Osećate se tromo i otežano? Svako jutro popijte ovaj detoks napitak - Preporodiće vas!

Ako se osećate otežano i tromo, možda je vreme za detoks napitak, koji može pomoći da pročistite telo i osećate se osveženo. Recepti poput ovog ne zahtevaju blender ili sokovnik, pa su jednostavni i lako dostupni.

Ako se osećate otežano i tromo, možda je vreme za "tajni" detoks napitak, koji može pomoći da pročistite telo i osećate se osveženo. 

Želite da saznate kako da detoksikujete telo?

Koristite ovaj jednostavan recept koji se priprema za nekoliko minuta i sadrži ključne sastojke za prirodnu detoksikaciju, uključujući limunov sok, jabukovo sirće, đumbir, cimet i kajensku papriku. Ovaj napitak je osvežavajući i energizirajući, pa ga isprobajte već danas za mali podsticaj koji nam svima s vremena na vreme treba.

Da biste izbegli toksično opterećenje koje može izazvati umor, loše raspoloženje, nadutost i bolove, odlična ideja je koristiti detoks napitke za čišćenje i pročišćavanje tela.

Ključni sastojci

Tajni detoks napitak sadrži neke od najboljih sastojaka za detoksikaciju. Jabukovo sirće pomaže u poboljšanju metabolizma i funkcije probave, dok čisti jetru i limfni sistem.

Limunov sok ima alkalni učinak na vaše telo i pomaže u regulisanju pH vrednosti. Pijenje limunove vode ili dodavanje limuna u napitke i sokove može pomoći u povećanju energije, detoksikaciji tela, održavanju sjajne kože i poboljšanju imunološke funkcije.

Foto: Foto: Shutterstock

 

Cimet, kajenska paprika i đumbir sadrže terapeutske spojeve koji pomažu u smanjenju upala, poboljšanju probave i ubrzanju metabolizma, što može pomoći u mršavljenju. Zbog toga je popularno piti čaj od đumbira jer sadrži vredne spojeve koji poboljšavaju zdravlje i promovišu detoksikaciju.

Dodatni sastojak za vaš detoks napitak može biti sirovi med. Volim da dodajem sirovi med u mnoge svoje zdrave napitke i detoks smoothie recepte jer je bogat hranljivim materijama. Dodaje malo slatkoće ovom napitku, a istovremeno hrani telo antioksidansima.

Sastojci: 

350 d0 500 ml vode. 
jedan limun, 
2 kašike jabukovog sirćeta 
jedna veća kašika meda (
jedna kašika mlevenog đumbira, 
prstohvat kajenska paprike,
jedna kašika cimeta. 

Priprema: 

Zajgrejte vodu pa zatim dodajte jabukovo sirće u isto. Dodajte mleveni đumbir i cimet a zaim i prsohvat paprike. 

Poslednja dva sastojka su 2 kašike limunovog soka i 1 kašičica meda, koji je opcionalan, ali dodaje malo slatkoće napitku.

Sve dobro promešajte i vaš detoks napitak je spreman za uživanje.

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.