BLOKADERI FAŠISTI: Pogačar i ludačka ekipa proganjaju ljude po Novom Sadu (FOTO)
108. 02. 2026. u 15:26
208. 02. 2026. u 15:26
Tenis
Prema njegovim rečima, u pitanju je veoma ozbiljno oboljenje, koje može da dovede do težih psihičkih problema, pa čak i do samoubistva!
Hezli već godinama ima Institut za nutricionističke dijagnoze u Švajcarskoj. Tamo, kako kaže, sarađuje sa mnogim olimpijskim i svetskim šampionima. U njegovoj biografiji stoji da je radio i kao lekar za ishranu u Nemačkoj biciklističkoj federaciji i Odbojkaškom savezu Švajcarske.
|
Tvrdoglav Ne želim uopšte da se vraćam na meso niti da podležem tom pritiskuNovak Đoković |
Đoković se već skoro tri godine hrani uglavnom biljkama, a samo ponekad priušti sebi ribu ili jaja. Mesa se potpuno odrekao, pa iako su mnogi tvrdili da to može da bude razlog njegove slabe igre i povrede desnog lakta, Hezli je to i potkrepio naučnim činjenicama.
- Divio sam se Novakovoj pojavi na terenu, njegovom stilu igre i kretanju. Onda sam čuo da je promenio način ishrane i pitam se dokle će izdržati. Rezultate njegovog poremećaja u ishrani gledamo ovih dana. Bulimija i anoreksija nisu jedine bolesti koje se vezuju za hranu. Postoji i ortoreksija, to je zavisnost od naizgled zdrave hrane. I to je tačno ono u čemu sportisti traže utočište, nesvesni dugoročnih posledica - piše Hezli i nastavlja:
- Ovakvim načinom ishrane sportista se oseća sve gore tokom velikog zamora. Dolazi do češćih upala, posebno alergija i intolerancije. Sve je mršaviji, osetljiviji i smanjuje se otpornost na stres. Kvalitet i dužina sna se smanjuju i često može da se ode na počinak samo uz tablete za spavanje. Unutrašnja kriza se povećava i često ju je moguće ublažiti samo psihosomatskim lekovima. Ljudi postaju osetljiviji, a prijateljstva i veze se raspadaju. Sportisti se osećaju sve izolovanije. Mogu da se jave i samoubilačke misli. Ne mogu da tvrdim da Đoković ima sve simptome koje sam naveo, ali, nažalost, mnogo je primera sličnih njemu.
Hezli je detaljnije objasnio zabludu o režimima ishrane sličnim Novakovom.
|
Neće igrati u Eštorilu Iako su organizatori turnira u Eštorilu verovali da će u slučaju ranog poraza u Barseloni Novak od ponedeljak igrati na njihovom turniru, srpski teniser ih je demantovao. |
- Đoković je na dijeti sa veoma niskim ugljenim hidratima, potpuno izbegava šećer. Međutim, ko pribegava ovome pravi veliku grešku, koja nije odmah uočljiva. Na početku promene telo apsorbuje mnogo više kiseonika u ćelije. Prvo se osećate jače i bolje. Međutim, sve manje je mlečne kiseline, koja se proizvodi u mišićima, a samim tim i laktata (soli mlečne kiseline) - navodi Hezli.
Nemac objašnjava da su i naučnici dugo bili nesvesni negativnih posledica ovakvih dijeta.
- Smatralo se da su laktati opasni i da umanjuju performanse tela, što je prema novim istraživanjima potpuno pogrešno. Laktati nisu samo bespotreban produkt preopterećenih mišića, nego i važan izvor energije na granicama mogućnosti. Ako mišić izgubi mogućnost da formira i sagori laktat, posledice su teške i ne samo fizičke - zaključuje Hezli.
|
2 GODINE I OSAM MESECI NOVAK NE JEDE MESO |
Đoković ne jede meso od 2015, a kako je jednom prilikom objasnio, razlozi su etičke i zdravstvene prirode.
- Ishrana mi je uglavnom bazirana na biljnoj osnovi, s tim što jedem ribu i jaja kao izvore proteina. Da ne ulazim u detalje, ali u biljnoj hrani ima dosta izvora proteina, iako mnogi znaju samo za meso, koje je u našoj kulturi nezaobilazna namirnica. U avgustu 2015. godine sam odlučio da ne jedem meso. Imam svoje razloge, što etičke, što zdravstvene. Ne želim uopšte da se vraćam na meso niti da podležem tom pritisku. Čujem da neki čak kažu da mi supruga brani da jedem meso?! Pa ona ga je sama jela u trudnoći - rekao je Novak.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
pre 7 godina
Ništa novo!! To vam ja pričam već dve godine!! Nole je trebao pre par godina da ide u penziju i neku banju za mentalne i fizičke probleme! Kad je počeo da urla, zeva kao som, lomi rekete i psuje, trebao je pod hitno da prestane sa sportom, pobegne od nesrećne familije ( naravno da pokupi onih pišlji*ih stotinu miliona dolara, ako mu žena i familija nije maznula bar pola?), da nadje novu (krupniju, sis*atiju, veseliju) ženu, da mu kuva svaki dan po receptu Srpskoga kuvara, a ne one trave i nekakve sokove što mu vračare i Gurui spremaju, da pobegne na neko tropsko ostrvo i tamo uživa (bez Viagre) zdrav i veseo sledećih 80 godina!!
pre 7 godina
"Kad je počeo da urla, zeva kao som, lomi rekete i psuje, trebao je pod hitno da prestane sa sportom, pobegne od nesrećne familije..." ovakve uvredljive komentare nikako ne smete više da puštate. Mislim da je ovo sramota ovako nešto reći za bilo kog čoveka. Ja se sidim umeso vas.
Predrag Milovanović, napadač na Vladimira Marjanovića, uhapšen je u efikasnoj akciji policije.
08.02.2026
16:21
Ostrašćeni blokaderi pokrenuli su najnoviji monstruozni napad na građane svoje zemlje, ovog puta direktno usmerene na vlasnike lokala u Novom Sadu u kom je predsednik Srbije Aleksandar Vučić zajedno sa grupom građana i liderom SNS Milošem Vučevićem jutros doručkovao.
08.02.2026
15:32
Blokaderi su načisto prsli i to su pokazali nakon što je uprkos njihovim izmišljotinama kako predsednik Srbije Aleksandar Vučić ne sme da poseti Novi Sad i prošeta tim gradom, on to učinio danas i u centru pojeo sendvič u čuvenom lokalu "Index Mirjana".
08.02.2026
16:40
Predsednik Srpske napredne stranke Miloš Vučević izjavio je za „Informer“, tokom obilaska štandova na Zavičajnom sajmu u Novom Sadu da je prirodno da Aleksandar Vučić po isteku predsedničkog mandata ostane u izvršnoj politici na čelu Vlade Srbije i dodao da će o tome odlučiti dva faktora - građani na izborima i to da li sam Vučić vidi sebe kao budućeg premijera.
08.02.2026
16:30
Aleksandar Vučić, predsednik Srbije, oglasio se na svom zvaničnom Instagram nalogu nakon posete Novom Sadu gde je otvorio Sajam zavičaja.
08.02.2026
16:21
Devojka Boška Marinkovića Tijana Šaranović u emisiji Exatlon Specijal rekla je da i u privatnom životu ponekad vidi zaveru u nekim situacijama, ali i da je za to kriva izolacija koja vlada u rijalitiju.
08.02.2026
17:00
Jovan Radulović Jodžir od jutros čeka let za Podgoricu koji kasni zbog magle, a sa pratiocima na Instagramu podelio je svoje avanture sa aerodroma.
08.02.2026
16:01
Brat Lane Stanišić Nikola nije zamerio Jovanu Raduloviću Jodžiru što je zapretio njegovoj sestri da će da je udari.
08.02.2026
09:00
Tokom emisije Exatlon Specijal Jovan Radulović Jodžir je rekao da je Sanja Kalinović dobra osoba u kojoj ne postoji ništa kvarno.
08.02.2026
07:00
Voditeljka Exatlona Kristina Vasić rekla je da njoj Jovan Radulović Jodžir najviše nedostaje.
07.02.2026
22:52
TV Informer uskoro počinje sa emitovanjem nove, dinamične i potpuno interaktivne emisije "Zlatna vest", koja publici donosi jedinstven spoj društvenih mreža, takmičenja i osvajanja novčanih nagrada i to uživo.
07.02.2026
16:51
Na Informer TV uskoro stiže najgledanija ruska serija svih vremena - "Katarina Velika", a naši gledaoci su s oduševljenjem primili tu vest.
07.02.2026
15:06
Na Informer TV stiže najgledanija ruska serija svih vremena - "Katarina Velika".
07.02.2026
10:34
Večeras od 20 časova ne propustite novu epizodu Informerove emisije "Na merama".
07.02.2026
09:46
Saobraćaj kod tunela Munjino Brdo u smeru ka Beogradu obustavljen je zbog nesreće koja se dogodila upravo na tom potezu.
08.02.2026
14:32
Na auto-putu (E-763) Miloš Veliki kod tunela Munjino brdo, u smeru ka Beogradu, normalizovan je saobraćaj nakon današnje saobraćajne nezgode.
08.02.2026
16:20
Gusani Kobra Svemirac i Kasius Klej finalisti su jubilarnog 40. Svetskog prvenstva u borbi gusana koje će se održati 22. februara u Mokrinu
08.02.2026
16:59
Humanitarna fondacija "Budi human" prikuplja novčana sredstva za Aleksandra Kocića (1986).
08.02.2026
16:00
Porodica Danijele Golubović Bošković iz Bajine Bašte je od Ministarstva za brigu o porodici i demobrafiju dobila bespovratnu subvenciju za kupovinu kuće, a danas ih je posetila ministarka Jelena Žarić Kovačević.
08.02.2026
15:27
Pomahnitali mladić i devojka su u subotu uveče uz pretnju nožem napali vozača autobusa na liniji 47N na Voždovcu i pokušali da mu otmu vozilo puno putnika!
08.02.2026
16:32
Ospežna policijska akcija sprovodi se u okolini Rume, nakon što su se u tom mestu otmičari Daniela Kajmakoskog, nakon udesa pobegli, a pevača ostavilo u olupini.
08.02.2026
14:52
Sudija za prethodni postupak Višeg suda u Nišu na predlog VJT odredio je pritvor do 30 dana Nišliji Dušku G. (55) zbog teškog ubistva Nišlijke Aleksandre Š. (43), koju je 6. februara u Ulici Babičkih odreda usmrtio hicima iz pištolja.
08.02.2026
13:30
Na društvenim mrežama pojavio se snimak automobila "volvo" koji beži policiji. Kako se kasnije ispostavilo, to je bio automobil u koje su se nalazili otmičari pevača Daniela Kajmakoskog.
08.02.2026
10:35
U Severnoj Makedoniji juče je zaplenjeno 21 tona marihuane od kompanije bliske Socijaldemokratskom savezu Makedonije i bivšem premijeru te zemlje Zoranu Zaevu, javljaju makedonski mediji
08.02.2026
12:34
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je da je energetska infrastruktura Rusije legitiman cilj za udare, jer se upravo prihodima od prodaje energenata finansira rat protiv Ukrajine.
08.02.2026
16:50
Amerikanci "žure" da ubede Volodimira Zelenskog da organizuje glasanje, tvrdi Rojters
08.02.2026
16:40
Ministar spoljnih poslova Irana Abas Aragči poručio je da Teheran neće odustati od zahteva da ima pravo na obogaćivanje uranijuma.
08.02.2026
16:10
Kanada je ranije ove sedmice otvorila konzulat u Nuku, signalizirajući podršku Grenlanđanima uznemirenim interesovanjem američkog predsednika Donalda Trampa za ostrvo.
08.02.2026
15:40
Kako je svakog dana termin od 20 sati na Prvom programu RTS-a rezervisan za domaći serijski program, publika će od večeras, 8. februara, moći da gleda novu reprizu kultne domaće serije "Selo gori, a baba se češlja", stoji u programskoj šemi.
08.02.2026
13:33
Serija "Selo gori, a baba se češlja" vraća se od večeras na TV ekrane. Selo u kom se snimala serija, a koje se za ove potrebe zvalo Petlovac, danas izgleda potpuno drugačije.
08.02.2026
16:53
Iza nezaboravnih uloga i harizme legendarnog glumca Josifa Tatića kriju se godine boemije, cigareta i alkohola koje su, kako je sam priznao, ostavile su dubok trag na njegovo zdravlje i obeležile njegovu sudbinu.
08.02.2026
16:03
Mati Kaspi, jedan od najznačajnijih izraelskih kompozitora i kantautora, autor nekih od najvoljenijih pesama u istoriji izraelske muzike, preminuo je u 76. godini nakon duge borbe sa teškom bolešću.
08.02.2026
15:40
Vest da je Erik Dejn, jedan od najvoljenijih glumaca serije "Uvod u anatomiju", oboleo od amiotrofične lateralne skleroze (ALS) i završio u kolicima potresla je i fanove i njegove dugogodišnje kolege.
08.02.2026
15:14
Zimi je prozor najhladnije mesto u stanu – fikus, Calathea i slične biljke tu doživljavaju šok i najčešće propadaju.
08.02.2026
17:00
Žene nekada iako su jako lepe, svoj izgled umeju da naruše lošim odabirom odeće, pored kroja način na koji kombinuju boje je presudan. Međutim, postoji rešenje.
08.02.2026
16:20
Prema bontonu, položaj u kom držite pribor za jelo na tanjiru, konobarima šalje jasne poruke.
08.02.2026
15:40
Na temelju povratnih informacija turista i globalnih bezbednosnih pokazatelja, Rejkjavik je proglašen za najbezbedniji grad na svetu.
08.02.2026
15:00
Pojava kvržica ispod kože može izazvati zabrinutost, ali većina ovih lezija je benigna i uspešno se leči.
08.02.2026
14:20
Pevačica Milica Jokić osvrnula se na skandal u kojem se našla njena koleginica Milica Todorović.
08.02.2026
16:51
Pevačica Kaja Ostojić otkrila je kako je nakon napada na kuću Zdravka Čolića ozbijno shvatila da treba da brine o svojoj bezbednosti, zbog čega je sada čuva obezbeđenje.
08.02.2026
16:21
Ćerka Harisa Džinovića, Đina Džinović, putem svog Instagram profila pohvalila se 1001 ružom koju je dobila od nepoznatog pošiljaoca.
08.02.2026
15:47
Pevač Miloš Bojanić dao je svoj komentar na dramu koja se dešava pevačici Milici Todorović nakon porođaja.
08.02.2026
15:12
Voditeljka Suzana Mančić danas je sletela u Beograd, a na aerodromu je prokomentarisala situaciju u kojoj se našla pevačica Milica Todorović.
08.02.2026
14:31
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar