ČINIJA PUNA ZDRAVLJA! Napravite preukusnu salatu sa rukolom, piletinom, orasima i čerijem!

Pomešajte malo pilećeg filea, rukole, piletine, balzamiko sirćeta i još nekoliko sastojaka i dobićete sjajnu salatu.

Sa dolaskom lepog vremena, mnogi se okreću laganijoj ishrani, a ova salata je pravi izbor za vas.

SASTOJCI:

• maslinovo ulje
• 400 g pilećeg filea
• balzamiko sirće
• dve šake rukole
• šolja čeri paradajza
• šaka oraha
• malo spanaća
• sok od pola limuna
• so, biber

PRIPREMA:

Piletinu iseći na šnicle, posoliti i pobiberiti, pa ispržiti u tiganju na malo maslinovog ulja, da meso porumeni sa svih strana. Prohladiti, iseći na komade i staviti u činiju. Dodati rukolu, čeri paradajz, spanać i grubo usitnjene orahe. Posoliti, pobiberiti, preliti maslinovim uljem balzamikom i sokom od limuna, promešati i odmah poslužiti.

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.