• aktuelno
Udarno! Otkazan koncert Dina Merlina u Kraljevu Porodila se Zvezda Granda - na svet donela devojčicu, tata ne zna "gde bije" od sreće! Britanci raskrinkali najstrašniju tajnu Zelenskog: Izlanuo se šef kabineta i otkrio nešto što nije smeo Na "Marakani" nije gotova letnja pijaca: Zvezda spremila još dva pojačanja! Prvaci dobijaju po 20.000 dinara: Ova opština daje novac za školski pribor i opremu Hrčak u rektumu, zabrana ulaska u Kinu: Životna priča Ričarda Gira puna bizarnih skandala Godišnjica Pokreta nesvrstanih: Predsednik Vučić na važnim sastancima (FOTO) Đina Džinović se razvlači po krevetu na jahti od 10 miliona - Svi zumiraju jedan detalj! Uhapšeni Bugari na Merdarama zbog nesvakidašnjeg šverca: Policija im ovo našla u autu Raskrinkani! Gujon otkrio kako NVO koju plaća Zapad fingira procene rezultata izbora u Srbiji (FOTO)
Udarno! Otkazan koncert Dina Merlina u Kraljevu Porodila se Zvezda Granda - na svet donela devojčicu, tata ne zna "gde bije" od sreće! Britanci raskrinkali najstrašniju tajnu Zelenskog: Izlanuo se šef kabineta i otkrio nešto što nije smeo Na "Marakani" nije gotova letnja pijaca: Zvezda spremila još dva pojačanja! Prvaci dobijaju po 20.000 dinara: Ova opština daje novac za školski pribor i opremu Hrčak u rektumu, zabrana ulaska u Kinu: Životna priča Ričarda Gira puna bizarnih skandala Godišnjica Pokreta nesvrstanih: Predsednik Vučić na važnim sastancima (FOTO) Đina Džinović se razvlači po krevetu na jahti od 10 miliona - Svi zumiraju jedan detalj! Uhapšeni Bugari na Merdarama zbog nesvakidašnjeg šverca: Policija im ovo našla u autu Raskrinkani! Gujon otkrio kako NVO koju plaća Zapad fingira procene rezultata izbora u Srbiji (FOTO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Ratko Mladić Aleksandar Vučić Vreme danas Horoskop automobili Nikola Jokić Recepti Rusija Donald Tramp
Video
TV Live TV

Izvor: stvaruksa / Informer

23.10.2021

08:55

OVAJ KOLAČ JAČA IMUNITET I POMAŽE PRI MRŠAVLJENJU! Pravi se za samo 15 minuta, a potrebno vam je 4 sastojka!

Live TV

OVAJ KOLAČ JAČA IMUNITET I POMAŽE PRI MRŠAVLJENJU! Pravi se za samo 15 minuta, a potrebno vam je 4 sastojka!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Puding sa urmama i mandarinama je savršen spoj ukusa za hladne dane

Mandarine i urme donose brojne benefite našem organizmu, a njihova kombinacija savršena je za ovaj hladniji period godine, kada je poseban akcenat na jačanju imuniteta. 

Mandarine su bogate vitaminima A, B i C, kalijumom, folnom kiselinom, magnezijumom, kalcijumom i gvožđem - zbog čega će značajno ojačati imunitet u sezoni prehlada i gripa. S druge strane, urme sadrže vitamine C i D, pomažu pri mršavljenju, bogate su antioksidansima i unapređuju zdravlje mozga i moždanih funkcija.

Priprema će trajati 10 - 15 minuta, a dobićete ukusnu i kremastu poslasticu.

Sastojci:

200 g urmi
1 l soka od mandarine
cimet, muskantni oraščić, karanfilić (po želji)
2 kašičice kakaoa
1 kašičica slada

Priprema:

Potopite urme na kratko u toplu vodu pa ih oljuštite, izvadite i košticu. Urme i sok izmešajte u blenderu, a zatim im dodajte kakao i začine po vašoj želji. Svemu dodajte slad i blendajte dok ne dobijete homogenu smesu. Desert možete kombinovati sa orasima i drugim orašastim plodovima, a možete ga koristiti i kao namaz.

Pogledajte i kako da napravite čokoladnu fantaziju:


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Kolač recept mršavljanje tvin

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika
Prpa, a? Vučićević uživo u programu zvao šefa BIRODI-ja zbog sumanutih 48,5% za blokadersku listu: Zoki pobegao glavom bez obzira! (VIDEO)
Politika

Prpa, a? Vučićević uživo u programu zvao šefa BIRODI-ja zbog sumanutih 48,5% za blokadersku listu: Zoki pobegao glavom bez obzira! (VIDEO)

Glavni i odgovorni urednik Informera Dragan J. Vučićević i članovi Kolegijuma pozvali su direktno u program šefa tajkunskog BIRODI-ja (Biro za društvena istraživanja) kako bi pred celom Srbijom objasnio odakle mu naučnofantastični i nebulozni podaci koje je plasirao preko tajkunskog portala N1, a prema kojima blokaderska lista navodno ima 48,5 odsto glasova!

31.08.2026

13:22

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Magazin
Da li nas telefoni zaista prisluškuju? Istina je mnogo čudnija nego što mislite
Hi-Tech

Da li nas telefoni zaista prisluškuju? Istina je mnogo čudnija nego što mislite

Stručnjaci tvrde da telefon uglavnom ne mora da prisluškuje naše razgovore da bi znao šta nas zanima. Umesto toga, algoritmi prikupljaju i analiziraju veliki broj podataka koje svakodnevno ostavljamo na internetu. Oni prate koje sajtove posećujemo, šta pretražujemo, koje objave gledamo i lajkujemo, koje aplikacije koristimo i gde se nalazimo.

31.08.2026

12:30

Džet set