18.07.2026
16:45
Shutterstock
Zdravlje
Čaj od svežih listova šargarepe je odličan način da iskoristite deo biljke koji se obično baca. Iako je bogat antioksidansima, stručnjaci upozoravaju da ga ne treba posmatrati kao lekoviti napitak niti piti svakodnevno bez opreza.
Operite dobro jednu manju šaku svežih listova pod mlazom vode. Prelijte listove vrelom vodom u šolji i ostavite da odstoji 5 do 10 minuta.
Procedite i poslužite. Pošto je ukus zemljast i blago gorak, možete dodati malo meda ili limuna.
Evo za šta je sve koristan:
Kao topao biljni napitak može prijati posle obroka i pomoći da se umire stomačne tegobe, slično drugim blagim biljnim čajevima.
Foto: Shutterstock
Listovi šargarepe sadrže biljne antioksidanse koji mogu biti koristan dodatak raznovrsnoj ishrani.
U listovima se nalaze vitamin K, manje količine vitamina C, beta-karoten, kalijum i hlorofil, iako se deo ovih sastojaka ne oslobađa u većim količinama tokom pripreme čaja.
Može se piti kao zamena za druge biljne čajeve, naročito ako želite napitak bez kofeina.
Sve osobe koje imaju probleme sa bubrezima ili su ranije imale kamen u bubregu trebalo bi da budu oprezne, jer listovi šargarepe mogu sadržati oksalate. Zbog toga ne bi trebalo da ga piju redovno bez saveta lekara.
Takođe se oprez savetuje i osobama koje su alergične ili osetljive na šargarepu, celer, peršun, paškanat, komorač ili druge biljke iz iste porodice, jer može doći do alergijske reakcije.
Ako se pojave svrab, osip, oticanje usana ili grla, otežano disanje, mučnina ili izraženija nelagodnost, treba odmah prekinuti konzumiranje čaja i potražiti medicinsku pomoć.
Sikavica (gujina trava) se već vekovima koristi u narodnoj medicini kao biljka koja podržava zdravlje jetre, a mnogi joj pripisuju i pozitivan uticaj na izgled kože.
03.07.2026
12:20
Lekari neprestano upozoravaju da ekstremne temperature nisu šala i da klima-uređaj uključen "na najjače" često nije ni najbolje ni najzdravije rešenje.
29.06.2026
08:00
Lipa pomaže kod stanja nesanice i nervoze. Njen čaj ublažava upalu grla i pomaže kod kašlja, a od njenih cvetova, osim čaja, mogu da se naprave sirupi i tinkture.
20.06.2026
10:00
Divlja nana, poznata i kao metvica je biljka koja se vekovima koristi u narodnoj medicini za smirivanje probavnih tegoba.
06.06.2026
12:45
107. 08. 2026. u 15:36
207. 08. 2026. u 15:36
107. 08. 2026. u 14:53 >> 14:53
207. 08. 2026. u 14:53 >> 14:53
Čaj od kantariona može izazvati ozbiljne posledice kada se pije u kombinaciji sa lekovima.
10.03.2026
08:00
Sikavica (gujina trava) se već vekovima koristi u narodnoj medicini kao biljka koja podržava zdravlje jetre, a mnogi joj pripisuju i pozitivan uticaj na izgled kože.
03.07.2026
12:20
Blokaderi su još jednom dokazali da su gori od najgorih komunista napravivši pravu listu za odstrel! Informer je otkrio spisak 99 imena koje su "plenumaši" proglasili nepodobnim za izbornu listu!
08.08.2026
08:02
Podaci ukrajinskog Ministarstva odbrane pokazuju koliko je presretanje balističkih raketa postalo ozbiljan izazov za PVO.
08.08.2026
07:30
Funkcioner Zeleno-levog fronta (ZLF) Robert Kozma otkrio je u programu uživo tajkunske televizije Nova S da je njegova stranka pružila podršku "studentskoj listi" na predstojećim izborima, ali da je i te kako postavila uslove koje, kako je on istakao, "studenti" moraju da ispune.
08.08.2026
10:28
Novi talas neviđene mržnje, bezumlja i direktnog udara na Srpsku pravoslavnu crkvu i patrijarha Porfirija stigao je od strane dežurnog blokadera i srbomrzitelja Nenada Čanka. Gostujući u spornom podkastu "Balkan rules", koji vodi osvedočena srbomrziteljka Tatjana Kos.
08.08.2026
10:21
Ekonomista i čuveni profesor sa Fakulteta političkih nauka (FPN) u Beogradu Dušan Pavlović razbucao je blokadere, opoziciju i tajkunske medije i raskrinkao sve njihove laži o stanju srpske ekonomije, otkrivši istinu o javnom dugu naše zemlje, privredi, inflaciji, ali i rizicima od potencijalnog bankrota.
08.08.2026
09:25
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić danas je ispred Palate Srbija u Beogradu svečano dočekao svog ukrajinskog kolegu Volodimira Zelenskog., koji boravi u zvaničnoj poseti našoj zemlji.
08.08.2026
10:44
Mesecima unazad blokaderi i njihovi portali ubeđuju javnost kako se država navodno "zadužuje" da bi delila jednokratnu pomoć građanima pred izbore, a sada ih je demantovao i sam ekonomista prof. dr Dušan Pavlović usred emisije.
08.08.2026
09:48 >> 09:59
Požare na teritoriji Srbije pratite iz minuta u minut na portalu Informer.
08.08.2026
08:53 >> 11:25
Muškarci iz celog sveta maštaju o Srpkinjama zbog lepote i specifičnog karaktera, što potvrđuje činjenica da je jedan strani portal podelio savete na temu "kako smuvati Srpkinju"!
08.08.2026
08:00
Zvanični srednji kurs dinara za evro menja se u ponedeljak, kada će iznositi 117,3460 dinara.
08.08.2026
07:00
Na pojedinim graničnim prelazima u Srbiji formirale su se kolone vozila.
08.08.2026
09:55
Na južnim padinama Fruške gore nalazi se manastir Grgeteg. Za mnoge vernike ovo je posebno mesto zbog ikone Bogorodice Trojeručice, pred kojom, kako svedoče, dolaze sa problemima za koje više ne pronalaze rešenje – i odlaze sa osećajem mira, vere i nade.
08.08.2026
09:35
Pripadnici beogradske policije stavili su tačku na pravu kolekcionarsku seriju krađa vozila i uhapsili R. P. (19) Iz Beograda.
08.08.2026
08:39
Hapšenje srpskog državljanina P.I. (42) koji je na auto-putu u Crnoj Gori vozio 171 kilometar na sat, iako je ograničenje 100, samo je poslednji u nizu slučajeva bahate vožnje zbog kojih su vozači iz Srbije koji su u poslednje vreme završavali sa lisicama na rukama ili dobijali drastične kazne.
08.08.2026
07:15
Četiri osobe lakše povređene su u tri saobraćajne nezgode koje su se dogodile tokom protekle noći na ulicama Beograda.
08.08.2026
07:14
Mladić u zatvoru Bilice u Hrvatskoj prijavio je da je više puta silovan, a slučaj je uzburkao javnost zbog sumnji na zataškavanje. Počinilac je navodno višestruki povratnik, poznat po sličnim zločinima, uključujući i napad na drugog zatvorenika pre deset godina.
07.08.2026
23:10
Na auto-putu "Princeza Ksenija", E.R. (47) iz Srbije vozio je brzinom od 219 kilometara na čas.
08.08.2026
10:37
Bivši predsednik Finske Sauli Niniste poručio je da bi Evropa trebalo da otvori dijalog sa Rusijom i predsednikom Vladimirom Putinom.
08.08.2026
11:00
Kijev i okolinu i dalje ugrožavaju ruski vazdušni napadi zbog manjka sistema protivvazdušne odbrane.
08.08.2026
10:00
Abas Arakči poručio je da su iranske snage pokazale snagu, pozvavši muslimanske zemlje na jedinstvo i oslanjanje na sopstvene kapacitete.
08.08.2026
09:00
Ruski ekonomista Mihail Hazin ocenio je da rastuća globalna nestabilnost postaje sve izraženija, dok se ključni ekonomski i politički procesi ubrzavaju.
08.08.2026
08:30
Pevačica Arijana Grande objavila je novi album "Petal", a kontroverze oko nje već su počele da uzburkavaju svetsku javnost.
06.08.2026
13:59
Nakon skandala sa zastavom takozvane države Kosovo, pevačica Kejti Peri se uputila u Crnu Goru, tačnije Kotor.
04.08.2026
22:19
Supruga čuvenog srpskog pisca Borislava Pekića, Ljiljana Pekić preminula je danas u 94. godini.
04.08.2026
14:14
Pop zvezda Kejti Peri tokom nastupa na festivalu u Prištini razvila je zastavu lažne države Kosovo i izazvala burne reakcije.
04.08.2026
12:38
Istaknuti srpski glumac Jovo Maksić je proteran sa ognjišta tokom operacije "Oluja" kojom je izvršeno etničko čišćenje Srba sa prostora Krajine, te je sad progovorio o najtežem periodu u životu.
03.08.2026
17:14
Policija je podnela krivičnu prijavu protiv Isidore Mijanović, supruge glumca Sergeja Trifunovića, nakon što je u njenoj kesi pronađen sako koji nije platila, saznaje Informer.
07.08.2026
17:35
Kompozitor Milutin Popović Zahar otvoreno je govorio o karijeri Aleksandre Prijović, njenom odnosu sa Lepom Brenom, ali i o izdaji koju je, kako tvrdi, doživeo od jedne od najvećih jugoslovenskih zvezda.
07.08.2026
22:48
Starleta Tamara Đurić našla se na meti bogatog grčkog biznismena, koji joj je, kako saznajemo, priredio gala slavlje povodom njenog 37. rođendana.
07.08.2026
21:42
Poznata starleta i bivša rijaliti učesnica Dragana Mitar trenutno uživa na crnogorskom primorju, a njen nos je i dan danas glavna tema komentarisanja na mrežama.
08.08.2026
10:25
Trubač Dejan Petrović sinoć je nastupao na Dragačevskom saboru trubača, a nakon nastupa stao je pred medije i otvoreno govorio o incidentu koji je bio aktuelan u njegovoj porodici.
08.08.2026
08:34
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.