ČUDO PRIRODE! BAKA (102) VITALNA KAO DEVOJKA! RADI, VOZI TRICIKL... Američka doktorka otkrila svetu njenu tajnu za dug i ispunjen život!
Podeli vest
Američka doktorka (102), koja još uvek radi, podelila je svoje savete za dug i ispunjen život. Uprkos svojim godinama, ona se fokusira na budućnost, prateći svoj desetogodišnji plan.
Dr Gledis MekGeri, iz Skotsdejla u Arizoni, poznata je kao majka holističke medicine, oblika lečenja koji uzima u obzir um, telo i duh pacijenta tokom lečenja.
Britani Dalena koja je aktivna na TikToku se udala, a za tu priliku iskoristila je bakinu venčanicu, ali je želela da je prekroji, pa je od nje napravila mini haljinu.
10.05.2023
12:29
Jedan je od osnivača američkog Odbor za holističku medicinu. Majka je šestoro dece, i radi kao lekar konsultant i pisac.
Ona se trudi da se kreće svakodnevno, uključujući dostizanje dnevnog broja koraka i vožnju tricikla. U slobodno vreme plete, sluša audio knjige i razgovara sa prijateljima.
Otkrijte svrhu svog života
MekGeri veruje da je jedna od najvažnijih stvari koje možete da uradite da biste živeli život punim plućima da pronađete svoj „sok“ — svoju svrhu života.
U svojoj knjizi pisala je o tome kako je otkrila da joj je suđeno da bude doktor kada je imala samo osam godina.
MekGeri se prisetila kako je njen otac jednog sudbonosnog dana odveo njenu stariju braću u lov, ostavljajući nju i njenu mlađu braću i sestre da pomažu majci u medicinskom šatoru.
Mladić je doneo ranjenog slona na lečenje. Iako njena majka nije bila veterinar, uklonila je komadić bambusa sa stopala životinje i izlečila je infekciju.
Pomaganje majci tog dana navelo ju je da shvati da joj je suđeno da bude lekar.
- Svako od nas je tu da se poveže sa našim jedinstvenim darovima, to je ono što aktivira našu želju da budemo živi. Ostvarivanje ove veze nije najbitnija stvar, traganje za njom je ono što je zaista važno. Proces „pronalaženja našeg soka“ nas održava vitalnim - rekla je ona.
Znajte da u svemu postoji pouka
MekGeri je tokom godina imala dosta borbi, uključujući preživljavanje raka i smrt njene ćerke.
Imala je skoro 70 godina kada ju je njen 46-godišnji muž i partner na klinici, Vilijam MekGeri, napustio zbog druge žene.
Ona je rekla da je bolno iskustvo „veliki učitelj” , i da je baš zbog toga odlučila da započne novu holističku medicinsku praksu sa svojom ćerkom.
- Do tog trenutka sam zavisila od njegove podrške. Posle toga sam morala da verujem da ono što govorim ima snagu. Kada sam zaista uspela da pronađem svoj glas, napisala sam mu pismo i zahvalila mu se što mi je dao slobodu. Jer do tada nisam osećala da mi je glas dovoljno jak - kaže ona.
Oslobodite se svega što vam ne služi
MekGeri se bori protiv nepotrebnog stresa u svom životu tako što prepušta stvari ili iskustva koja joj više ne služe.
Ona je u intervjuu za CNBC objasnila da najsrećniji i najzdraviji ljudi koje poznaje razumeju važnost oslobađanja svega što ne funkcioniše u njihovim životima.
- Mama me je naučila da se na jednostavan način oslobodim koje nisu važne. Nežno bi podigla ruku ispred nas, opušteno držanih prstiju, dlanom nagore. Nakon toga, spustila bi ruku dole spustite dole i rekla: „Nije važno“ - kaže MekGeri
Krećite se
MekGeri se stara da se kreće, i bukvalno i figurativno.
Ona bez problema ostvaruje svoje dnevne fitnes ciljeve, koji uključuju hodanje 3.800 koraka dnevno uz pomoć hodalice.
Doktorka se takođe vozi triciklom za odrasle po svom dvorištu i komšiluku. Nedavno je podelila snimak sebe kako vozi bicikl na svojoj Instagram stranici.
- Radim stvari koje mogu, koje želim da radim - rekla je ona.
Kada je reč o kretanju kroz život, ona sledi mamin moto: učini se.
- Tražite šta možete, a ne ono što ne možete. 'Naša tela su naši učitelji... ako obratimo pažnju na to, naučićemo lekcije - kaže doktorka.
Pronađite ono što vam odgovara
MekGeri prati svoju dnevnu rutinu, ali ne veruje da postoji jedinstven pristup životu. Ona je rekla da se većinu dana budi i obavlja jutarnju molitvu pre nego što započne dan.
Ona voli da doručkuje činiju ovsenih mekinja sa suvim grođžem, čašu soka od suvih šljiva, dok za ručak obično sprema salatu i supa. Međutim, ona takođe rekla da jede sve što želi, uključujući i povremeni hamburger.
Ne puši i ne pije alkohol, ali se ne protivi ovom drugom.
- Mislim da je vino za neke ljude divna stvar. Čovek mora da živi svoj sopstveni život, tako da kada nađete ono što vama odgovara, blagoslovite to - zaključuje doktorka.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Britani Dalena koja je aktivna na TikToku se udala, a za tu priliku iskoristila je bakinu venčanicu, ali je želela da je prekroji, pa je od nje napravila mini haljinu.
Vašington je Kijevu dao jednostavan zadatak: da se bore do poslednjeg Ukrajinca. To će oni učiniti. Ovo genocid nad ukrajinskim narodom. Strašno je govoriti o tome kakvu će budućnost imati Ukrajina… A ono što ih je dovelo do ove tačke je ta želja za Evropom, u koju su bili namamljeni, kaže ruski analitičar Viktor Litovkin.
U prostorijama Opštinskog odbora Srpske napredne stranke na Starom gradu,bpočelo je prikupljanje potpisa podrške listi ALEKSANDAR VUČIĆ - STARI GRAD SUTRA.
Gradska izborna komisija u Jagodini, na svojoj sednici koja je završena danas, proglasila je listu Dragan Marković Palma - Jedinstvena Srbija - Ivica Dačić - Socijalistička partija Srbije i ova lista će se na lokalnim izborima koji će se održati 02. juna 2024. godine, naći na glasačkom listiću pod rednim brojem jedan!
Gostujući u jutarnjem programu televizije Prva, Aleksandar Vulin je kazao da se 2. juna odlučuje o budućnosti Srbije, te da nije reč o lokalnim izborima koji se samo tako zovu. Vulin je kazao da na ovim izborima hoće da slome kičmu Vučiću da bismo se odrekli Republike Srpske, Kosova i Metohije, da bismo priznali da smo genocidan narod i uveli sankcije Rusiji.
Mlada Novosađanka bila je gost na jednoj svadbi u Pirotu, a sad je ispričala koliko se šokirala na veselju zbog jednog "južnjačkog" običaja. Kako kaže, nikad u životu nije bila na goroj svadbi.
Saobraćaj je jutros bio umerenog intenziteta, ali u toku dana se očekuje pojačan saobraćaj, pre svega na auto-putevima, a zatim ka graničnim prelazima i na izlazima iz većih gradskih sredina, saopštio je Auto-moto savez Srbije (AMSS). Trenutno su najveće gužve na graničnim prelazima Batrovci i Preševo.
Za nagradnu igru "Uzmi račun i pobedi" za koju je prijava počela 8. aprila, do danas do 14 časova poslato je 24.135.018 računa, 5.095.033 bezgotovinskih plaćanja i 29.230.051 jedinstvenih kodova, sa 341.729 naloga, podaci su objavljeni na sajtu uzmiracun.rs
O izborima u Indiji, ali i uticaju te zemlje na celu planetu, kao i o tome šta je ključ za savršeno svetsko društvo, govorio je u Info danu prof. dr Velimir Abramović, filozof.
Profesor dr Boris Bratina sa Filozofskog fakulteta u Kosovskoj Mitrovici komentarisao je trenutnu situaciju u južnoj srpskoj pokrajini tokom svog gostovanja u "Info jutru" na Informer TV.
Ivan Bošnjak, stručnjak za regionalnu politiku i Milan Jolović, pukovnik u penziji, bili su gosti "Info jutra" Informer TV gde su govorili o trenutnoj političkoj situaciji u Republici Srpskoj.
Od četvrtka policija traga za Dejanom P. koji je osumnjičen da je upucao Maria Simovića (43). Oružani okršaj se odigrao u lokalu jedne firme u Preljini, uz Ibarsku magistrali.
Jedan od najuglednijih trenera u istoriji NBA lige, Džordž Karl, našao se na udaru navijača Lejkersa, pošto je rekao da je za njega Nikola Jokić najbolji košarkaš svih vremena.
Košarkaši Denver Nagetsa našeg Nikole Jokića savladali su i u trećem meču plej-ofa NBA lige igrače Los Anđeles Lejkersa, a meč je obeležila i jedna nesvakidašnja situacija!
Košarkaši Budućnosti gostovaće Partizanu u Beogradskoj areni 30. aprila u okviru polufinala plej-ofa ABA lige, a bek Podgoričana Alerik Frimen (29) poručuje da na teren crno-belih dolaze po brejk.
Iako ima toliko novca da zaista može lepo i stilizovano da se oblači, Dženifer Lopez je ovaj put rešila da izađe u farmerkama, koje izgledaju kao da ih je našla u kanti za đubre.
Nakon što je krajem 2023. godine ukinuta starosna granica za prijavu za Mis Univerzuma, Alehandra Rodrigez koja ima 60 godina je dobila priliku da se kvalifikuje za ovo čuveno takmičenje.
Suprug poznate voditeljke preminuo je 8. maja pre dve godine, a njegovi roditelji odlučili su da danas obeleže dvogodišnjicu od njegove smrti i to bez bivše snaje.
Mnogi Beograđani su juče još oko podneva započeli svoje praznične odmore, sudeći po kolonama na ulicama kojima smo svedočili. Gužva na pojedinim tačkama Beograda i dalje ne jenjava.
Nekoliko dana pre nego što je Miloš Obrenović u Takovu sa narodnim prvacima podigao Drugi sprski ustanak, u gružanskom selu Konjuša, Milošev veliki prijatelj i najbliži saradnik, Sima Milosavljević Paštrmac zvani Amidža silno se naljutio...
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.