Ne bacajte peteljke od jagoda: Doktor otkriva da su prepune vitamina - pravo blago za zdravlje (VIDEO)

Peteljke od jagoda čuvajte kao oči u glavi, jer nećete verovati koliko su dobre za zdravlje.

Da li ste ikada razmišljali o tome šta da radite sa peteljkama jagoda? Možda ste ih automatski bacali, ili ste čak sumnjali da su otrovne, a evo zašto treba da preispitate tu naviku.

Peteljke jagoda izuzetno zdrave

Stručnjaci su otkrili da peteljke jagoda zapravo imaju veliku hranljivu vrednost za koju mnogi i ne znaju. Hirurg, dr Karan Rajan je na svom TikTok profilu objasnio da gornji deo jagode, tj. njen lisnati deo, ima istu nutritivnu vrednost kao i sam plod.

 

 

- Lišće je bogato polifenolima, koji su antioksidansi, a sadrži skoro istu količinu vitamina C kao i bobica - istakao je doktor.

Osim toga, gornji deo jagode sadrži i druge korisne hranljive materije poput magnezijuma, kao i dodatnu dozu vlakana.

I nije samo to, jer se peteljke jagoda mogu koristiti na različite kreativne načine. Postoji mnoštvo recepata koji koriste gornje delove jagoda, uključujući sirupe, čajeve, pa čak i salse. Dakle, sledeći put kada budete pripremali jagode, razmislite dva puta pre nego što bacite peteljke mogli biste propustiti ukusan i hranljiv dodatak svom obroku.

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.