:14
Proročke reči predsednika Srbije Aleksandra Vučića da će se opozicija istog časa ujediniti ako bude imala makar jedan glas, jednog odbornika, jednog poslanika više od vladajuće koalicije ponovo su dobile na snazi nakon što je doktor Branimir Nestorović, lider "Pravi Mi" najavio da će se povući iz izborne trke na lokalnim izborima u Beogradu, ako i lažni ekolog Savo Manojlović uradi isto.
17.05.2024
10:39
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić objavio je na svom Instagram profilu novi predizborni sport Srpske napredne stranke za predstojeće izbore 2. juna.
17.05.2024
09:48
Statistika u Srbiji je alarmantna - svake godine, oko 56.000 ljudi umre od kardiovaskularnih bolesti, što je ekvivalent populaciji grada veličine Pirota.
17.05.2024
18:50
Ministar spoljnih poslova Marko Đurić boravio je danas u zvaničnoj poseti Mađarskoj, prilikom koje se sastao sa šefom mađarske diplomatije Peterom Sijartom.
17.05.2024
18:32
Potpredsednik Vlade Republike Srbije Aleksandar Vulin reagovao je na Konakovićevo pismo: BiH niko ne razara kao oni koji tvrde da je brane.
17.05.2024
18:25
Od zapaljenskih bolesti creva, u koje spadaju Kronova bolest i ulcerozni kolitis, u svetu boluje oko 10 miliona osoba. Za Srbiju nema tačnih podataka, ali se pretpostavlja da sa ovom bolešću živi oko 20.000 ljudi. U većini slučajeva bolest se razvija između dvadesete i tridesete godine života, a sve češće se javlja i u dečjem uzrastu.
17.05.2024
18:21
Za plemenitost je potrebna dobra volja i osećaj za druge, a da to ima u izobilju pokazala je jedna Dunja koja je na društvenim mrežama objavila da poklanja svoju matursku haljinu devojci koja nije u situaciji da je priušti!
17.05.2024
17:40
Prisnu saradnju Rusije i Kine kao rezultat agresivne spoljne politike Sjedinjenih Američkih Država, komentarisali su gosti Info dana, pisac i publicista Radojka Tmušić i politički konsultant Vlada Dobrosavljević.
17.05.2024
18:10
Atentat na premijera Slovačke Roberta Fica i udar duboke države na suverene evropske lidere, komentarisali su gosti Info dana, stručnjak za bezbednost Ilija Kajtez, bivši policajac Vladimir Savić i pukovnik Milan Jovović Legenda.
17.05.2024
16:50
Vladislav Stanko sa Evropskog instituta iz Praga bio je gost emisije "Info jutro" Informer TV. On je komentarisao pokušaj ubistva slovačkog premijera Roberta Fica, kao i tvrdnje o potencijalnom građanskom ratu u toj državi.
17.05.2024
13:13
Ivan Bošnjak, stručnjak za regionalnu politiku i profesor dr Mihajlo Rabrenović, ekonomista, analizirali su kinesku inicijativu "Pojas i put" tokom svog gostovanja u emisiji "Info jutro" na Informer televiziji.
17.05.2024
12:47
Sudar vozova dogodio se danas 400 metara unutar tunela između Vukovog spomenika i Pančevačkog mosta, prve su informacije nakon ovog udesa.
17.05.2024
19:01
Prema nezvaničnim informacijama izboden je u parku u naselju Šumice
17.05.2024
16:51
Vremešna meštanka Zlota otkrila je za Informer "govorkanja" koja dugo već prate porodicu Dragijević, za koju se u ovom mestu veruje da ih je stiglo prokletstvo predaka koji su se bavili "zlom i magijom"!
17.05.2024
15:35
Dejan Dragijević (50) iz Zlota, jedan od dvojice osumnjičenih za ubistvo male Danke Ilić (2), takođe je sproveden iz pritvorske jedinice u zatvorskoj marici kako bi odao poslednju poštu majci Svetlani (63), pre ukopa na lokalnom groblju.
17.05.2024
15:26
Radoslav Dragijević (73), suprug preminule Svetlane (69), po odobrenju sudije Višeg suda u Zaječaru došao je iz pritvora na sahranu. On je trenutno iza rešetaka zbog sumnje da je starijem sinu Dejanu (50) pomogao da prebace telo male Danke Ilić (2) na nepoznatu lokaciju.
17.05.2024
14:25
Košarkaški savez Beograda (KSB) suspendovaao je vlasnika kluba Real Milana Gurovića i nekoliko igrača ovog tima i ekipe Vizura zbog incidenta na njihovom meču.
17.05.2024
18:02
Partizan je rešio da promeni ime! Armiju navijača kluba iz Humske iznenadila je vest da je na sednici sportskog društva doneta odluka o pokretanju javne rasprave koja bi za cilj imala da se stavi na glasanje predlog o promeni zvaničnog naziva Sportskog društva.
17.05.2024
16:21
Posle devet godina na Enfildu Jirgen Klop se rastaje sa Liverpulom. On odlazi, a poznato je ime naslednika. To je Arne Slot, kao što se i najavljivalo prethodih nedelja.
17.05.2024
18:55
Aleksander Zverev se plasirao u finale Mastersa u Rimu.
17.05.2024
18:34
Masimilijano Alegri više nije trener Juventusa potvrdio je gigant iz Torina.
17.05.2024
18:10
Ruski predsednik Vladimir Putin nazvao je dobrom idejom predlog da se u budućnosti kineska i ruska zastava zajedno istaknu na Marsu.
17.05.2024
17:28
Oluje i obilne kiše izazvale su poplave u mnogim delovima severne Italije, a posebno su pogođeni gradovi Padova i Vićenca, piše Bi-Bi-Si.
17.05.2024
17:10
Predsednik Rusije Vladimir Putin izjavio je da Rusija nikada nije odbacila pregovore o Ukrajini, ali da ju je Zapad prevario i da sada mora da vidi kome može veruje.
17.05.2024
15:06
Premijer Slovačke Robert Fico ponovo je operisan, a njegovo stanje i dalje je ozbiljno, izjavio je danas slovački minisitar odbrane Robert Kalinjak na konferenciji za medije.
17.05.2024
13:49
Premijer Slovačke Robert Fico zadobio je teške povrede kada je na njega u sredu, posle sednice vlade u gradu Handlova, 71-godišnji Juraj Cintula, iz neposredne blizine ispalio 5 hitaca, od kojih su četiri pogodila Fica.
17.05.2024
13:38
Pevač je uslikan ispred jedne radnje na Zelenom vencu, a njegove fotografije su brzo preplavile društvene mreže.
17.05.2024
15:29
Među specijalnim muzejima 35 je društveno-istorijskih, 34 su umetnička, tri prirodnjačka i sedam ekonomsko-tehničkih.
17.05.2024
14:32
Pojavila se i u filmovima: "Živeti kao sav normalan svet", "Prepolovljeni", "Uvek spremne žene" i "Stepenice za nebo".
17.05.2024
13:37
Ubrzo nakon prvog dela filma Radonjić je igrao albanskog teroristu Amira u filmu "Balkanska međa".
17.05.2024
11:58
Pevačica je iznela detalje razgovora sa muzičkom zvezdom, kada je "mala od skandala" učinila nešto što je privuklo veliku pažnju.
17.05.2024
18:29
Danijela Karić objavila je prvu fotografiju ćerkice koju je rodila pre dva dana.
17.05.2024
18:01
Pevač je uradio sve kako bi zaštitio dom u rodnom selu.
17.05.2024
17:32
Takmičari rijalitija "Elita" ni ne slute da će večeras dobiti još jednog cimera ili možda cimerku.
17.05.2024
16:51
Izvor navodi da je glumicu u lošem stanju u zdravstvenu ustanovu dovezao suprug.
17.05.2024
16:36
U parku ispred Osnovne škole "Mika Mitrović" u strogom centru Bogatića nedavno je postavljena crno-bela tabla sa 64 polja pa svakodnevno oko nje ima onih i koji vole da igraju šah a i kibicera koji bi rado da probaju.
17.05.2024
16:33
Da bi decu podstakli da čitaju, u šabačkoj biblioteci osmislili su zanimljiv program - umesto da roditelji dovode decu u biblioteku, bibliotekari dolaze kod njih i to "bibliociklom"!
17.05.2024
15:08
Povodom 107. godišnjice smrti vojvode Radomira Putnika u Kragujevcu su kod spomenika slavnog vojskovođe vence položili u ime Gradake uprave Putnikovog rodnog grada, pomoćnice gradonačelnika za kulturu Ana Petrović Jelić i zdravstvenu i socijalnu zaštitu i manjinska i ljudska prava dr Gordana Damnjanović.
17.05.2024
14:00
Na današnji dan 1917. godine u Nici, umro je srpski vojvoda Radomir Putnik, slavni vojskovođa u balkanskim ratovima i u Prvom svetskom ratu.
17.05.2024
08:00
Ana Jaćimović, pobednica nagradnog konkursa "Pitam za kuma" putem koga je odabrano ime za novootvoreni bazen u Gornjem Milanovcu danas je preuzela nagradu.
16.05.2024
18:09
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.