IZETBEGOVIĆ NAJAVIO DOBRE VESTI ZA DODIKA: Bećirović i Konaković nemaju pojma šta ih čeka
126. 03. 2026. u 18:36
226. 03. 2026. u 18:36
Tenis
Prema njegovim rečima, u pitanju je veoma ozbiljno oboljenje, koje može da dovede do težih psihičkih problema, pa čak i do samoubistva!
Hezli već godinama ima Institut za nutricionističke dijagnoze u Švajcarskoj. Tamo, kako kaže, sarađuje sa mnogim olimpijskim i svetskim šampionima. U njegovoj biografiji stoji da je radio i kao lekar za ishranu u Nemačkoj biciklističkoj federaciji i Odbojkaškom savezu Švajcarske.
|
Tvrdoglav Ne želim uopšte da se vraćam na meso niti da podležem tom pritiskuNovak Đoković |
Đoković se već skoro tri godine hrani uglavnom biljkama, a samo ponekad priušti sebi ribu ili jaja. Mesa se potpuno odrekao, pa iako su mnogi tvrdili da to može da bude razlog njegove slabe igre i povrede desnog lakta, Hezli je to i potkrepio naučnim činjenicama.
- Divio sam se Novakovoj pojavi na terenu, njegovom stilu igre i kretanju. Onda sam čuo da je promenio način ishrane i pitam se dokle će izdržati. Rezultate njegovog poremećaja u ishrani gledamo ovih dana. Bulimija i anoreksija nisu jedine bolesti koje se vezuju za hranu. Postoji i ortoreksija, to je zavisnost od naizgled zdrave hrane. I to je tačno ono u čemu sportisti traže utočište, nesvesni dugoročnih posledica - piše Hezli i nastavlja:
- Ovakvim načinom ishrane sportista se oseća sve gore tokom velikog zamora. Dolazi do češćih upala, posebno alergija i intolerancije. Sve je mršaviji, osetljiviji i smanjuje se otpornost na stres. Kvalitet i dužina sna se smanjuju i često može da se ode na počinak samo uz tablete za spavanje. Unutrašnja kriza se povećava i često ju je moguće ublažiti samo psihosomatskim lekovima. Ljudi postaju osetljiviji, a prijateljstva i veze se raspadaju. Sportisti se osećaju sve izolovanije. Mogu da se jave i samoubilačke misli. Ne mogu da tvrdim da Đoković ima sve simptome koje sam naveo, ali, nažalost, mnogo je primera sličnih njemu.
Hezli je detaljnije objasnio zabludu o režimima ishrane sličnim Novakovom.
|
Neće igrati u Eštorilu Iako su organizatori turnira u Eštorilu verovali da će u slučaju ranog poraza u Barseloni Novak od ponedeljak igrati na njihovom turniru, srpski teniser ih je demantovao. |
- Đoković je na dijeti sa veoma niskim ugljenim hidratima, potpuno izbegava šećer. Međutim, ko pribegava ovome pravi veliku grešku, koja nije odmah uočljiva. Na početku promene telo apsorbuje mnogo više kiseonika u ćelije. Prvo se osećate jače i bolje. Međutim, sve manje je mlečne kiseline, koja se proizvodi u mišićima, a samim tim i laktata (soli mlečne kiseline) - navodi Hezli.
Nemac objašnjava da su i naučnici dugo bili nesvesni negativnih posledica ovakvih dijeta.
- Smatralo se da su laktati opasni i da umanjuju performanse tela, što je prema novim istraživanjima potpuno pogrešno. Laktati nisu samo bespotreban produkt preopterećenih mišića, nego i važan izvor energije na granicama mogućnosti. Ako mišić izgubi mogućnost da formira i sagori laktat, posledice su teške i ne samo fizičke - zaključuje Hezli.
|
2 GODINE I OSAM MESECI NOVAK NE JEDE MESO |
Đoković ne jede meso od 2015, a kako je jednom prilikom objasnio, razlozi su etičke i zdravstvene prirode.
- Ishrana mi je uglavnom bazirana na biljnoj osnovi, s tim što jedem ribu i jaja kao izvore proteina. Da ne ulazim u detalje, ali u biljnoj hrani ima dosta izvora proteina, iako mnogi znaju samo za meso, koje je u našoj kulturi nezaobilazna namirnica. U avgustu 2015. godine sam odlučio da ne jedem meso. Imam svoje razloge, što etičke, što zdravstvene. Ne želim uopšte da se vraćam na meso niti da podležem tom pritisku. Čujem da neki čak kažu da mi supruga brani da jedem meso?! Pa ona ga je sama jela u trudnoći - rekao je Novak.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
pre 7 godina
Ništa novo!! To vam ja pričam već dve godine!! Nole je trebao pre par godina da ide u penziju i neku banju za mentalne i fizičke probleme! Kad je počeo da urla, zeva kao som, lomi rekete i psuje, trebao je pod hitno da prestane sa sportom, pobegne od nesrećne familije ( naravno da pokupi onih pišlji*ih stotinu miliona dolara, ako mu žena i familija nije maznula bar pola?), da nadje novu (krupniju, sis*atiju, veseliju) ženu, da mu kuva svaki dan po receptu Srpskoga kuvara, a ne one trave i nekakve sokove što mu vračare i Gurui spremaju, da pobegne na neko tropsko ostrvo i tamo uživa (bez Viagre) zdrav i veseo sledećih 80 godina!!
pre 7 godina
"Kad je počeo da urla, zeva kao som, lomi rekete i psuje, trebao je pod hitno da prestane sa sportom, pobegne od nesrećne familije..." ovakve uvredljive komentare nikako ne smete više da puštate. Mislim da je ovo sramota ovako nešto reći za bilo kog čoveka. Ja se sidim umeso vas.
Lokalni izbori u deset mesta se približavaju - zakazani su za 29. mart i do njih su ostala još tri dana. Blokaderi se na najčudnije načine pripremaju za njih, što pokazuje slučaj blokaderke iz Knjaževca, koja se snimala u Beogradu, tvrdeći da je tu došla da traži savet od spomenika.
26.03.2026
20:18
Blokaderi ne prestaju sa pretnjama smrću predseniku Srbije Aleksandru Vučiću, a u tu svrhu zloupotrebljavaju i najstarije građene.
26.03.2026
20:25
Nevreme u Zagrebu paralisalo je grad, a haos koji je nastao kada je tramvaj izleteo iz šina! Šta bi se desilo da se ovako nešto dogodilo u Srbiji? Ako se pitaju blokaderi i Šolakovi mediji - jedini krivac bio bi Vučić!
26.03.2026
19:30
Proteklih dana unutar blokaderskih redova postoji isključivo jedna tema - famozno "Beogradsko vetiranje" njihovih kandidata sa "liste".
26.03.2026
18:35
Kako nezvanično saznajemo, predsednik Visokog saveta tužilaštva (VST ) Branko Stamenković ponovo je zloupotrebio službeni položaj i slagao Ustavni sud navodeći u svom dopisu, koji je samo on potpisao, da mu se navodno obraća u ime "većine članova Saveta" povodom odluke tog suda od 23. marta 2026. godine u vezi sa nalogom za proglašenje rezultata glasanja na tužilačkim izborima.
26.03.2026
19:04
Režiser Dragoslav Bokan gostovao je u emisiji "Info jutro" na Informer TV i tom prilikom govorio je o komentarima sa jučerašnje tribine u Knjaževcu, na kojoj je bio i naš glavni urednik Dragan J. Vučićević, marketinški stručnjak Nebojša Krstić i predsednik opštine Knjaževac Milan Đokić.
26.03.2026
13:25
Posebno teška emisija, kako za urednika i voditelja Igora Ćurčića, tako i za njegove goste – godišnjica zločinačkog NATO Bombardovanja SRJ, Srbije pre svega.
25.03.2026
16:46
Urednik i voditelj emisije Dobro veče Srbadijo ugostiće predsednika skupštinskog odbora za odbranu i unutrašnje poslove Milovana Drecuna, zatim novinara Sašu Borojevića, advokata Srđana Aleksića poznatog po inicijativi da građani i institucije Srbije tuže NATO, kao i njegovog italijanskog kolegu advokata Anđela Fiore Tartalju koji je u više navrata pobedio NATO na sudu, zastupajući italijanske vojnike koji su boraveći na Kosovu i Metohiji oboleli od kancera.
23.03.2026
18:29
Srbija je danas imala samo jedan izbor i napravila ga je jasno: Informer televizija je apsolutno najgledanija u trenutku prenosa velikog narodnog skupa SNS-a!
21.03.2026
17:59
Rob Gil vozio je novi "Mercedesov" električni "GLC", čija cena iznosi gotovo 70.000 evra. Za ovaj automobil ističe da predstavlja produžetak doma!
26.03.2026
20:40
Oko 14 odsto svih prometovanih nepokretnosti finansirano je putem kredita, što predstavlja povećanje od tri procenta u odnosu na isti period prethodne godine, pokazao je najnoviji izveštaj Republičkog geodetskog zavoda (RGZ).
26.03.2026
17:15
Žolt Nemet predsednik Odbora za spoljne poslove parlamenta Mađarske nada se da će kompanija MOL u narednim nedeljama moći da završi preuzimanje većinskog udela u Naftnoj industriji Srbije. On je danas ocenio, kako to doprinosi ekonomskoj i energetskoj sigurnosti za građane.
26.03.2026
16:01
Pripadnici 246. bataljona ABHO (atomsko-biološko-hemijske odbrane) na vojnom poligonu "Ravnjak" u Kruševcu uvežbavaju sprovođenje nuklearno-hemijsko-biološke kontrole u uslovima upotrebe oružja za masovno uništenje ili akcidentnih situacija, saopštilo je Ministarstvo odbrane.
26.03.2026
19:40
Na tek završenom Svetskom prvenstvu motornih sekača u Sloveniji, reprezentacija Srbije ostvarila je podvig koji će ostati upisan zlatnim slovima u istoriji našeg šumarstva
26.03.2026
18:53
Viši sud u Negotinu sutra će doneti odluku o potvrđivanju ili odbacivanju optužnice u slučaju Danke Ilić, devojčice koja je nestala na današnji dan pre tačno dve godine.
26.03.2026
20:30
Navršile su se dve godine od nestanka Danke Ilić (2), kojoj se trag izgubio u Banjskom polju kod Bora, gde ju je tog dana dovela majka Ivana.
26.03.2026
20:00
Putnički voz iskočio je iz šina između stanica Bjelovar i Kloštar nakon što je naleteo na srušeno drvo na pruzi.
26.03.2026
19:33
U utorak, 24. marta, u večernjim satima u Pnačevu, izbio je požar koji je, nažalost, odneo život jednog muškarca.
26.03.2026
18:25
Policija iz Kragujevca je danas uhapsila u M. T. (56) iz Kragujevca u čijem stanu je pronašla oružje i narkotike.
26.03.2026
17:46
Američki predsednik Donald Trump izjavio je da Sjedinjene Američke Države dobijaju rat protiv Irana i da Teheran moli za postizanje dogovora o njegovom okončanju.
26.03.2026
20:00
Američki predsednik Donald Tramp tokom sastanka kabineta sarkastično je odgovorio na pitanje novinara o Iranu, sa kojim su SAD već skoro četiri nedelje u sukobu.
26.03.2026
17:19
Nakon rasta cena goriva u Nemačkoj, društvene mreže preplavio je satirični video influenserke Karine Kip, koja je na šaljiv način prikazala kako bi 2030. godine moglo da izgleda "crno tržište" benzina.
26.03.2026
18:00
"Nebo iznad Tel Aviva u utorak je bilo preplavljeno hiljadama vrana koje su kružile oko visokih zgrada, stvarajući tamne oblake" - ovako zvuči lažna vest koja se masovno proširila društvenim mrežama, najavljujući "znake poslednjih vremena".
26.03.2026
19:27
Glumica Šerliz Teron (50) kaže da je čari seksa na jednu noć otkrila tek nedavno i da je bila sa mladićem koji je imao samo 26 godina.
26.03.2026
13:58
Britanska pevačica albanskog porekla, Dua Lipa, izblamirala se za sve pare jer nije znala da uđe u luksuzni hotel "Ric" u Parizu.
26.03.2026
13:09
Producent filma "Žetva" Dragan Ivanović kaže da su mnogi domaći i strani glumci odbijali uloge u ovom ostvarenju iz straha da im karijer ne bi bile ugrožene.
26.03.2026
10:52
Produkcija nove TV serije o Hariju Poteru pojačala je mere bezbednosti nakon što je jedan od glumaca dobio pretnje smrću, potvrdio je izvršni direktor HBO Kejsi Blojs.
26.03.2026
14:39
Bila Kozbija (88) je građanska porota u Kaliforniji proglasila odgovornim za drogiranje i seksualni napad na Donu Motsinger, koji se dogodio davne 1972. godine.
26.03.2026
14:21
Naglo trzanje tela dok tonete u san može delovati zastrašujuće, ali iza tog osećaja ne krije se nikakva misterija.
26.03.2026
19:40
Kompanija Gugl uvodi novu opciju u aplikaciji Google Messages koja omogućava deljenje lokacije u realnom vremenu direktno u razgovoru.
26.03.2026
20:20
Zapečeni pilav sa piletinom, povrćem i mlekom daje kremastu strukturu i bogat ukus, a sprema se bez komplikacija.
26.03.2026
18:20
Brza i jednostavna projara od osnovnih sastojaka idealna je za dane posta, a uspeva i onima koji retko ulaze u kuhinju.
26.03.2026
17:00
Sukobi u vezi su neizbežni, ali način na koji komuniciramo tokom rasprave može napraviti veliku razliku.
26.03.2026
16:20
Sin pevačice Ivane Šašić borio se za život kao beba, a sada je ona objavila njegovu fotografiju uz emotivnu poruku.
26.03.2026
19:52
Pevačica Dušica Grabović saopštila je na Instagramu tužnu vest iz porodice - da joj je preminula tetka.
26.03.2026
19:06
Pevačica Zorica Marković pokazala je kako napreduju radovi na izgradnji njene kuće u Zaklopači.
26.03.2026
18:37
U "Eliti 9" povelo se pitanje da li je Anita Stanojlović ostala u drugom stanju sa Lukom Vujovićem, budući da je bila intimna i sa Filipom Đukićem.
26.03.2026
17:34
Pevačica Slađana Milošević preminula je na današnji dan pre dve godine, a nakon njene smrti sva njena imovina ostavljena je braći rok zvezde.
26.03.2026
17:06
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar