• aktuelno
Francuska sletala u ambis! Rusi se smeju i gledaju: Pariz je dotakao dno, ovo se retko viđa - usred leta je nastupila katastrofa Hitno se oglasio general ruske SVR! Moskva donela odluku o Kijevu, Odesi i Zaporožju: Putin jednim potezom prelomio rat Evropa je spremna da ubija Ruse! Stiglo hitno upozorenje! "Kad bi to uradio - to bi mu bilo poslednje!" Pevačica se obrušila na Desingericu Mesija stigle emocije: Pobeda za Dijega, sigurno uživa tamo gore! Transfer bombe tresu Evropu: Arsenal dovodi dva top igrača, Zvezda vratila mezimca, Partizanu stižu milioni! Tajna žutog kartela! Piper otkrio šta nam spremaju blokaderi i opozicija ako se dokopaju vlasti! (VIDEO) Stravična nesreća u centru Beograda: Motor se zapalio posle sudara, motociklista poginuo na mestu Dodik o učešću Vučića na Samitu u Kijevu: Dostojanstveno i odgovorno - posebno pozdravljam... Braća izbodena na Paliluli bore se za život: Sumnja se da ih je napao bivši zet, krvavi tragovi ostali na ulici
Francuska sletala u ambis! Rusi se smeju i gledaju: Pariz je dotakao dno, ovo se retko viđa - usred leta je nastupila katastrofa Hitno se oglasio general ruske SVR! Moskva donela odluku o Kijevu, Odesi i Zaporožju: Putin jednim potezom prelomio rat Evropa je spremna da ubija Ruse! Stiglo hitno upozorenje! "Kad bi to uradio - to bi mu bilo poslednje!" Pevačica se obrušila na Desingericu Mesija stigle emocije: Pobeda za Dijega, sigurno uživa tamo gore! Transfer bombe tresu Evropu: Arsenal dovodi dva top igrača, Zvezda vratila mezimca, Partizanu stižu milioni! Tajna žutog kartela! Piper otkrio šta nam spremaju blokaderi i opozicija ako se dokopaju vlasti! (VIDEO) Stravična nesreća u centru Beograda: Motor se zapalio posle sudara, motociklista poginuo na mestu Dodik o učešću Vučića na Samitu u Kijevu: Dostojanstveno i odgovorno - posebno pozdravljam... Braća izbodena na Paliluli bore se za život: Sumnja se da ih je napao bivši zet, krvavi tragovi ostali na ulici
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Lajfstajl

Izvor: informer.rs

16.10.2023

22:00

Kako razgovarati s toksičnom osobom? 8 rečenica koje vam priskaču u pomoć

freepik

Lajfstajl

Kako razgovarati s toksičnom osobom? 8 rečenica koje vam priskaču u pomoć

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Sledi rečenice koje vam će vam pomoći da izađete iz toksične komunikacije - kratke su i jasne...

Toksični ljudi su skloni tome da kontrolišu i manipulišu, a u komunikaciji sa njima nikada ne znate šta možete da očekujete. Sledi osam rečenica koje mogu da vam pomognu da razoružate ovakvu osobu i povratite kontrolu u razgovoru.

'Razumem vašu perspektivu'

Iako to ne znači da ste saglasni sa njima, ova fraza potvrđuje da slušate bez toga da im hranite potrebu za stalnim odobravanjem. 

'Hajde da se držimo činjenica'

Toksične osobe često izvrću činjenice kako bi odgovarale njihovoj verziji priče. Fokusirajući se na objektivne činjenice, preusmeravate razgovor sa ličnih optužbi na istinu.

Foto: Shutterstock

Ova pravila će vam pomoći i kod uobičajenih svađa

'Neću da se raspravljam sa tobom'

Ovo postavlja granicu, pokazujući da nećete da budete uvučeni u beskrajnu debatu u kojoj toksična osoba možda želi da dominira ili da vas omalovaži.

'Ovaj razgovor je završen'

Ako stvari postanu previše uzavrele, u redu je odlučno prekinuti razgovor. Zapamtite, imate pravo da zaštitite svoje mentalno i emocionalno zdravlje.

'Ne'

Ponekad je najjednostavniji odgovor najefikasniji. Ne morate uvek da opravdavate svoje odluke. Jasno i čvrsto "ne" može da bude neverovatno moćno.

'Cenim vaš doprinos'

Ovo je ljubazan način priznavanja njihovog mišljenja bez pristanka ili obavezivanja na njega. Neutralan je, miroljubiv i ostavlja malo prostora za raspravu.

Foto: pexels.com

'Cenima vaš doprinos' je jedna od neutralnijih rečenica za odbijanje

'Hajde da razgovaramo o ovome kada budete mogli da komunicirate s poštovanjem'

Zahtevanje komunikacije s poštovanjem postavlja važnu granicu. Ako ne mogu da se angažuju bez omalovažavanja ili vređanja, u redu je da pauzirate i odložite razgovor za kasnije.

'Ja vidim stvari drugačije'

Dozvoljeno vam je da imate sopstvenu perspektivu. Ova fraza izražava neslaganje bez direktnog osporavanja ili suočavanja sa njihovim gledištem.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

razgovor trikovi psihologija toksičan odnos

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set