BOGAT VITAMININA! Evo kako da napravite POSNI PILAV od svega PAR NAMIRNICA!

Uživaćete u svakom zalogaju!

Obrok obiluje povrćem i nema šanse da vam posle njega nedostaje nekog vitamina.

PILEĆE ĆUFTE - bez mnogo masti! Jedan SUPER TRIK kako da budu JOŠ UKUSNIJE i MEKŠE! (FOTO)

Potrebno je:

• 200 g pirinča
• 300 g spanaća
• 2 šargarepe
• 1 veći krompir
• 2 crvene paprike iz tegle
• 4 čena belog luka
• 1 manji praziluk
• ulje, so, biber, po želji suvi začin

DOMAĆA POGAČA BEZ KVASCA! Spremna za POLA SATA

Priprema:

Na ulju propržiti seckan praziluk. Spanać dobro oprati i očistiti. Obariti nekoliko minuta, pa ga ocediti i iseckati. Ubaciti u praziluk. Dodati seckan beli luk, so, začin, biber i sve izmešati. Pirinač bariti oko 15 minuta da uvri voda.

Posoliti, pobiberiti i dodati 3 kašike spanaća i izmešati. Šargarepu očistiti i iseći na listiće. Papriku iz tegle malo oprati u hladnoj vodi. Krompir iseći na listiće.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.