• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer/J.G.

30.03.2023

20:38

MNOGI JEDU MLADI LUK, A NE ZNAJU KOLIKO JE ZDRAV! Utiče na glukozu, imunitet, a i ovu veoma bitnu stvar!

Ljubav

MNOGI JEDU MLADI LUK, A NE ZNAJU KOLIKO JE ZDRAV! Utiče na glukozu, imunitet, a i ovu veoma bitnu stvar!

Nutricionistkinja Jovana Vučelić ističe da je mladi luk veoma zdrav, kako za imunitet, tako i za probavu.

Jedan od glavnih vesnika proleća, kada su namirnice u pitanju jeste mladi luk.

Većina ljudi voli da secka peruške i dodaje ih u salatu, dok se "beli deo" najslađe jede direknim griženjem, prethodno umočen u malo soli.

Osim što je ukusan, mladi luk je i veoma zdrav, o čemu svedoči i nutricionistkinja Jovana Vučelić, koja i otkriva nekoliko njegovih blagodeti:

Foto: Pixabay

mladi luk

1. Utiče na normalizaciju glukoze u krvi - pogodan za osobe sa insulinskom rezistencijom i dijabetesom.

2. Utiče na poboljšanje imuniteta i deluje protivupalno.

3. S obzirom na to da spada u vlaknasto povrće, utiče na bolju probavu.

4. Sadrži vitamin A, C, K.

Da li i vi volite da jedete mladi luk? 

 


Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Vladimir Đukanović: Iskrena poruka budućem premijeru
Kolumne

Vladimir Đukanović: Iskrena poruka budućem premijeru

Verujem u iskrene namere Aleksandra Vučića. No, da bi ostvario ono što je zacrtao, moraće da krene u ozbiljan obračun sa dubokom državom unutar sistema. Moraće da vrati nadležnosti vladi koju će voditi i da udalji od bilo kakvog odlučivanja ljude iz NVO, piše advokat Vladimir Đukanović.

23.07.2026

08:13

TV

Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h
Live TV

Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h

U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" videli ste gde najviše voli da “dokoniše” blokaderski profesor Jovo Bakić, kako penzionerske dane provode blokaderi Dušan Petričić i Žarko Korać, o čemu “pripoveda” blokaderski analitičar Cvijetin Milivojević, zašto je samozvani revolucionar Predrag Voštinić teški licemer, sa kime je to u društvu bila glumica blokaderka Anđelka Prpić...

17.07.2026

15:41

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set