DRAMATIČNO UPOZORENJE BRITANSKOG MINISTRA: U slučaju velikog rata naša vojska bila bi uništena za najviše godinu dana
104. 12. 2024. u 17:10
204. 12. 2024. u 17:10
Tenis
Prema njegovim rečima, u pitanju je veoma ozbiljno oboljenje, koje može da dovede do težih psihičkih problema, pa čak i do samoubistva!
Hezli već godinama ima Institut za nutricionističke dijagnoze u Švajcarskoj. Tamo, kako kaže, sarađuje sa mnogim olimpijskim i svetskim šampionima. U njegovoj biografiji stoji da je radio i kao lekar za ishranu u Nemačkoj biciklističkoj federaciji i Odbojkaškom savezu Švajcarske.
Tvrdoglav Ne želim uopšte da se vraćam na meso niti da podležem tom pritiskuNovak Đoković |
Đoković se već skoro tri godine hrani uglavnom biljkama, a samo ponekad priušti sebi ribu ili jaja. Mesa se potpuno odrekao, pa iako su mnogi tvrdili da to može da bude razlog njegove slabe igre i povrede desnog lakta, Hezli je to i potkrepio naučnim činjenicama.
- Divio sam se Novakovoj pojavi na terenu, njegovom stilu igre i kretanju. Onda sam čuo da je promenio način ishrane i pitam se dokle će izdržati. Rezultate njegovog poremećaja u ishrani gledamo ovih dana. Bulimija i anoreksija nisu jedine bolesti koje se vezuju za hranu. Postoji i ortoreksija, to je zavisnost od naizgled zdrave hrane. I to je tačno ono u čemu sportisti traže utočište, nesvesni dugoročnih posledica - piše Hezli i nastavlja:
- Ovakvim načinom ishrane sportista se oseća sve gore tokom velikog zamora. Dolazi do češćih upala, posebno alergija i intolerancije. Sve je mršaviji, osetljiviji i smanjuje se otpornost na stres. Kvalitet i dužina sna se smanjuju i često može da se ode na počinak samo uz tablete za spavanje. Unutrašnja kriza se povećava i često ju je moguće ublažiti samo psihosomatskim lekovima. Ljudi postaju osetljiviji, a prijateljstva i veze se raspadaju. Sportisti se osećaju sve izolovanije. Mogu da se jave i samoubilačke misli. Ne mogu da tvrdim da Đoković ima sve simptome koje sam naveo, ali, nažalost, mnogo je primera sličnih njemu.
Hezli je detaljnije objasnio zabludu o režimima ishrane sličnim Novakovom.
Neće igrati u Eštorilu Iako su organizatori turnira u Eštorilu verovali da će u slučaju ranog poraza u Barseloni Novak od ponedeljak igrati na njihovom turniru, srpski teniser ih je demantovao. |
- Đoković je na dijeti sa veoma niskim ugljenim hidratima, potpuno izbegava šećer. Međutim, ko pribegava ovome pravi veliku grešku, koja nije odmah uočljiva. Na početku promene telo apsorbuje mnogo više kiseonika u ćelije. Prvo se osećate jače i bolje. Međutim, sve manje je mlečne kiseline, koja se proizvodi u mišićima, a samim tim i laktata (soli mlečne kiseline) - navodi Hezli.
Nemac objašnjava da su i naučnici dugo bili nesvesni negativnih posledica ovakvih dijeta.
- Smatralo se da su laktati opasni i da umanjuju performanse tela, što je prema novim istraživanjima potpuno pogrešno. Laktati nisu samo bespotreban produkt preopterećenih mišića, nego i važan izvor energije na granicama mogućnosti. Ako mišić izgubi mogućnost da formira i sagori laktat, posledice su teške i ne samo fizičke - zaključuje Hezli.
2 GODINE I OSAM MESECI NOVAK NE JEDE MESO |
Đoković ne jede meso od 2015, a kako je jednom prilikom objasnio, razlozi su etičke i zdravstvene prirode.
- Ishrana mi je uglavnom bazirana na biljnoj osnovi, s tim što jedem ribu i jaja kao izvore proteina. Da ne ulazim u detalje, ali u biljnoj hrani ima dosta izvora proteina, iako mnogi znaju samo za meso, koje je u našoj kulturi nezaobilazna namirnica. U avgustu 2015. godine sam odlučio da ne jedem meso. Imam svoje razloge, što etičke, što zdravstvene. Ne želim uopšte da se vraćam na meso niti da podležem tom pritisku. Čujem da neki čak kažu da mi supruga brani da jedem meso?! Pa ona ga je sama jela u trudnoći - rekao je Novak.
pre 6 godina
Ništa novo!! To vam ja pričam već dve godine!! Nole je trebao pre par godina da ide u penziju i neku banju za mentalne i fizičke probleme! Kad je počeo da urla, zeva kao som, lomi rekete i psuje, trebao je pod hitno da prestane sa sportom, pobegne od nesrećne familije ( naravno da pokupi onih pišlji*ih stotinu miliona dolara, ako mu žena i familija nije maznula bar pola?), da nadje novu (krupniju, sis*atiju, veseliju) ženu, da mu kuva svaki dan po receptu Srpskoga kuvara, a ne one trave i nekakve sokove što mu vračare i Gurui spremaju, da pobegne na neko tropsko ostrvo i tamo uživa (bez Viagre) zdrav i veseo sledećih 80 godina!!
pre 6 godina
"Kad je počeo da urla, zeva kao som, lomi rekete i psuje, trebao je pod hitno da prestane sa sportom, pobegne od nesrećne familije..." ovakve uvredljive komentare nikako ne smete više da puštate. Mislim da je ovo sramota ovako nešto reći za bilo kog čoveka. Ja se sidim umeso vas.
Antisrpska opozicija svakodnevno sprovodi i demonstrira nasilje na ulicama, ali i svakodnevno napada ekipu Informera koja samo radi svoj posao, izveštavajući sa lica mesta.
04.12.2024
18:51
Ponovo je napadnuta ekipa Informera od strane opozicionih huligana u Beogradu na vodi!
04.12.2024
18:57
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obraćajući se građanima iz Ciriha kazao je da je ostalo još dva dana do preuzimanja zastave za EXPO 2027.
04.12.2024
18:58
Protest antisrpske opozicije večeras je doživeo debakl. Nekoliko desetina aktivista okupio se da blokira glavnu raskrsnicu u naselju Beograd na vodi, a njih je predvodila Biljana Stojković.
04.12.2024
19:18
Reporteri Šolakove antisrpske televizije N1 izveštavali su i ovaj put sa blokade Beograda na vodi. Tom prilikom intervjuisali su jednog člana Demokratske stranke koji se pohvalio time da je iz Prokuplja došao u Beograd ali ne da mu se divi, već da ga ruši.
04.12.2024
19:16
Gost "Info jutra" bio je Dragoslav Bokan sa Instituta za nacionalnu strategiju. On je govorio o nasilnim protestima u velikim gradovima Srbije.
04.12.2024
12:51
Gosti "Info jutra" bili su narodni poslanik Stefan Krkobabić i Radovan Arežina iz SPS-a. On su govorili o pobunama koje organizuje opozicija koje prete da postanu oružane.
04.12.2024
12:25
Novinarka Informera Milica Škorić gostovala je u emisiji "Info jutro" gde je otvoreno i iskreno govorila o napadima opozije i torturi koju je doživela dok je pokušavala da radi svoj posao.
04.12.2024
10:52
Gost "Info jutra" bio je analitičar Dejan Vuk Stanković. On je govorio o protestima u Novom Sadu i blokade skupštinte tog grada.
04.12.2024
10:21
Gosti emisije "Info jutro" na TV Informer bili su novinarka Informera Milica Škorić, Sandra Božić, potpredsednica Vlade AP Vojvodine i Marko Šćepanović, savetnik potpredsednika Vlade koji su govorili o strašnom nasilju opozicije u Novom Sadu.
04.12.2024
10:16
Sve više mladih u Srbiji ima ozbiljne probleme sa sluhom zbog svakodnevnog i neprekidnog korišćenja slušalica za slušanje muzike, upozoravaju lekari!
04.12.2024
15:30
Kako ima sve više automobila, tako ima i sve manje parking mesta. Čačak je jedan od gradova u kojem je parkiranje noćna mora građana.
04.12.2024
13:11
U najhladnijem gradu u Srbiji i to baš u sred zime, pojavila se roda - simbol toplih dana što je šokiralo mnoge meštane!
04.12.2024
13:01
U novovaroškom selu Božetići, u domaćinstvu Zorice Popović, ojagnjile su se 4 ovce a na svet su donele neverovatnu brojku - čak 13 jagnjadi!
04.12.2024
19:20
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je da je u Nemačkoj i Srbiji uhapšena desetočlana kriminalna grupa i da je tom prilikom zaplenjeno 110.000 evra, narkotici, skupoceni automobili i oružje.
04.12.2024
18:19
Suđenje roditeljima počelo je u 16 sati na Županijskom sudu u Varaždinu. Informer nezvanično saznaje saznaje da roditelji sarađuju, nisu se branili ćutanjem i priznali su ubistvo svoje dece.
04.12.2024
17:58
Suđenje u Specijalnom sudu i to Veljku Belivuku, Marku Miljkoviću i ostalim pripadnicima klana koji su optuženi da su bili pripadnici njihove kriminalne grupe, koja je optužena za sedam ubistava, trgovinu drogom i oružjem, otmice i jedno silovanje na stadionu Partizana završeno je za danas.
04.12.2024
18:25
Milorad Ulemek Legija (56), bivši komandant Jedinice za specijalne operacije (JSO), osuđen za ubistvo premijera Srbije Zorana Đinđića, žalio se na odluku suda kojom mu je odbijen odlazak na uslovnu slobodu!
04.12.2024
15:28
U međunarodnoj akciji u kojoj je uečstvoavla i srpska policija razbijena je banda iz naše zemlje koja je kupovala veće količine kokaina u Južnoj Americi i transportovala je u Evropu.
04.12.2024
16:44
Generalni sekretar NATO-a, Mark Rute, izjavio je danas na zatvaranju dvodnevnog sastanka ministara spoljnih poslova zemalja članica NATO-a u Briselu da su Rusija i Kina pokušale da destabilizuju članice Alijanse kroz sabotaže, sajber-napade i energetske ucene.
04.12.2024
18:20
Džihadističke paravojne snage koje podržava turska država postigle su napredak u svojoj tekućoj ofanzivi na sirijsku teritoriju, stavljajući svoje snage bliže glavnom ruskom prekomorskom vojnom objektu, odnosno vazdušnoj bazi Hmejmim u sirijskoj guverniji Latakija.
04.12.2024
18:30
Ruski FPV dron uništio je samohodni top "Akacija" Oružanih snaga Ukrajine na desnoj obali Dnjepra u Hersonskoj oblasti. Snimak napada, zabeležen kamerom drona, objavilo je rusko Ministarstvo odbrane.
04.12.2024
18:00
Ministarstvo odbrane Rusije objavilo je snimak uništavanja oklopnog transportera BTR-4 Oružanih snaga Ukrajine od strane pripadnika grupe snaga Sever u oblasti Harkov.
04.12.2024
18:40
Ruska i sirijska avijacija su zajedničkim manevrom izvršile vazdušni napad na grad Idlib gde se smatra da je jedno od uporišta terorističke grupe poznate pod imenom "Vlada Slobodne Sirije".
04.12.2024
19:00
Eva Ras kaže da je zahvaljujući ulozi u filmu "Ljubavni slučaj ili tragedija službenice PTT" uspela da u jednom takmičenju pobedi i čuvenu holivudsku glumicu Merilin Monro!
04.12.2024
13:05
Dragan Mićanović maestralno tumači kneza Mihaila u seriji "Što se bore misli moje", a pre njega članove dinastije Obrenović igrale su brojne glumačke legende, između ostalih i Nebojša Glogovac i Aleksandar Berček.
04.12.2024
16:17
Mnogi ne pamte kako je Nikola Simić izgledao šezdesetih godina prošlog veka kada je bio mlad i imao kosu.
04.12.2024
14:16
Rasel Krou je želeo da glumi u filmu "Gladijator 2", ali mu se nije dopao scenario i zbog toga je odustao do svega!
04.12.2024
11:49
Pedijatar Saša Milićević objašnjava za Informer.rs kako cucla može biti korisna u prvim mesecima, ali upozorava da njeno prekomerno korišćenje može imati negativne posledice po razvoj zuba bebe.
04.12.2024
19:40
Ljubitelj polovne odeće otkrio je da je džemper od kašmira "Ralph Lauren" sa ljubičastom etiketom, vredan stotine evra, kupio za samo 20 funti (oko 2.800 dinara) što je izazvalo oduševljenje na društvenim mrežama.
04.12.2024
18:20
Sigurno nikada niste videli ovakvog psa! Malo štene se rodilo sa bojom kao iz svemira – štene zlatnog retrivera, nazvano Šemrok, postalo je prava internet senzacija zbog svoje neobične boje krzna, koja podseća na nijansu limete.
04.12.2024
17:00
Mnoga mesta i predmeti koje možda ne čistite redovno mogu biti leglo bakterija.
04.12.2024
16:20
Štene korgija koje je prvi put ugledalo sneg osvojio je srca miliona korisnika TikTok-a.
04.12.2024
14:20
Kristina Spalević spremna je da ostavi Kristijana Golubovića istog trenutka ukoliko on pređe granicu sa nekom od cimerki iz rijalitija.
04.12.2024
17:58
Maja Marinković se nada da će joj iduća godina biti dobra kao što je bila ova. Rešila je da ulaskom u 2025. iza sebe ostavi ljubavne turbulencije.
04.12.2024
19:01
Popularna pevačica Tijana Em, poznatija kao "žena od sultana", otkrila je detalje veze sa dečkom Darkom Simićem.
04.12.2024
17:28
Borislav Terzić Terza nastavio je da vređa Milicu Veličković, a tom prilikom uputio joj je brutalne uvrede. U toku žustre svađe, Terza je Milici dodirnuo trudnički stomak, nakon čega mu je ona lupila šamar.
04.12.2024
13:41
Spremite se za veče koje ćete dugo pamtiti, jer novo izdanje “Informer Bara sa Sandrom” donosi nezaboravan spoj zabave, smeha, muzike i inspirativnih gostiju!
04.12.2024
13:15
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.