Vladimir Anušić autor je jedinstvenog koncepta o plivanju i odrastanju Swimming Dad i tvorac slikovnica o plivanju u kojima su glavni protagonisti njegova deca Jakov i Petra
Svetska zdravstvena organizacija svrstala je plivanje u jedan od najbezbednijih sportova bilo da se njime bave deca ili odrasli, a benefiti su brojni.
Prve časove plivanja bebe dobijaju kupanjem u kadicama, a roditelji nesvesno preuzimaju ulogu trenera. Od neprocenjivog je značaja da upravo tada stvore prijatnu atmosferu kako bi deca razvila ljubav prema vodi.
Foto: pexels.com
Sa navršenih par meseci, mališani su spemni da krenu na časove bebi plivanja. Najmlađi polaznik profesora fizičkog vaspitanja i trenera plivanja Vladimira Anušića imao je samo dva meseca.
- Mi u suštini već sa četiri meseca možemo da krenemo sa bebi-plivanjem. Kada dođu roditelji i pitaju da li će beba naučiti da pliva, moj odgovor je da moramo biti realni. Nije sve u tome da baba nauči da pliva, već da kroz časove, koji se izvode kroz pesmu i igru, predstavimo mališanima vodu na jedan lep način i produbimo lepe emocije ka vodi. Ukoliko vidimo da je baba naprednija i lepo drži svoj vratić, možemo odmah da krenemo sa prvim koracima u vodi - objašnjava Vladimir.
U našoj zemlji deca u proseku počinju da uče da plivaju nakon navršene treće godine, a najčešće između četvrte i pete. Anušićev cilj je da roditeljima ukaže na činjenicu da je sa časovima potrebno krenuti mnogo pre toga.
Foto: Informer
Vladimir Anušić
- Pokušavam da kroz slikovnice i predstavu za decu ukažem roditeljima da je plivanje sport sa kojim može da se počne mnogo ranije. Imamo dece koja nemaju mogućnost da plivaju, ali to ne znači da ne možemo da im predstavimo taj sport na neki drugi način. Sami vidimo koliko se manjaju načini predavanja u školama i vrtićima, tako i mi u plivanju treba da se prilagođavamo pristup učenja. Deca, kroz stih i sliku, ili predstavu i igrajući se lutkama, doživljavaju svoja iskustva o plivanju i vodi - ističe Anušić.
Foto: Informer
Zimsko vreme i niže temperature nikako nisu razlog da odustanemo od plivanja. Naprotiv, zima je idealno vreme kako bi deca savladala ovu veštinu do leta. Strah roditelja da će mališani dobiti grip ili prehladu često je bezrazložan. 28 stepeni trebalo bi da bude prosečna temperatura vode u bazenu kako bi deci bilo prijatno.
- Ukoliko imamo u svojoj blizini neki topao bazen, nema razloga da zimi ne vodimo decu na plivanje. Samo treba da napravimo napor i potražimo takvo mesto. Ako su deca toplo obučena i bazen topao, nema razloga da se plašimo da će se oni razboleti. Ukoliko je dete manje i još uvek ne zna samo da se kreće u vodi, voda treba da bude toplija. Ukoliko je znanje bolje, telo će se zagrejati, a voda od 28 stepeni je sasvim dovoljna za jednog šestogodišnjaka - navodi naš sagovornik.
Foto: Informer
Benefiti plivanja zimi su brojni. Na taj način jačamo imunitet i popravljamo raspoloženje kod dece.
- Samo na nama roditeljima je da li ćemo od zimskih časova plivanja da napravimo neku lepu avanturu i predočiti je deci kao jednu normalnu kontinuiranu delatnost ili ćemo i dalje produbljivati strah od prehlada - kaže Anušić i dodaje da vreme ne bira kada će dete možda upasti u vodu ili se naći u nekoj opasnoj situaciji kada plivanje diraktno može da mu spasi život.
Potpredsednik Glavnog odbora SNS Siniša Mali poručio je povodom stranačke slave SNS-a, Svete Petke, da stranku povezuju zajedničke vrednosti, ostvareni rezultati i spremnost da se zajedno suoči sa svim izazovima.
Članovi Srpske napredne stranke okupili su se u prostorijama stranke na Novom Beogradu kako bi u svečanoj i dostojanstvenoj atmosferi obeležili svoju partijsku slavu - Sveta Petku, a lider SNS-a Miloš Vučević saopštio je prelepe vesti koje su oduševile sve okupljene.
Lider opozicije Aleksandar Vučić oglasio se povodom incidenata tokom proslave slave Svete Petke, navodeći da su u više mesta širom Srbije zabeleženi upadi i ometanje građana koji su obeležavali ovaj praznik.
Brankica Stanković, novinarka i voditeljka televizije Insajder osudila je monstruozni blokaderski upad u prostorije televizije Informer u ponedeljak uveče.
Zbog napada na zgradu televizije Informer i promene programske šeme, emitovanje večerašnje epizode najvećeg sportskog rijalitija Exatlon Srbija je odloženo, a na programu naše televizije do daljnjeg će se emitovati specijalni program.
Marko Škara, učesnik Exatlona, govorio je o tome kako se oseća nakon lošeg početka tima i pet poraza, posebno imajući u vidu da je u toku muška nedelja.
Narodna banka Srbije oglasila se povodom lažnih navoda o navodnom iznošenju novca banaka u inostranstvo, ističući da se svi transferi obavljaju redovnim kanalima platnog prometa, u skladu sa važećim propisima i utvrđenim procedurama.
Polifenoli iz borovnica i brusnica mogli bi da uspore starenje ćelija i razvoj fibroze, to jest zamene zdravog tkiva tkivom nalik ožiljku, otkrili su naučnici sa Državnog univerziteta u Surgutu i Nacionalnog centra za biotehnologiju Kazahstana.
Pripadnici policije u Beogradu uhapsili su muškarca (41) nakon što je u porodičnom domu zverski nasrnuo na svoju suprugu, a potom zapretio da će pobiti i nju i njihovu decu.
Trojica mladića iz Novog Sada, optužena za krađu skupocenih električnih bicikala u Splitu, osuđena su pred tamošnjim Opštinskim sudom na po godinu dana uslovnog zatvora, uz rok provere od tri godine, nakon čega su pušteni iz pritvora.
Evropski centar za održavanje sistema "patriot" biće uspostavljen u Poljskoj, saopštila je danas zamenica ministra odbrane, Magdalena Sobkovjak-Čarnecka.
Rusija poziva zapadne zemlje da odustanu od destruktivnog kursa prema Iranu i ulože stvarne napore u pronalaženje pregovaračkog rešenja za sukob, izjavio je stalni predstavnik Rusije pri Ujedinjenim nacijama Vasilij Nebenzja.
Rusija za sada ne vidi promenu stava evropskih zemalja prema sukobu u Ukrajini, koje nastavljaju da osuđuju Moskvu i zahtevaju obustavu, zanemarujući uzroke krize, izjavio je danas ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov.
Zajednička večera Sofije Vergare i Dena Rejnoldsa u Los Anđelesu pokrenula je glasine o mogućoj romansi između popularne glumice i frontmena grupe "Imagine Dragons".
Američki R&B pevač Kris Braun osuđen je 26. oktobra pred sudom u Londonu na osam meseci zatvora zbog učešća u nasilnom incidentu u noćnom klubu, koji se dogodio u februaru 2023. godine.
Violinista Stefan Milenković održao je sinoć koncert sa Niškim simfonijskim orkestrom u Kolarčevoj zadužbini, u okviru programa 58. Beogradskih muzičkih svečanosti (BEMUS).
Polifenoli iz borovnica i brusnica mogli bi da uspore starenje ćelija i razvoj fibroze, odnosno zamene zdravog tkiva tkivom nalik ožiljku, pokazalo je istraživanje naučnika sa Državnog univerziteta u Surgutu i Nacionalnog centra za biotehnologiju Kazahstana.
Gubitak dlake kod pasa često unosi nemir među vlasnike, naročito kada se na bokovima pojave jasno ograničena i potpuno ogoljena mesta. Ukoliko se ova promena ponavlja svake godine u približno isto vreme, a ljubimac nema svrab, crvenilo niti druge tegobe, najverovatnije je reč o sezonskoj alopeciji bokova.
Pevačica Ilda Šaulić prolazi kroz težak period nakon porodičnog gubitka, a emotivnom objavom na društvenim mrežama oprostila se od svekra i dirnula mnoge.
Slavica Ćukteraš vratila se u prošlost fotografijom iz 2004. godine, a prizor iz perioda kada je započinjala svoju muzičku karijeru izazvao je brojne reakcije na društvenim mrežama.
Komentari