![GENIJALAN TRIK ZA SVE DOMAĆICE! Ovo NIKADA ne treba BACATI!](/data/images/2018-09-25/214195_21079_kf.jpg)
GENIJALAN TRIK ZA SVE DOMAĆICE! Ovo NIKADA ne treba BACATI!
Bacanje ostataka hrane nije prikladno. Sačuvajte svaki komad bilo kog voća i povrća, ubacite ga u zip kesicu i na taj način zadržite svežinu namirnica
07.01.2023
12:15
Shutterstock
Zanimljivosti
Ako ste se probudili usred noći i pokušali da se pomerite, ali vaše telo ne reaguje, doživeli ste paralizu sna. Ponekad mnogi ljudi u početku pomisle da je to san, ali osećaj je veoma neobičan jer su svesni šta se dešava i često ljudi pokušavaju da pozovu pomoć. Ali telo ne može proizvesti zvuk.
Ovu pojavu iskusilo je 7,6 odsto ljudi, a neki od njih iskusili su je više puta u životu. Postoji mogućnost da ste to doživeli, ali da se toga ne sećate, piše Bright Side.
Foto: Shutterstock
Paraliza sna je stanje u kojem je osoba svesna, ali ne može da se kreće ili govori. Obično se dešava tokom jedne od dva momenta: kada zaspite ili kada se probudite. Onaj ko to doživi je 'paralizovan' i oseća težinu na sebi, kao da neko ili nešto jako teško sedi na njemu. Ovo je obično praćeno halucinacijama, što situaciju čini još strašnijom.
Bez obzira koliko se trudili, ako doživite paralizu sna, ne možete učiniti ništa da 'probudite' svoje telo. Neki mogu da pomeraju prste na rukama i nogama, zbog čega se konačno bude. Ljudi to često opisuju kao „iskustvo van tela“. Paraliza sna može trajati od nekoliko sekundi do nekoliko minuta.
Glavni simptomi paralize sna su halucinacije i noćne more. Međutim, ovi snovi se veoma razlikuju od klasičnih. U stvari, ove 'halucinacije' se javljaju kada je um budan, što situaciju čini dvostruko uznemirujućom.
Dok su paralizovani, ljudi često vide čudne senke ili priviđenja i čuju sablasne zvukove. Ponekad se ovo kombinuje sa osećajem da vas neko izvlači iz kreveta, osećate se kao da lebdite ili osećate vibracije koje vam prolaze kroz telo. Mnogi osećaju očaj i paniku ili anksioznost jer nisu u stanju da vrište ili da se kreću.
Foto: Pixabay
Stručnjaci tvrde da su ljudi to odavno primetili jer postoje mnoge priče i legende iz celog sveta koje opisuju slično iskustvo. Ljudi su to videli kao neku vrstu demonske opsednutosti ili čak otmice vanzemaljaca.
Važan primer vezan za paralizu sna je renesansna slika švajcarskog umetnika Henrija Fuzelija. Prikazuje demona koji sedi na ženskim grudima.
Kada spavamo, telo ulazi i izlazi iz REM faze. Mozak šalje nalog mišićima da se opuste i ulazimo u stanje potpune relaksacije. Ovo stanje je neophodno za ograničavanje fizičkih pokreta. Paraliza sna nastaje kada telo ima problem sa ovom tranzicijom. Budni smo, ali mišići ne uspevaju da izađu iz stanja mirovanja i potpunog opuštanja Postoji nekoliko mogućih objašnjenja za halucinacije. Jedna od njih je da je deo našeg mozga koji je odgovoran za strah i osećanja veoma aktivan u REM fazi. Radi, iako ništa oko nas ne ukazuje na opasnost. Tako ga mozak aktivira i pojavljuju se jezive senke i zvuci.
Foto: Pixabay
Paraliza sna je prirodna pojava. Može se desiti svakome, bez obzira na godine, pol ili zdravlje. Ali naučnici su identifikovali neke stvari koje su povezane sa povećanim rizikom od paralize sna su:
Loš san - Ovo uključuje različite poremećaje spavanja, kao što su nesanica, narkolepsija i nedostatak sna. Takođe je primećeno da je paraliza sna češća kod ljudi koji rade u više različitih smena.
Spavanje na leđima – Stručnjaci su utvrdili da je spavanje na leđima važan faktor u paralizi sna. Spavač je ranjiviji zbog većeg pritiska na pluća i disajne puteve.
Genetika - Paraliza sna je nasledna.
Mentalno zdravlje – Veza između paralize sna i mentalnog zdravlja tek treba da se istraži, ali statistike pokazuju da su ljudi sa traumom, PTSP-om i anksioznošću izloženi većem riziku od ove pojave.
To je svakako veoma neprijatno i uznemirujuće iskustvo, ali ne nosi nikakvu stvarnu opasnost jer ne šteti telu. I, koliko god neprijatno zvučalo, leka za sada nema. Generalno, stručnjaci savetuju usvajanje zdravih navika spavanja.
Na primer:
Odlazak u krevet i buđenje u isto vreme svakog dana.
Izbegavajte kofein pre spavanja.
Izbegavajte spavanje na leđima ili stomaku.
Držite elektroniku van spavaće sobe.
Najvažnije je da ostanete mirni i pustite da se epizoda završi sama od sebe.
Politikant Ratko Ristić, plaši narod Srbije da će rudnik litijuma da pogodi cunami sa Drine i Save.
03.07.2024
07:53
Profesor doktor Aleksandar Jovović, sa Mašinskog fakulteta, rekao je da do 2020. godine uopšte nije bilo nikakvih problema sa projektom koji se razvija od 2004. kada Rio Tinto dolazi i radi istraživanja.
03.07.2024
07:40
Tajkunska N1 televizija nastavila je da manipuliše građanima, emitovanjem priloga o jarbolu i gondoli, iako je to demantovao i jedan od đilasovaca nekoliko sati ranije.
03.07.2024
07:11
Zemljotres jačine 2,3 stepena po Rihteru noćas je pogodio Jagodinu. Potres se dogodio nešto pre 00.30 časova.
03.07.2024
07:03
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić prisustvovaće danas sednici proširenog kolegijuma načelnika Generalštaba.
03.07.2024
07:01
Novinar i publicista Siniša Ljepojević i Igor Ivanović, pisac i publicista, bili su gosti "Info večeri" Informer televizije. Njih dvojica su komentarisali svojevrsnu smenu epoha u svetu, odnosno činjenicu da Zapad više nije dominantan faktor na planeti.
02.07.2024
22:28
Ruska specijalna vojna operacija u Ukrajini ušla je u 860. dan. O situaciji na frontu, ali i o drugim aktuelnim svetskim temama, među kojima je su i parlamentarni izbori u Francuskoj, za Informer TV su govorili naučni savetnik profesor dr Dragan Petrović i Nikola Perišić iz Centra za društvena istraživanja u emisiji "Rat uživo".
02.07.2024
19:56
Da li se Belorusija sprema za rat? Kome odgovara sukob ove države sa Zapadom? Odgovore na ova pitanja su za Informer davali analitičar Boško Vasiljević i nekadašnji dopisnik "Politike" iz Moskve Slobodan Samardžija tokom gostovanja u "Info danu".
02.07.2024
18:04
Advokat i poslanik Srpske napredne stranke Vladimir Đukanović bio je gost "Info dana" Informer TV. On je govorio o napadima opozicionih medija na njega, ali i o svojoj podršci eksploataciji litijuma u Srbiji.
02.07.2024
17:17
Ubijeni terorista Miloš Žujović (25) iz Male Vrbice kod Mladenovca svoje ime po rođenju zamenio je u Salahudin, a prelaskom u islam počeo je da se diči upravo prvim sultanom Egipta i Sirije.
02.07.2024
21:30
Nekadašnji načelnik Odeljenja za krvne delikte MUP-a Srbije Žarko Popović Pop ocenio je danas povodom slučaja Danke Ilić da su materijalni dokazi izuzetno važni i da priznanje krivice bez dokaza ne znači ništa, kao i da će u ovom slučaju optužnica biti podignuta "na mišiće".
02.07.2024
22:05
U Javnom tužilaštvu za organizovani kriminal saslušan je M.D. iz Novog Pazara, zbog postojanja osnovane sumnje da je izvršio krivično delo javno podsticanje na izvršenje terorističkih dela.
02.07.2024
21:49
Osim žene iz Aleksinačkog Bujmira kojoj je svinja nanela brojne ujede i prelome, zabeležen je još jedan napad svinje u aleksinačkom kraju, a ovoga puta je povređen muškarac iz sela Bovan.
02.07.2024
19:42
Još jedan napad svinje na čoveka dogodio se u Aleksincu.
02.07.2024
18:51
Luka Dončić bio je razočaran posle poraza reprezentacije Slovenije od Hrvatske sa 108:92 u okviru kvalifikacija za Olimpijske igre.
03.07.2024
07:44
Srpski sudijski ekspert Dejan Nedić ljut je na UEFA jer na Evropskom prvenstvu nije bilo mesta za srpske arbitre.
03.07.2024
06:15
Derbi grupe D između Kolumbije i Brazila završen je remijem - 1:1, a slavu fudbalerima ukrao je VAR.
03.07.2024
07:18
Selektor Austrije Ralf Rangnik bio je u šoku posle poraza od Turske (2:1) i eliminacije sa Evropskog prvenstva.
03.07.2024
06:41
Čuveni američki košarkaš Kemba Voker (34) saopštio je da je završio profesionalnu karijeru!
03.07.2024
06:40
Predsednik Rusije Vladimir Putin održaće nekoliko važnih bilateralnih sastanaka na marginama samita Šangajske organizacije za saradnju (ŠOS) u Astani, uključujući i lidere Kine i Turske, rekao je pomoćnik predsednika za međunarodne poslove Jurij Ušakov.
02.07.2024
23:40
Glavnokomandujući ukrajinskim snagama Aleksandar Sirski nazvao je situaciju na Krasnoarmejskom pravcu u Donjeckoj Narodnoj Republici (DNR) teškom.
02.07.2024
23:10
Krremlj ništa ne očekuje od posete mađarskog premijera Viktora Orbana Kijevu, izjavio je portparol ruskog predsednika Dmitrij Peskov.
02.07.2024
22:40
Ruske Vazdušno-kosmičke snage (VKS) i obaveštajne službe izvršile su udar na bazu operatora udarnih dronova OSU na Hersonskom frontu.
02.07.2024
22:10
Udar Oružanih snaga Rusije na aerodrom Mirgorod, u Poltavskoj oblasti Ukrajine, koji je rezultirao uništenjem pet lovaca Su-27, doveo je do gubitaka koje ukrajinska strana ne može sebi da priušti, piše Forbs.
02.07.2024
22:01
Retko ko zna kako je zapravo dobio nadimak Čkalja po kojem je ostao prepoznatljiv i dan danas.
02.07.2024
15:37
Na obe matične scene u Ateljeu 212 predstave je gledalo ukupno 82.798 gledalaca, a to znači da je popunjenost sala bila na visokom nivou od 92 %.
02.07.2024
14:09
Vrhunac ovogodišnjeg festivala bio je nastup domaćeg muzičara i kantautora Marka Luisa.
02.07.2024
13:17
Smit je vodio Telegram kanal povezan sa jednim od svojih sajtova sa preko 12.000 pretplatnika.
02.07.2024
12:48
Pevačica je otkrila da se susrela sa brojnim komplikacijama nakon operacije smanjivanja grudi.
03.07.2024
07:31
Sin Lepe Brene, Viktor Živojinović godinama je vodio borbu sa viškom kilograma, ali nakon upoprnih treninga koji su se isplatili, uspeo je da skine oko 70 kilograma.
02.07.2024
23:56
Opšte je poznato da Nenad Aleksić Ša živi na visokoj nozi zbog novca koji zarađuje u rijalitiju, ali malo ko zna da mu je otac i dalje podstanar.
02.07.2024
23:32
Pobednica Zadruge Aleksandra Nikolić uživa u lepim stvarima tako i u salonu za ulepšavanje, ali ovog puta odlazak kod frizera ju je koštao mnogo više nego što se nadala.
02.07.2024
23:02
Verica Rakočević uživa sa svojim suprugom Veljkom u odlasku na letovanje u kameru koji su kupili pre nekoliko godina.
02.07.2024
22:32
Na Orašačkom putu nedaleko od restorana Kraljica došlo je do saobraćajne nezgode u kojoj je učestvovalo jedno vozilo.
02.07.2024
17:34
Milan Nanić, građevinski inženjer koji sa porodicom živi i radi u Pirotu pasionirani je lovac na munje!
02.07.2024
17:03
Nesvakidašnji prizor medveda koji jede trešnje stiže nam iz sela Crepuljnik sa Golije!
02.07.2024
14:00
U Šapcu su formirani timovi za preliminarnu procenu štete posle nevremena koje je sinoć zahvatilo 13 naselja u ovom kraju. Oni će danas obići ova mesta i utvrditi razmere nepogoda.
02.07.2024
12:17
Gradonačelnik Beograda Aleksandar Šapić obratio se građanima vpovodom užasnih vremenskih nepogoda koje su pogodile prestonicu.
02.07.2024
11:18
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.