Tramp naredio napade američkoj vojsci: Uništite ih sve, nema oklevanja
123. 04. 2026. u 15:18
223. 04. 2026. u 15:18
Tenis
Prema njegovim rečima, u pitanju je veoma ozbiljno oboljenje, koje može da dovede do težih psihičkih problema, pa čak i do samoubistva!
Hezli već godinama ima Institut za nutricionističke dijagnoze u Švajcarskoj. Tamo, kako kaže, sarađuje sa mnogim olimpijskim i svetskim šampionima. U njegovoj biografiji stoji da je radio i kao lekar za ishranu u Nemačkoj biciklističkoj federaciji i Odbojkaškom savezu Švajcarske.
|
Tvrdoglav Ne želim uopšte da se vraćam na meso niti da podležem tom pritiskuNovak Đoković |
Đoković se već skoro tri godine hrani uglavnom biljkama, a samo ponekad priušti sebi ribu ili jaja. Mesa se potpuno odrekao, pa iako su mnogi tvrdili da to može da bude razlog njegove slabe igre i povrede desnog lakta, Hezli je to i potkrepio naučnim činjenicama.
- Divio sam se Novakovoj pojavi na terenu, njegovom stilu igre i kretanju. Onda sam čuo da je promenio način ishrane i pitam se dokle će izdržati. Rezultate njegovog poremećaja u ishrani gledamo ovih dana. Bulimija i anoreksija nisu jedine bolesti koje se vezuju za hranu. Postoji i ortoreksija, to je zavisnost od naizgled zdrave hrane. I to je tačno ono u čemu sportisti traže utočište, nesvesni dugoročnih posledica - piše Hezli i nastavlja:
- Ovakvim načinom ishrane sportista se oseća sve gore tokom velikog zamora. Dolazi do češćih upala, posebno alergija i intolerancije. Sve je mršaviji, osetljiviji i smanjuje se otpornost na stres. Kvalitet i dužina sna se smanjuju i često može da se ode na počinak samo uz tablete za spavanje. Unutrašnja kriza se povećava i često ju je moguće ublažiti samo psihosomatskim lekovima. Ljudi postaju osetljiviji, a prijateljstva i veze se raspadaju. Sportisti se osećaju sve izolovanije. Mogu da se jave i samoubilačke misli. Ne mogu da tvrdim da Đoković ima sve simptome koje sam naveo, ali, nažalost, mnogo je primera sličnih njemu.
Hezli je detaljnije objasnio zabludu o režimima ishrane sličnim Novakovom.
|
Neće igrati u Eštorilu Iako su organizatori turnira u Eštorilu verovali da će u slučaju ranog poraza u Barseloni Novak od ponedeljak igrati na njihovom turniru, srpski teniser ih je demantovao. |
- Đoković je na dijeti sa veoma niskim ugljenim hidratima, potpuno izbegava šećer. Međutim, ko pribegava ovome pravi veliku grešku, koja nije odmah uočljiva. Na početku promene telo apsorbuje mnogo više kiseonika u ćelije. Prvo se osećate jače i bolje. Međutim, sve manje je mlečne kiseline, koja se proizvodi u mišićima, a samim tim i laktata (soli mlečne kiseline) - navodi Hezli.
Nemac objašnjava da su i naučnici dugo bili nesvesni negativnih posledica ovakvih dijeta.
- Smatralo se da su laktati opasni i da umanjuju performanse tela, što je prema novim istraživanjima potpuno pogrešno. Laktati nisu samo bespotreban produkt preopterećenih mišića, nego i važan izvor energije na granicama mogućnosti. Ako mišić izgubi mogućnost da formira i sagori laktat, posledice su teške i ne samo fizičke - zaključuje Hezli.
|
2 GODINE I OSAM MESECI NOVAK NE JEDE MESO |
Đoković ne jede meso od 2015, a kako je jednom prilikom objasnio, razlozi su etičke i zdravstvene prirode.
- Ishrana mi je uglavnom bazirana na biljnoj osnovi, s tim što jedem ribu i jaja kao izvore proteina. Da ne ulazim u detalje, ali u biljnoj hrani ima dosta izvora proteina, iako mnogi znaju samo za meso, koje je u našoj kulturi nezaobilazna namirnica. U avgustu 2015. godine sam odlučio da ne jedem meso. Imam svoje razloge, što etičke, što zdravstvene. Ne želim uopšte da se vraćam na meso niti da podležem tom pritisku. Čujem da neki čak kažu da mi supruga brani da jedem meso?! Pa ona ga je sama jela u trudnoći - rekao je Novak.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
pre 7 godina
Ništa novo!! To vam ja pričam već dve godine!! Nole je trebao pre par godina da ide u penziju i neku banju za mentalne i fizičke probleme! Kad je počeo da urla, zeva kao som, lomi rekete i psuje, trebao je pod hitno da prestane sa sportom, pobegne od nesrećne familije ( naravno da pokupi onih pišlji*ih stotinu miliona dolara, ako mu žena i familija nije maznula bar pola?), da nadje novu (krupniju, sis*atiju, veseliju) ženu, da mu kuva svaki dan po receptu Srpskoga kuvara, a ne one trave i nekakve sokove što mu vračare i Gurui spremaju, da pobegne na neko tropsko ostrvo i tamo uživa (bez Viagre) zdrav i veseo sledećih 80 godina!!
pre 7 godina
"Kad je počeo da urla, zeva kao som, lomi rekete i psuje, trebao je pod hitno da prestane sa sportom, pobegne od nesrećne familije..." ovakve uvredljive komentare nikako ne smete više da puštate. Mislim da je ovo sramota ovako nešto reći za bilo kog čoveka. Ja se sidim umeso vas.
Napad na pravoslavnu crkvu Preobraženja Gospodnjeg u samom centru Zagreba je čin bezumlja!
23.04.2026
14:19
Proevropska opozicija u Srbiji danas je pokazala pravo lice!
23.04.2026
12:30
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić otvorio je danas vidikovac na 41. spratu Kule Beograd i tom prilikom odgovarao na pitanja novinara.
23.04.2026
14:55
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas da nije iznenađen napadom na srpsku crkvu u Zagrebu!
23.04.2026
14:49
Svedoci smo novih laži Miloša Parandilovića i njegovih saboraca iz Novog lica Srbije.
23.04.2026
14:45
Ministarka za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja Milica Đurđević Stamenkovski pred spomenikom "ZAŠTO" odala poštu radnicima RTS ubijenim u NATO agresiji.
23.04.2026
11:23
Mnogi vernici nisu sigurni kako treba da se obuku za odlazak u crkvu. Jedni iz straha ne žele da pogreše, dok oni drugi navuku na sebe prvo što im padne pod ruku. Prečasni protonamesnik inž. Hadži Željko Jovanović kaže da adekvatnim oblačenjem poštujemo svetinju i vernike u njoj.
23.04.2026
11:05
Naučnici su sve bliže objašnjenju vulkanske munje - fenomena koji se javlja tokom erupcija i koji može da dostigne izuzetno visok intenzitet, poput erupcije Hunga Tonga-Hunga Hapai 2022. godine kada je zabeleženo više od 2.600 munja u minuti.
23.04.2026
13:00
Beloglavi sup Stoja, koji je izlegao 2024. godine u Specijalnom rezervatu prirode Uvac, vratio se u svoju matičnu koloniju nakon dve godine lutanja širom Balkana.
23.04.2026
12:00
U Kazneno-popravnom zavodu u Požarevcu (Zabeli) 59 zaposlenih je doniralo krv u prvoj po redu akciji ove godine koju Uprava za izvršenje krivičnih sankcija organizuje sa nadležnim institucijama.
23.04.2026
14:10
Petar Jevtić (35), pripadnik tzv. "vračarskog klana" koji je po poternici Srbije uhapšen 17. septembra prošle godine u Atini, danas je prvi put u pratnji zatvorskih stražara doveden u sudnicu Specijalnog suda u Beogradu.
23.04.2026
15:00
Policija u Nišu, intenzivnim operativnim radom, rasvetlila je dve teške krađe i tešku krađu u pokušaju, i po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva u Nišu, uhapsila Z. S. (57) i A. V. (47), zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili ova krivična dela.
23.04.2026
14:30
Novosađanin S.M. koji se sumnjiči za pokušaj ubistva B.G. (18) ostaje u pritvoru koji mu je produžen do 19.maja, a Iza rešetaka ostaje i B.S. (49) koji se tereti pomoć nakon izvršenog dela.
23.04.2026
13:41
Fotografije skromne kuće u selu Geglja kod Lebana ne odaju užas koji se u njoj dogodio pre samo par dana.
23.04.2026
12:04
Okružno javno tužilaštvo u Istočnom Sarajevu naložilo je obdukciju tela oca i deteta koji su danas pronađeni mrtvi u selu Kabernik kod Višegrada.
23.04.2026
09:59
Sjedinjene Američke Države ne postavljaju nikakve rokove za okončanje rata protiv Irana, izjavio je američki predsednik Donald Tramp, čime je praktično odstupio od ranijih tvrdnji da će sukob biti završen veoma brzo.
23.04.2026
14:40
Uloga Kine kao nezvaničnog posrednika u najnovijem ratu na Bliskom istoku privlači sve veću pažnju širom sveta, dok Peking nastoji da se predstavi kao odgovorna globalna sila u trenutku kada potezi Sjedinjenih Američkih Država dodatno opterećuju njihove dugogodišnje saveze.
23.04.2026
13:40
Rat na Bliskom istoku, 55. dan. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.
23.04.2026
06:47 >> 13:27
Pripadnici Oružanih snaga Ukrajine nalaze se na položajima bez hrane i vode, a zbog teške situacije prinuđeni su da piju kišnicu, navodi se u porukama koje su se pojavile uz fotografije iscrpljenih vojnika 2. bataljona 14. brigade OSU.
23.04.2026
13:10
Kultna serija "Bela lađa" od 15. maja počinje sa emitovanjem na Informer TV svake večeri od 21.30 sati.
23.04.2026
13:31
Povodom tvrdnji da je ukinut dečiji program na Javnom servisu Srbije, oglasio se predsednik Upravnog odbora Radio-televizija Srbije Branislav Klanšček.
23.04.2026
10:59
Američka rediteljka, glumica, scenaristkinja i producentkinja Megi Džilenhol biće predsednica međunarodnog žirija glavnog takmičarskog programa 83. Venecijanskog filmskog festivala, saopštili su danas organizatori.
23.04.2026
14:53
Slavna glumica i režiserka meksičkih telenovela Karina Duprez preminula je u sredu 22. aprila u 80. godini.
23.04.2026
14:00
Kompozitor, dirigent, pedagog i muzički pisac Stevan Hristić preminuo je 21. avgusta 1958. godine u Beogradu, a sahranjen je u Aleji zaslužnih građana na Novom groblju.
23.04.2026
12:22
Ako tražite lakše domaće jelo koje nije toliko teško kao klasična sarma, sarmice od blitve su odlična alternativa.
23.04.2026
13:40
Glavni grad Stokholm važi za jednu od najupečatljivijih evropskih destinacija, poznat po tome što se prostire na 14 ostrva povezanih mostovima i obiluje zelenilom.
23.04.2026
14:20
Plućnjak je jedna od najmoćnijih biljaka u narodnoj medicini, poznata po svom blagotovornom dejstvu na pluća i disajne puteve.
23.04.2026
11:40
Farbanje kose daje prelep rezultat, ali boja brzo izbledi ako se ne pridržavate pravih pravila nege.
23.04.2026
10:20
Orhideja Vanda je pravi simbol luksuza, sa svojim egzotičnim izgledom i prelepim cvetovima u nijansama ljubičaste, plave i ružičaste.
23.04.2026
09:00
Branka Kolarov, javnosti poznata po učešću u takmičenju "Nikad nije kasno", godinama se borila za potomstvo, a agoniji je došao kraj kada je rodila trojke.
23.04.2026
14:22
Pevač Goran Ivanović Goci danas je nakon 43 dana napustio Klinički centar Srbije.
23.04.2026
13:01
Pevačica Sanja Vučić priča pet stranih jezika, a sad uči i šesti.
23.04.2026
12:35
Tamara Radoman, najbolja drugarica učesnice "Elite" Anite Stanojlović, otkriva sve o zadrugarkinoj trudnoći, ali i pogodnostima koje ona ima u rijalitiju zbog toga što je u blagoslovenom stanju.
23.04.2026
12:01
Pevač Slobodan Batjarević Cobe doživeo je strašnu scenu na jednom nastupu.
23.04.2026
11:26
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar