NAPRAVITE TIBETANSKI ČAJ ZA JAČANJE IMUNITETA: Otklanja umor i iscrpljenost, a evo kako se koristi

Glavni sastojak tibetanskog čaja je đumbir, a za efektivnost je potrebno praviti novi i sveži napitak svaki dan.

Tibetanci su poznati kao zdrav i dugovečan narod, pa stoga ne čudi što se njihova prirodna medicina koristi širom sveta, kao pomoć uz standardno lečenje.

Tibetanski čaj poznat je kao univerzalno sredstvo za poboljšanje zdravlja i jačanje imuniteta, a sve to zbog glavnog sastojka - đumbira.

Đumbir ima protivupalna, antipiretska i analgetska svojstva, a zbog ostalih sastojaka i načina pripreme, pomaže i da se izborite sa hroničnim umorom i osećajem iscrpljenosti.

Period smene godišnjih doba i nagle promene vremena, idealan je za početak konzumacije ovog čaja. 

Evo i od čega se sastoji (količina dovoljna za 3 osobe):

Foto: Shutterstock

• 5g rendanog đumbira
• 2 kašike meda
• prstohvat anisa
• prstohvat mlevene ljute papričice
• 2 kašike isceđenog limunovog soka
• 2l vode

Priprema:

Sastojke pomešajte, pa prelijte prokuvanom i proglađenom vodom. Procedite i pijte u gutljajima tokom celog dana ili još bolje, po jednu šolju pre svakog obroka.

Ne ostavljajte čaj za sutra, već pravite svež svakog dana.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.