" Vaginalna depresija" je stvarna: Stručnjaci otkrivaju kako do nje dolazi - ovako se rešava

Istraživanja iz SAD pokazala su da depresija ne utiče samo na mentalno stanje, već može da ima posledice i po intimne delove tela.

Stručnjaci objašnjavaju da emocionalno stanje žene često ima direktan odraz na njeno intimno zdravlje, otvarajući novu perspektivu o povezanosti psihe i ženskog organizma.

Na prvi pogled može zvučati neobično, ali naučnici objašnjavaju da i vagina može doživeti stanje koje se povezuje sa depresijom – naravno, ne u smislu "tužnog raspoloženja", već kroz fiziološke promene.

Ovaj fenomen stručnjaci nazivaju vaginalna atrofija, što znači postepeno stanjivanje i povlačenje zidova vagine. Do toga najčešće dolazi zbog smanjenog nivoa estrogena, što je uobičajeno u menopauzi, ali i kod žena koje duže vreme nisu imale seksualne odnose.

Posledica je slabija prokrvljenost, smanjen dotok kiseonika u tkivo, gubitak elastičnosti i povlačenje sluzokože. To dovodi do suvoće, povećane osetljivosti i smanjenog seksualnog nagona.

Istraživanja iz SAD koja su proučavala vaginalnu suvoću, atrofiju i hormonsku terapiju pokazuju da je ovo stanje ozbiljno i zahteva pažnju. Stručnjaci naglašavaju da promene u vaginalnom zdravlju često idu ruku pod ruku sa emocionalnim i hormonskim promenama, pa je važno da žene obraćaju pažnju na signale koje im telo šalje.

Foto: Shuterstock

Najčešći simptomi ovog stanja, koje stručnjaci ponekad nazivaju "vaginalnom depresijom", uključuju suvoću, peckanje ili svrab pri mokrenju, a mogu se javiti i blage upale ili sitna krvarenja, što predstavlja i fizički i psihički teret.

Seksualni odnos nakon duže pauze može biti neprijatan zbog nedostatka prirodne vlažnosti, a sve ove promene mogu uticati ne samo na fizičko, već i na emocionalno stanje žene, smanjujući osećaj zadovoljstva i intimne povezanosti.

Stres i hormonske promene – mogući uzroci

Najčešće se ovaj problem javlja kod žena u menopauzi i postmenopauzi, kada prirodno opada nivo estrogena. Ipak, ni mlađe žene nisu potpuno zaštićene – vaginalna atrofija može se pojaviti iz različitih razloga:

• Nakon hormonske terapije koja smanjuje estrogen

• Zbog neprikladnih proizvoda za intimnu higijenu, poput sapuna ili gelova za tuširanje

• Tokom trudnoće ili dojenja, usled hormonskih promena

• Pri prisutnosti psihičkog stresa ili emocionalnih problema

• Zbog nezdravih navika, poput pušenja ili prekomernog unosa alkohola

• Kao posledica lekova koji utiču na proizvodnju estrogena

Foto: Shuterstock

Dakle, "depresija vagine" nije samo fizički problem – ona je i posledica emocionalno-hormonskih promena, koje odražavaju način na koji telo reaguje na stres i životne izazove.

Kako se izboriti sa vaginalnom depresijom?

Nema razloga za paniku – u većini slučajeva ne treba odmah pribegavati lekovima ili specijalnim kremama.

Najjednostavniji način da se ublaži vaginalna atrofija je seksualna aktivnost. Ako trenutno nemate partnera, i masturbacija može biti korisna, jer poboljšava prokrvljenost i pomaže da zidovi vagine ne gube elastičnost.

Važno je početi polako i nežno, kako ne bi dodatno iritirali suvu sluzokožu. Lubrikant može biti od velike pomoći – smanjuje nelagodnost i suvoću, što ublažava simptome takozvane "vaginalne depresije".

Napomena: Ako se javljaju bol, krvarenje ili česte upale, najbolje je obratiti se ginekologu za stručan i personalizovan savet.