U LJUBAVI SMO GLUPLJI, ALI SREĆNIJI! A evo kako ljubav i zaljubljenost utiču na zdravlje!

Vekovima su pesnici, slikari i filozofi pokušavali da dokuče tajne ljubavi. Svako ko ima sreće je voleo makar jednom u životu i sam iz svog iskustva može da svedoči o promenama koje su ga tada zadesile. S duge stane, naučnici decenijama pokušavaju da izmere šta nam se dešava kada smo zaljubljeni ili volimo. Ovo su neke od njih!

Kada smo sa osobom koju volimo, naš mozak proizvodi hormone poput oksitocina i dopamina, koji podstiču osećaj zadovoljstva i poverenja. Takođe, zahvaljujući tim hormonima, mi smo srećniji, smanjuje se nivo stresa i nervoze.

Rezultati nedavnih istraživanja su pokazali i da je krvni pritisak ljudi niži kada su u blizini partnera ili neke osobe sa kojom bi želeli da budu u vezi.

Druga studija je pokazala da singl muškarci i žene imaju za oko 60 odsto veće šanse za infarkt od onih u srećnom braku. Dakle, ljubav je dobra i za srce. Postoji zabluda da se osobe koje su u dugim vezama zapuštaju fizički i dobijaju višak kilograma.

Naučnici tvrde da se to dešava samo u nekvalitetnim vezama, u kojima partner koji je nezadovoljan odnosom utehu pronalazi u hrani. S druge strane, partneri koji su u ispunjenoj vezi podsticaće jedno drugo na brigu o telu i često zajedno šetati ili vežbati.

Takođe, parovi koji su u braku ili ozbiljnoj vezi brinu jedno za drugo, pružaju uzajamnu podršku i mnogo lakše se nose sa svim problemima. Čak iako jedan od partnera ima neke nezdrave navike, tu je drugi da mu pomogne da ih se reši.

Nije tajna da ljudi koji su u braku duže žive od onih koji vole solo život. Iako deluje banalno, činjenica da parovi češće uživaju u kuvanoj hrani koju su sami pripremili takođe znači da se zdravije hrane. Istraživanja su pokazala da se restoranima brze hrane više okreću ljudi koji nisu u vezi ili braku.

Foto: Pixabay

Evo još nekoliko zanimljivih studija:

- Ljubav vas "podiže" Naučnici su koristili magnetnu rezonancu kako bi dokazali ovu tvrdnju. Kad smo zaljubljeni, aktivira se isti onaj deo nervnog sistema u mozgu koji je povezan sa zavisnošću od kokaina, zbog čega dolazite u stanje euforije i možete da osetite kao da "hodate iznad zemlje".

- Manje ste osetljivi na bol Manje su vam potrebni analgetici. Neke zone mozga aktivirane osećanjem intenzivne ljubavi su iste one zone na koje deluju lekovi kako bi se smanjio bol.

- Kad su zaljubljeni, muškarci hodaju sporije Istraživači su otkrili da muškarci usklađuju brzinu hoda sa hodom svoje izabranice.

- Ljubav usklađuje otkucaje srca Istraživači su otkrili da se kod zaljubljenih parova usklađuju otkucaji srca. Kako romantično!

- Ljubav je najbolja dijeta Adrenalin koji se stvara u našem telu kad smo zaljubljeni suzbija i naš apetit. Samim tim, srećni, novopečeni parovi s lakoćom gube sve neželjene kilograme.

- Ljubav podmlađuje Zaljubljenost podstiče razvoj hormona DHEA, koji se smatra eliksirom mladosti. On povećava nivo beta-endorfina u mozgu, što doprinosi povišenom libidu, većoj volji za životom, smanjenju nivoa stresa, a to su sve stvari koje nam pomažu da izgledamo mlađe.

Foto: Pixabay

A pogledajte kako izgleda prava ljubav u videu koji sledi