Znakovi da je vreme za promenu nege kože - 4 simptoma koja ne smete da ignorišete

Četiri simptoma ukazuju da je vreme za promenu nege kože, kako bi bila sjajna i blistava.

Svi imamo svoju proverenu rutinu nege kože. Znamo kojim redosledom nanosimo serum, hidratantnu kremu i SPF, i osećamo se kao da imamo sve pod kontrolom.

Ali kada koža iznenada počne da se ponaša čudno, možda nije problem u proizvodima, možda je problem u tome što vaša koža traži promenu.

Iznenadne promene teksture i osećaj zatezanja

Ako vam se koža iznenada čini grubljom, suvom, beživotnom ili zategnutom odmah nakon čišćenja, to je znak da nešto ne štima.

Najčešće, agresivni čistači ili proizvodi sa alkoholom mogu narušiti kožnu barijeru. Takođe, promena godišnjeg doba može zahtevati bogatije ili laganije formulacije nego inače.

Prebacite se na nežniji gel za čišćenje, uvedite hidratantne serume sa hijaluronskom kiselinom i pojačajte SPF zaštitu.

Pojava crvenila, peckanja i iritacije

Ako proizvodi koje inače koristite odjednom izazivaju crvenilo, peckanje ili osećaj toplote vašoj koži je dosta eksperimentisanja ili preopterećenja. Previše aktivnih sastojaka kao što su retinol, kiseline, vitamin C može da izazove zamor kože.

Foto: Shutterstock

Napravite pauzu. Odmorite nekoliko dana i koristite samo osnovne proizvode: blagu umivalicu, hidratantnu kremu i SPF. Zatim postepeno uvodite sastojke jedan po jedan.

Akne na mestima gde ih niste imali

Hormonske promene su čest uzrok akni, ali ako se one pojavljuju na mestima gde ranije niste imala problema (obrazi, slepoočnice, vilica), to može biti znak da je vaša rutina preteška, komedogena tj. zapušava pore.

Pogledajte listu sastojaka u svojim proizvodima. Ibegavajte mineralna ulja, kokosovo ulje i silikone ako vam ne prijaju. Dodajte proizvode sa niacinamidom ili salicilnom kiselinom u rotaciju.

Vaša rutina više "ne radi"

Ako vam koža izgleda dosadno, bez sjaja i bez ikakvih pomaka uprkos redovnoj nezi, to je znak da ste zapali u rutinu koja je postala neefikasna. Koža se menja s godinama, hormonima, stresom i ishranom. Ono što vam je radilo pre dve godine, ne mora da se radi i sada.

Uradite mini analizu kože kod dermatologa. Ponekad je dovoljna jedna promena, npr. prelazak na kremu sa ceramidima ili uključivanje hemijskog pilinga da sve ponovo zasija.