PITAJTE PSIHOLOGA! Kako da kažemo NE u partnerskim, ali i svim drugim odnosima!

Psihološkinja Jovana Stojković svake nedelje odgovaraće na najrazličitija pitanja o mentalnom zdravlju. Pomoći će vam da rešite probleme i osećate se zadovoljno!

Svako od nas ponekad dođe u situaciju da bude prinuđen da radi nešto što ne želi. Psihološkinja Jovana Stojković često razgovara sa ljudima koji imaju veliki problem kada nekoga treba da odbiju. Ona objašnjava da nije pogrešno reći  "ne" ukoliko nas situacija, koja nam je nametnuta, čini nesrećnim.

Ključ je u razgovoru. Treba objasniti problem i nezadovoljstvo, to nije pogrešno niti sebično. Jovana navodi primer muško-ženskih odnosa u kom svaki od partnera treba da zadrži integritet.

Foto: Shutterstock

- Partner nas je pozvao na neku proslavu na koju se nama apsolutno ne ide. Partnerka, plašeći se da će biti kritikovana ili odbačena u tom momentu od strane partnera, donosi odluku da krene sa njim na tu proslavu - navodi kao primer naša sagovornica.

Ovo svakako ne podrazumeva da ljudi treba da budu sebični. Reći "ne" ne znači da osoba treba da se plaši kompromisa ili da izbegava kompromis.

U partnerskim vezama dogovor je vrlo važan, kao i postojanje obostrane tolerancije. Najznačajnije od svega je razumevanje za drugu stranu i prihvatanje njenih (odnosno njegovih) želja i potreba. Takav stav osnažiće svaki odnos.