ČUDO OD NAPITKA! Poboljšava probavu i topi masne naslage! (RECEPT)

Mnogo je veštačkih napitaka za mršavljenje na današnjem tržištu zdrave hrane, a većina tih dodataka nije efikasna i šteta je po zdravlje.

Zbog  toga, mnogi se okreću prirodnom napicima.

Sastojci:

• 2 kašike mlevenih semenki lana
• 85 grama zamrznutih borovnica
• 1 zamrznuta zrelija banana
• 1 kašika narendanog đumbira
• 115 grama bebi spanaća
• led

Priprema:

Izblendajte sve sastojke dok ne dobijete željenu strukturu.
Pijte ga za doručak ili kao međuobrok.

Nutritivne vrednosti:

Banana je bogata kalijumom, vlaknima, prirodnim šećerom i antioksidansima što daje energiju i doprinosi ravnoteži šećera u krvi. Poboljšava probavu, te omogućava telu da efektivno apsorbuje sve nutrijente iz hrane.

Đumbir smanjuje apetit i ubrzava metabolizam.

Foto: Instagram

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.