• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: ljubav&zdravlje/novosti.rs

12.04.2021

16:29

Jesu strugane, ali su LEKOVITE! Napravite ukusnu SALATU od ROTKVI i JABUKA! /Recept/

Recepti

Jesu strugane, ali su LEKOVITE! Napravite ukusnu SALATU od ROTKVI i JABUKA! /Recept/

Rotkva nije dovoljno zastupljena na našoj trpezi iako obiluje korisnim sastojcima, koji je čine izuzetno lekovitom...

I crna i bela rotkva snažno brane organizam od virusnih infekcija, podstiču apetit, snižavaju holesterol i trigliceride.

Crna rotkva je karakteristična za naše podneblje, a dobro je da se jede čim se pojavi infekcija u organizmu. Najčešće se koristi kod poremećaja rada jetre i žučne kese, jer sok crne rotkve pospešuje proizvodnju žuči, čini je prohodnijom, razlaže kamenčiće i zapravo ispira žučnu kesu. Takođe se preporučuje kod plućnih oboljenja i kašlja.

Foto: Shutterstock

Bela rotkva je tipična za istočnjačku kuhinju, posebno kinesku i japansku. Japanci je nazivaju "čistačem tela", jer snižava holesterol i trigliceride, kao jak diuretik topi pesak i kamen u bubregu, pomaže da se lakše svari masna hrana, smiruje bronhitis, ublažava kašalj i stimuliše rad žuči.

Foto: Shutterstock

Salata sa rotkvom i jabukom

Sastojci: 2 male rotkve, isečene na žilijen (tanke štapiće), velika jabuka, isečena na štapiće, po želji šolja rendanog sira gauda, četvrtina šolje svežeg lista estragona ili neke druge začinske trave, 3 kašike prepečenih semenki suncokreta, rendana kora pola limuna, 1 do 2 kašike maslinovog ulja, 1 do 2 kašike limunovog soka, morska so, sveže mleveni crni biber, malo oraha za serviranje po želji.

Priprema: U velikoj posudi za serviranje promešajte štapiće rotkve i jabuke. Dodajte sir, ako ga koristite, i listove estragona i semenke suncokreta. Pospite limunovom korom, dodajte kašiku do dve maslinovog ulja i limunovog soka, posolite i pobiberite. Na kraju po želji dodajte orahe.

Prijatno!

NAJJEDNOSTAVNIJA KEKS TORTA! Morate da probate da je napravite!

DA LI STE ČULI ZA POHOVANU VODU? Zvuči kao mađioničarski trik, a zapravo je veoma ukusno! /VIDEO/

 

 


Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Društvo

Na letovanje vozom: Popust na karte čak 75%
Društvo

Na letovanje vozom: Popust na karte čak 75%

Tog 2. jula 1960. godine glavna tema u zemlji, bar sudeći prema izgledu naslovne strane "Večernjih Novosti" tog dana, bio je odlazak na letovanje. Za razliku od današnjice kada se na more odlazi uglavnom svojim automobilom ili avionom, pred Jugoslovenima tog vremena stajao je samo jedan izbor: voz.

02.07.2026

14:33

Hronika

Šok zaplena u Nišu: Dedi pronađen arsenal oružja (FOTO)
Hronika

Šok zaplena u Nišu: Dedi pronađen arsenal oružja (FOTO)

Policija u Nišu, u saradnji sa leskovačkom policijom, a po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Leskovcu, uhapsila je S. M. (68) iz Leskovca, zbog sumnje da je izvršio krivično delo nedozvoljena proizvodnja, držanje, nošenje i promet oružja i eksplozivnih materija.

02.07.2026

15:20

Ojadili budžet za 12 miliona! Knjigovođe nabavile 18 fiktivnih računa, pa dobili natrag pare od PDV
Hronika

Ojadili budžet za 12 miliona! Knjigovođe nabavile 18 fiktivnih računa, pa dobili natrag pare od PDV

U nastavku akcije na suzbijanju sive ekonomije policijski službenici MUP, UKP, SSK, Odeljenja za suzbijanje privrednog kriminala i PU Prokuplje, u saradnji sa Poreskom policijom Odseka Niš, podneli su krivičnu prijavu Osnovnom javnom tužilaštvu u Prokuplju protiv V. M. (44) iz Novog Sada i S. J. (55) iz Futoga, zbog sumnje da su izvršili krivično delo poreska prevara u vezi sa porezom na dodatu vrednost.

02.07.2026

14:28

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set