OGLASIO SE DEGENEK! Zamolio Srbe da ostanu kod kuće, ali i dao savet mladim sportistima!

Defanzivac Crvene zvezde, Miloš Degenek zamolio je građane Srbije da ostanu kod kuće, ali je i dao savet mladim sportistima kako da treniraju u izolaciji

– Nije nam svejedno, borimo se u ovim okolnostima. Cela država. Moramo da budemo pametni, organizovani, disciplina da nam bude jaka, dosledna i da striktno ostanemo u kućama. Nema nam druge, sedimo svi u svojim domovima da bi sve ovo što brže i bezbolnije prošlo. Znam da svi ljudi jedva čekaju da se vrate normalnom životu. Da mogu bezbedno da prošetaju, da odu u kafić, u bioskope, igraju neki sport u parku ili kao mi da jedva čekamo da se vratimo treninzima, da se napuni Marakana i da se opet igra fudbal. Zamolio bih sve ljude da ostane kod kuće, da poštuju zakon, policiju, vojsku kako bismo što pre kao država i društvo prevazišli i pobedili ovaj virus i nastavili sa normalnim životom - izjavio je Degenek za klupski sajt.

Traka za trčanje, sobni bicikl, strunjače i ostala pomagala u svom stanu ima i Miloš koji svakodveno odrađuje treninge koje je dobio od stručnog štaba Crvene zvezde.

– Odradimo mi sve treninge koje smo dobili, ali to nije isto kao pravi trening u grupi, kao rad sa loptom. Navikli smo svakodnevno bar na jedan pravi trening, možda i više da smo tu svi zajedno, da se družimo, šalimo da radimo naporno i napredujemo. Ovako smo uskraćeni za pravi rad, ali bar imamo ove treninge koji nam pomažu da ostanemo zdravi i koliko-toliko spremni. Kad krene fudbal ponovo da nam ne bude trebalo mnogo vremena da uđemo u ritam. Na liniji sam sa saigračima, svi negde razmišljaju kao i ja.

Reprezentativac Australije ima savet za mlađe sportiste kako da što lakše prebrode ovaj period.

– Svi u ovim okolnostima imamo dovoljno vremena da radimo sve što je potrebno. Oni mlađi pre svega moraju da prate školu jer to ne sme da se zanemari. Posle toga svi imaju malo prostora u kući da mogu nesmetano da odrade neke vežbe. Važno je da se dobro istežu da se aktiviraju svi mišići, van toga aktivirajte i mozak. Čitajte, pišite, učite, gledajte na internetu neke emisije i slušajte pametne ljude. Da bismo za mesec ili dva meseca, kad izađemo iz izolacije naučili iz svega ovoga i bili generalno bolji.

Poruka za kraj.

– Pridržavajte se pravila, budite zdravo, skupite svu snagu i čuvaju grla. Kad dođe prva utakmica da napunite Marakanu i da se ori pesma 90 muinuta. Vidimo se uskoro, daće Bog - zaključio je Degenek.

Bonus video: