• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: Informer/J.G.

30.03.2023

20:38

MNOGI JEDU MLADI LUK, A NE ZNAJU KOLIKO JE ZDRAV! Utiče na glukozu, imunitet, a i ovu veoma bitnu stvar!

Ljubav

MNOGI JEDU MLADI LUK, A NE ZNAJU KOLIKO JE ZDRAV! Utiče na glukozu, imunitet, a i ovu veoma bitnu stvar!

Podeli vest

Nutricionistkinja Jovana Vučelić ističe da je mladi luk veoma zdrav, kako za imunitet, tako i za probavu.

Jedan od glavnih vesnika proleća, kada su namirnice u pitanju jeste mladi luk.

Većina ljudi voli da secka peruške i dodaje ih u salatu, dok se "beli deo" najslađe jede direknim griženjem, prethodno umočen u malo soli.

Osim što je ukusan, mladi luk je i veoma zdrav, o čemu svedoči i nutricionistkinja Jovana Vučelić, koja i otkriva nekoliko njegovih blagodeti:

Foto: Pixabay

mladi luk

1. Utiče na normalizaciju glukoze u krvi - pogodan za osobe sa insulinskom rezistencijom i dijabetesom.

2. Utiče na poboljšanje imuniteta i deluje protivupalno.

3. S obzirom na to da spada u vlaknasto povrće, utiče na bolju probavu.

4. Sadrži vitamin A, C, K.

Da li i vi volite da jedete mladi luk? 

 

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

(VIDEO) Da li je Donald Tramp prećutno podržao Bajdenovu odluku?!
Live TV

(VIDEO) Da li je Donald Tramp prećutno podržao Bajdenovu odluku?!

Situaciju na frontu između Rusije i Ukrajine ali i tišinu Donalda Trampa nakon Bajdenove odluke da Ukrajina gađa unutrašnjost Rusije američkim oružjem , analizirali su gosti "Rata uživo", novinar i ekonomista Nebojša Berak i Sava Stambolić ispred Centra za društvenu stabilnost.

21.11.2024

22:19 >> 23:21

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set