IMATE DOMAĆE JAGODE? Ne bacajte njihove peteljke - korisne su za zdravlje!

Uvek koristite organske ili domaće jagode, koje nisu tretirane pesticidima, jer samo takve imaju blagotvorna svojstva...

Peteljke, baš kao i listovi jagode, sadrže više vitamina C nego što ga ima u samim plodovima. Pored toga, sadrže iste mikronutrijente kao i voće. Bogate su vitaminima i antioksidansima, kao i drugim izuzetno zdravim biljnim komponentama, poput flavonoida, koji su poznati po svom antiupalnom dejstvu. 

Zato, sledeći put kada budete brali jagode, obavezno sačuvajte peteljke i stavite ih da se suše.
Od iseckanih i osušenih listova možete da pripremite zdrav čaj koji ublažava stres, jača nervni sistem, pomaže kod anksioznosti i depresije, ali i kod bolesti krvi i bubrega. Stabljike i listove takođe možete da upotrebite za masku za lice koja će vam dati svež izgled. 

Uvek koristite organske ili domaće jagode, koje nisu tretirane pesticidima, jer samo takve imaju blagotvorna svojstva, piše alternativa za vas. 

Čaj od peteljki jagode

Kašičicu osušenih i iseckanih peteljki prelijte čašom ključale vode. Ostavite da stoji poklopljeno 15-20 minuta. Popijte 2-3 šolje ovog čaja.

Foto: Shutterstock

Nekoliko ideja o tome kako koristiti stabljike:

• dodajte ih u salatu, supu ili varivo
• izmiksajte ih i dodajte u smuti ili pesto
• koristite ih za ukrašavanje jela
• dodajte ih u vodu sa ukusom
• napravite od njih masku protiv bora

Foto: Shutterstock

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.