• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: tvin

03.09.2021

08:45

OVO SU PIĆA KOJA NAJVIŠE ŠTETE VAŠEM IMUNITETU! Među njima je i napitak koji većina koristi svakog dana!

Live TV

OVO SU PIĆA KOJA NAJVIŠE ŠTETE VAŠEM IMUNITETU! Među njima je i napitak koji većina koristi svakog dana!

Uvek je važno brinuti se o imunitetu, a posebno sada za vreme pandemije. Ako se trudite da ga ojačate, ova pića bi trebalo da izbegavate

 

Kupovna kafa s mlekom raznih ukusa
Ta pića prepuna su šećera, i možda će vam brzinski dati dozu energije, ali ne deluju dobro na imunitet. Istraživanja sugerišu da sav taj dodatni šećer podstiče upalne procese u telu, a samim tim i povećava rizik od nekih bolesti.

Alkoholna pića
Alkohol, pogotovo ako se konzumira stalno, slabi funkciju imuniteta da brzo izbaci bacile iz organizma. Moguće je i da ljudi, koji imaju problema s alkoholizmom, imaju veći rizik od razvijanja respiratornih problema.

Gazirana pića
On nisu loša samo za vašu liniju, loša su i za imunitet. Ovde je ponovo problem u dodatnom šećeru, ali i natrijumu. Oba su iritanti za imunitet i mogu uzrokovati upalne procese.

Voćni sokovi
Oni su takođe izvor velike količine šećera, posebno glukoze i fruktoze. Fruktoza podstiče skladištenje masnoća u telu i utiče na hormone, zbog čega smo gladniji. Glukoza, pak, podiže nivo šećera u krvi.


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Magazin

Džet set