Ledeni dani opasni za srce! Poslušajte savete Nade Macure
Podeli vest
Kardiolog Nada Macura, istaknuti stručnjak u oblasti srčanih oboljenja, istakla je ključne savete za očuvanje zdravlja tokom promenljivih vremenskih uslova! Prema njenim rečima, dobro zdravlje je često ono što nam najviše nedostaje, a istovremeno to i zanemarujemo.
Macura ističe da saveti koje ona i njene kolege pružaju imaju značajnu ulogu u podizanju svesti o pravilnom ponašanju tokom ovakvih vremenskih oscilacija.
Na Klinici za Kardiohirugiju Univerzitetskog kliničkog centra Srbije prvi put u Srbiji urađena je u ponedeljak, 27.novembra operacija ugradnje dve srčane pumpe u srce jednog pacijenta, i za levo i za desno srce (LVAD+RVAD).
30.11.2023
10:13
Iako je izazovno dati univerzalni savet, posebno u ovim hladnim danima, takođe naglašava da je pravovremeno reagovanje ključno.
Kao stručnjak u oblasti kardiologije, podsetila je na to da je Srbija visoko rangirana kada je u pitanju broj srčanih oboljenja, te da je ovo pitanje od velike važnosti za celokupno zdravstveno stanje nacije.
- Promene vremena mogu biti izazovne, naročito za osobe sa srčanim problemima ili oscilacijama krvnih sudova - dodala je.
U Srbiji je danas ledeni dan, a kako u biometeorološkoj prognozi upozorava Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" vreme će danas biti potencijalno opasno po zdravlje na tеritоriјi 4 okruga, а sutra i prekosutra, 10. i 11. јаnuаrа nа vеćini tеritоriје Srbiје.
09.01.2024
09:24
S obzirom na značaj slojevitog oblačenja, istakla je da se ova praksa sve više koristi u zvaničnoj medicini, naročito prilikom analize uticaja vremenskih promena na ljudski organizam.
- Preporučuje se slojevito oblačenje, sa prvim slojem od prirodnih materijala poput pamuka, drugim slojem koji pruža toplotu, i trećim slojem koji štiti od vetra i vlage.
Govoreći o rizicima povezanim sa promenama vremena, Macura ističe važnost održavanja normalnog krvnog pritiska, posebno kod starijih osoba.
- Krvni pritisak često ostaje neprimećen dok ne dođe do ozbiljnijih simptoma poput glavobolja. Preporučuje se redovno merenje pritiska, naročito u ovakvim vremenskim uslovima. Ako je preterano hladno, ostanite kod kuće - savetuje Macura.
Dala je ključni savet za zdravlje a to j fizička aktivnost.
- To je, pogotovo mladima najbitnije. Klizanje i skijanje, pa i snou bord... To je super. Treba se kontrolisati. Savetujem mladima bar jednom godišnje da kontrolišu lipdini status i šećer u krvi, to je osnovno- savetuje Macura.
Podsetila je da se treba čuvati i od Velikog kašlja, da svako ima svoju šolju, kašiku i da se pazi kada se kija.
- U zatvorenom prostoru treba nositi maske. Veliki kašalj može da potraje tri meseca. To je uporan kašalj i imate utisak da ćete pocepati pluća - otkrila je Macura.
- Vitamini i dosta tečnosti je ono što treba da uklopimo u sadržaj svoga življenja. Treba se čuvati. Ovo je vreme koje će doprineti tome da će se malo pročistiti to zagađenje. Jako je bitna i epigenetika, to je nešto što formira nas u društvenom životu. Da li ćemo uzimati vitamine, kako ćemo postupati. Ne možemo zanemariti neke poruke organizma... - poručila je.
U zaključku, Macura je istakla da je potrebno pridržavati se saveta i preduzeti preventivne mere kako bismo očuvali svoje zdravlje, posebno tokom ovakvih vremenskih oscilacija.
Njeni saveti su dragoceni za celokupnu populaciju, a naročito za osetljive grupe poput starijih osoba i ljudi sa hroničnim oboljenjima.
Sve učestaliji infarkt kod mlađih osoba. Mlađi pacijenti su sve češći kada su u pitanju srčane bolesti, a kako je istakao, nedavno je najmlađi pacijent bila devojka koja je imala 22 godine.
U noći između subote na nedelju spavaćemo jedan sat kraće jer pomeramo kazaljke na časovniku unapred. Promene koje nastaju prilikom prelaska na letnje računanje vremena dešavaju se postepeno i našem telu je potrebno i do nekoliko nedelja da se prilagodi novonastalim uslovima.
26.03.2024
12:44
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Nemački kancelar Olaf Šolc sastaće se sa francuskim predsednikom Emanuelom Makronom u Parizu na večeri tokom koje će razgovarati o politici Evropske unije prema Kini.
Ministar bezbednosti BiH, Nenad Nešić, oglasio se na društvenoj mreži "X" i tom prilikom prokomentarisao izjavu tajkuna i predstavnika opozicije, Dragana Đilasa.
Mandatar za sastav vlade i predsednik Srpske napredne stranke Miloš Vučević izjavio je danas, posle kritika poslanika Narodnog pokreta Srbije Miroslava Aleksića na račun kandidata za ministre, da se upravo on "nudio" 2016. godine da bude sa naprednjacima u koaliciji.
Usvajanje rezolucije u Srebrenici izazvalo bi unutrašnje sukobe. Za nas je potpuno neprihvatljivo pokretanje takve rezolucije koja za cilj ima ukidanje Republike Srpske. Na ovu temu u "Info večeri" govorili su novinarka Olivera Miletović i ministar bez portfelja Đorđe Milićević.
Šta zapravo želi opozicija? Da li čekaju izbore 2. juna ili ih se boje? Kako regionalni mediji predstavljaju našu zemlju? Na sva ova pitanja u Intervjuu dana odgovarao je Aleksandar Đurđev iz Srpske lige.
Bitka za Časov Jar se zaoštrava. Zelenski smenio načelnika odeljenja za sajber bezbednost. Zašto je poseta kineskog predsednika važna za celu Evropu. Kolumbija prekinula diplomatske odnose sa Izraelom. Gosti emisije "Rat uživo" bili su analitičar prof. dr Miloš Laban i sociolog prof. dr Ilija Kajtez. Uživo u program javio se i geopolitički analitičar Milutin Ilić.
"Krivično neodgovorno dete izvršilo je najteži zločin u istoriji Srbije", rekao je Nenad Stefanović, glavni tužilac Višeg javnog tužilaštva u Beogradu prilikom podizanja optužnice protiv oca i majke dečaka ubice, o zločinu i najtežem gubitku za svakog roditelja, gubitku deteta, govorili su roditelji nastradale dece.
"Dragan, Draganče, Miki kako smo ga zvali, bio je jedinstven. Od rođenja pa kroz njegovo detinjstvo, kroz tinejdžerske dane, kroz služenje vojnog roka, povratak, zaposlenje... Jednostavno, njegova glavna osobina je bila blagorodnost, plemenitost, dostojanstvo, odgovornost."
Deo Ulice kralja Milutina, od Njegoševe do Krunske, nazvan Prostor tišine, biće zatvoren za saobraćaj od 8.40 do 19.30 časova za građane koji žele da odaju počast žrtvama
Trener fudbalera Partizana, Albert Nađ (49), nakon poraza od Vojvodine poručuje da će sve učiniti da njegova ekipa do kraja sezone odbrani drugo mesto. Kako kaže, nema problem sa zvižducima navijača i kritikama, a osvrnuo se i na partiju napadača Mateusa Saldanje (24), kojom nije zadovoljan.
Fudbaleri Partizana doživeli su petak uzastopni poraz u svim takmičenjima i večeras na svom terenu izgubili od Vojvodine sa 3:2 (2:1) u trećem kolu plej-ofa Superlige Srbije.
Trener fudbalera Crvene zvezde Vladan Milojević kaže da je Crvena zvezda apsolutno zasluženo osvojila sedmu uzastopnu titulu prvaka države. On ističe da će, uprkos tome, ekipa igrati maksimalno ozbiljno u finišu sezone.
Ruski teniser Danil Medvedev (28) eliminisan je sa mastersa u Madridu, nakon što je predao meč četvrtfinala protiv češkog tenisera Jiržija Lehečke (22)!
Budimpešta će se narednih nedelja boriti da se kloni tog ludila, od snabdevanja oružjem, obuke ukrajinske vojske pa sve do prikupljanja tih 100 milijardi dolara za rat, poručio je šef mađarske diplomatije
Izraelski zvaničnici su sve više zabrinuti što glavni krivični sud UN planira da traži naloge za hapšenje najviših vojnih i političkih lidera zemlje pod sumnjom za ratne zločine, piše danas Bi-Bi-Si.
Izgradnja novog mosta u gradu Baltimoru u američkoj državi Merilend koji bi zamenio onaj koji se srušio krajem marta koštaće od 1,7 do 1,9 milijardi dolara, piše Vašington post , pozivajući se na procene državnih vlasti.
"Pesma je nastala u znak sećanja i poštovanja prema malim anđelima (i jednom velikom), tragično nastradalim u OŠ "Vladislav Ribnikar", dana 3. maja 2023.godine", stoji između ostalog u saopšetnju poznate muzičke grupe.
Ukoliko želite da do leta izgledate fit i svoje telo dovedete u red, nemojte da se opterećujete raznim dijetama. Stručnjaci savetuju da je ovo pravo vreme kada svom organizmu možete da priuštite sveže namirnice uz koje ćete smršati, ali i obezbediti mu minerale, vitamine i ostale korisne sastojke.
U astrologiji postoji nekoliko zodijačkih znakova koji se smatraju strastvenim i privlačnim, a njihove karakteristike mogu se doživeti kao "fatalne", a među njima su Lav, Škorpija i Bik.
Manastir Tronoša, sa hramom posvećenom Vavedenju Presvete Bogorodice, kroz svoju 700 godina dugu burnu istoriju delio je sudbinu sa svojim narodom, pa isto tako deli i viševekovni običaj prinošenja ratarskih sveća na Veliki četvrtak.
Bilo da za praznike putujete od severa ka jugu Srbije ili obrnuto, selo Stopanja, smešteno između Trstenika i Kruševca, vam je usput, a i ako nije, više je razloga da vas put ovuda nanese.
Nikoljsko jevanđelje, rukopis neprocenjive vrednosti iz 14. veka već decenijama se nalazi u Irskoj u legatu biblioteke ser Čester Biti u Dablinu, a ako je suditi prema najavama iz Gradske biblioteke u Čačku, uskoro bi se mogao naći pred srpskom javnošću.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.