VITAMINSKI OBROK KOJI PODIŽE ENERGIJU! Tajna je u ovom SASTOJKU (VIDEO)

Kako biste ostali zdravi u danima koji dolaze, preporučujemo vam da napravite vitaminski obrok koji se sastoji od povrća

Potrebno je:

manja glavica belog kupusa
manja glavica crvenog kupusa
2 sveže slatke crvene paprike
1 struk mladog luka ili malo praziluka
1 veća šargarepa
1 kisela jabuka
1 veći limun
4 kašike  maslinovog ulja
soli
može  i 1 cvekala ( ja nisam)

Foto: bakina kuhinja

Priprema: 

Na rende za kupus izrendati kupus na rezance ribanac, papriku  iseći na tanke rezance.

Šargarepu i jabuku izrendati na rende. Luk iseći sitno .Posoliti i iscediti ceo limun. 

Dodati maslinovo ulje i sve dobro izmešati.

bonus video:

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.