7 SAVETA ZA RODITELJE! Kako da prepoznate da li je dete depresivno?

Sve do šezdesetih godina prošlog veka smatralo se da su deca i adolescenti imuni na depresiju, jer je "detinjstvo srećan i bezbrižan period, i ne postoji razlog za depresivna reagovanja". Međutim, istina je sasvim drugačija...

Ono što je karakteristično kod dečije depresivnosti, a značajno se razlikuje u odnosu na odrasle je to da se tuga i depresivno raspoloženje najčešće ispoljavaju kao razdražljivost. Osim toga, prisutno je i smanjeno interesovanje za aktivnosti koje su do tada pričinjavale zadovoljstvo, poremećaji pažnje, ishrane i sna, somatski simptomi kao što su glavobolje, bolovi u stomaku, umor.

Takođe, problemi u ponašanju budu visoko izraženi a obično ih prepoznajemo kao agresivnost, ispadi besa, uznemirenost, plačljivost, a nisu isključene ni suicidalne misli, navode psiholozi iz Instituta za ženski sport.

Kako roditelji mogu da pomognu ?

Kada već postoje gore navedeni simptomi koji su dugotrajni i veoma izraženi, neophodno je potražiti stručnu pomoć, u cilju procene da li je detetu neophodna terapija ili se radi o uobičajenim simptomima puberteta ili normalnoj razvojnoj fazi.

Foto: Shutterstock

Međutim, ključ je u prevenciji. Neophodno je sa detetom konstantno razvijati odnos poverenja kako bi u svakom trenutku roditelj imao tačan uvid u njegove misli i ponašanja. Roditelj je dužan da pristupi sa razumevanjem, da detetu pruži osećaj sigurnosti kod kuće, da podiži nivo njegovog samopouzdanja i da ga usmerava na fizičke aktivnosti koje će učiniti da se bolje oseća.

Saveti za roditelje - prevencija

• Obratite pažnju na to da li spavaju i koliko dugo, jer je neophodno da imaju
• zdrav san
• Kada je reč o ishrani veoma bitno je da unose što više hranljivih materija koje im
• daju energiju
• Pokušajte da ih odvojite od aktivnosti koje im stvaraju stres
• Dajte im dovoljno vremena za predah u toku svakodnevnih aktivnosti
• Negujte dobre odnose koje su izgradili sa drugima i podstičite ih na
• nova prijateljstva
• Naučite da prepoznate koji su znaci upozorenja da se depresivnost
• pojačava
• Smanjite vreme boravka ispred ekrana i uključite ih u sportske
• aktivnosti

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.