RAT NA BLISKOM ISTOKU: Tramp tvrdi: Naši brodovi su u Ormuzu; Amerikanci priznali: Iran ih izbacio iz Ormuza; IDF se sprema za ofanzivu
112. 04. 2026. u 07:30 >> 18:14
212. 04. 2026. u 07:30 >> 18:14
Zaštitnik potrošača
Novi proizvod kompanije "Koka-Kola", ledeni čaj "fuzetea", baš kao i svi ostali proizvodi iz ove kategorije nije ništa drugo već mešavina vode i šećera. Iako ga proizvođač promoviše kao nešto potpuno novo na tržištu, jedino što ga od konkurencije razlikuje jeste kombinacija ukusa. Voća i čaja ima u ekstremno malim količinama - tek 0,1 odsto. Ali zato sa samo jednom popijenom bocom ovog napitak od pola litra dostići ćete preporučenu dnevnu količinu šećera, tačnije konzumiraćete više od 20 grama.
Tako, na primer, u boci na kojoj je nacrtana breskva ima samo 0,1 odsto soka od breskve, crnog čaja 0,12 procenata, a hibiskusa tek 0,01. Osim šećera, sadrži i veštačke zaslađivače. Ista situacija je sa napitkom na čijoj su boci nacrtani mango, šumsko voće, limun...
Istini za volju, pravilnik o deklarisanju im dozvoljava da uprkos tako malom procentu voća bude dominantna njegova slika na etiketi. Zato ne dozvolite da vas vizuelni momenat prevari, već pročitajte sastav na deklaraciji da biste shvatili šta zaista unosite u organizam.
Međutim, nemojte zaboraviti da su nutritivne vrednosti ispisane na flaši ekvivalentne za 100 mililitara napitka. Dakle sve što želite da pretvorite u vrednosti za jednu bocu morate pomnožiti sa pet.
Nutricionista Milka Raičević upozorava da je šećer najveće ljudsko zlo.
- Prehrambena industrija ga trpa u sve namirnice kako bi potrošači postali zavisnici. Poguban je po zdravlje, a mi nemamo pojma koliko ga u čemu ima. Među tim proizvodima su i napici gde su ljudi skoncentrisani na voće, pa i ne obraćaju pažnju koju količinu šećera sadrže. Ispijajući ovakve napitke, ljudi misle da su sebi učinili dobro jer su u organizam uneli određene količine vitamina i minerala, pa na šećer i ne obraćaju pažnju - objašnjava naša sagovornica.
Ona upozorava da su dijabetes i gojaznost u porastu, a da je šećer, kog ima u skoro svim namirnicama, najveći krivac.
- Naši ljudi mogu da žive bez svega, ali ne i bez šećera. Nećemo pogrešiti ako kažemo da je šećer postao droga, a prema statistici, svaki čovek u proseku u organizam unese četiri puta veću dozu šećera od preporučene.
A prema preporuci Američke organizacije za srčane bolesti, ta bi brojka trebalo da bude do 25 grama (šest kašičica) za žene i 37,5 grama (devet kašičica) za muškarce. Zašto? Zato što se sa svakim gramom šećera koji je dodat povećavaju nivo masnoća u krvi, rizik od dijabetesa i moždanog udara.
Informer
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Na društvenoj mreži Iks osvanula je šokantna objava na stranici studenata blokadera Elektrotehničkog fakulteta. Poruka poziva sve da izađu na izbore i podstaknu i one koji do sada nisu glasali, a u jednom delu se čak spominje da "čak i krađa glasova" ne bi smela da spreči pobedu.
12.04.2026
16:00
Blokaderi su mnogo puta u poslednjih godinu i po dana pokazali da im ništa nije sveto, ali danas, kada pravoslavni vernici obeležavaju najveći hrišćanski praznik, Vaskrs, uspeli su da prevaziđu sami sebe.
12.04.2026
12:53
Danas se održavaju parlamentarni izbori u Mađarskoj. Viktor Orban i njegova stranka Fides bore se za opstanak na vlasti, dok partija Tisa i njen lider Peter Mađar prete da sruše Orbanovu vladavinu nakon 16 godina.
12.04.2026
13:02
Prema njegovim rečima, ovaj veliki praznik nosi snažnu poruku pobede života nad smrću i naglasio da je srpski narod kroz vekove, u trenucima najvećih iskušenja i stradanja, vođen upravo tom nepokolebljivom verom u istrajnost, sačuvao svoj identitet i dostojanstvo.
12.04.2026
18:00
Ministarka za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja Milica Đurđević Stamenkovski čestitala je svim vernicima najveći hrišćanski praznik Vaskrs, otkrivši u emotivnom snimku malo poznate detalje iz svog privatnog života.
12.04.2026
15:28
Večeras, s početkom u 18 časova na TV Informer emitovaće se Veliko vaskršnje veselje, ne propustite!
12.04.2026
12:27
Najnovija epizoda Informerove emisije "Na merama" otkriće vam šta je ovog puta radio poslanik blokader Dobrica Veselinović, zašto je najnoviji nadimak tajkuna političara Dragana Đilasa "Gagi Benč", kuda se kreće košarkaški trener Željko Obradović, o čemu priča političarka blokaderka Biljana Stojković, poznatija kao "Dabrica"...
11.04.2026
10:20
Ekipa Informera sutra će tokom celog dana izveštavati iz Budimpešte, tokom parlamentarnih izbora koji se održavaju u Mađarskoj. Imaćemo ekskluzivni sadržaj, brojna uključenja sa lica mesta, izjave, fotografije sa birališta i ulica glavnog grada Mađarske.
11.04.2026
09:47
U prethodnoj epizodi Informerove emisije "Na merama" otkrili smo vam o čemu su pričali blokaderi Gagi Jovanović i Jelena Kleut, čime se u slobodno vreme bavi još jedan blokader - glumac Dragan Bjelogrlić, kuda je išao političar Vladan Đokić, da li se pevač Beki Bekić snašao u ulozi dede, kako je samozvanom revolucionaru Jovu Bakiću propao "pokušaj" dinstanja na protestu…
10.04.2026
10:40
U Sinđelićevoj ulici u Valjevo došlo je do sudara automobila i bicikla, a sada se na društvenim mrežama pojavio snimak na kom se jasno vidi kako je došlo do nezgode.
12.04.2026
16:02
Sve veći broj vozila i pojačan intenzitet saobraćaja, posebno u špicu i tokom praznika, ponovo otvaraju pitanje bezbednosti na putevima. Iako su kontrole sve češće, broj prekršaja pokazuje da mnogi vozači i dalje ignorišu osnovna pravila.
12.04.2026
08:24
U saobraćajnoj nesreći kod Guče poginuo je Filip P. (21)
12.04.2026
14:14
Gorsku službu za spasavanje Zavidovići je danas u 11:55 časova obavestio pripadnike MUP-a ZDK da je pronađeno telo u reci Krivaji nedaleko od Olova.
12.04.2026
17:09
U Velikoj Gorici danas se dogodila stravična tragedija koja je potresla region. Policija je oko 10.50 sati dobila dojavu da je žena skočila sa stambene zgrade, a po dolasku na lice mesta zatekla je telo ispred zgrade.
12.04.2026
14:27
Mađarska će se "sto odsto povinovati" Briselu ako na izborima pobedi protivnik aktuelnog premijera Viktora Orbana, izjavio je u intervjuu za TASS bivši premijer Ukrajine Nikolaj Azarov, koji je na toj funkciji bio od 2010. do 2014. godine.
12.04.2026
17:30
Nesvakidašnji prizor zabeležen je danas na jednom od birališta u Mađarskoj, kada se jedan od političara pojavio na glasanju obučen u bademantil, sa četkicom za zube u ustima.
12.04.2026
17:03
Rat na Bliskom istoku, 44 dan. Potpredsednik Sjedinjenih Američkih Država, Džej Di Vens, potvrdio je da višesatni pregovori sa iranskom delegacijom nisu rezultirali postizanjem sporazuma. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.
12.04.2026
06:43 >> 16:32
Nakon neuspešnih pregovora između SAD i Irana u Islamabadu, predsednik SAD Donald Tramp objavio je dve poruke na svojoj društvenoj mreži „Truth Social“, u kojima je najavio blokadu Ormuskog moreuza i oštro napao Iran zbog njegovog nuklearnog programa.
12.04.2026
16:22
Film "Sretenje" u režiji Predraga Gage Antonijevića uskoro počinje sa snimanjem, a pored Nenada Jezdića uloge u ovoj istorijskoj drami dobili su i Vuk Jovanović, Mladen Sovilj, Nikola Pejaković i Denis Murić.
12.04.2026
10:31
Gledaoci serije "Katarina Velika" na Informer TV u poslednjim epizodama svedoče rastućoj tenziji između moćne carice i markantnog Alekseja Orlova.
11.04.2026
09:05
Večeras je na Informer TV emitovana 30. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
10.04.2026
22:30
Nakon osam godina mukotrpnog rada i borbe, stravična sudbina Srba na Kosovu i Metohiji konačno je dobila svoju ekranizaciju.
10.04.2026
13:55
Uveliko traje snimanje pete sezone hit serije "Branilac", koja se vraća sa šest novih, potresnih epizoda.
10.04.2026
13:10
Postoji nekoliko jednostavnih trikova koji mogu potpuno da promene stvar i produže svežinu vaskršnjeg cveća više nego što biste očekivali.
12.04.2026
16:20
Domaći namaz od rena je pikantan i aromatičan dodatak koji mnoge vole zbog njegovog intenzivnog ukusa.
12.04.2026
15:40
Zamislite da ste u nepoznatom gradu i telefon vam je jedino sredstvo za snalaženje. Zato je važno da štedite energiju tokom putovanja, kako biste izbegli neprijatne situacije.
12.04.2026
15:00
Paštašuta je jednostavno i brzo jelo koje potiče iz italijanske kuhinje, a idealno je kada želite topao, ukusan i zasitan obrok bez mnogo komplikovanja.
12.04.2026
14:20
Lepršava midi haljina sa cvetnim motivima ponovo dolazi u fokus za leto 2026, ali u osveženom i savremenijem izdanju.
12.04.2026
13:00
Sin pevačice Zorice Brunclik Đorđe Tutić pokazao je kako izgleda Vaskrs u njihovom domu.
12.04.2026
17:39
Pevačica Kaja Ostojić na najveći hrišćanski praznik Vaskrs sve obaveze ostavlja po strani i u potpunosti se posvećuje porodici, ali ove godine praznik provodi sa dozom nostalgije.
12.04.2026
17:12
Pevačica Dragana Mirković pokazala je kako izgleda njen dom uoči Vaskrsa, a praznična dekoracija izazvala je lavinu reakcija na društvenim mrežama.
12.04.2026
16:34
Supruga pevača Čede Markovića, Ljiljana Marković preminula je 11. aprila, a sada se oglasio i njen sin Miloš Marković, emotivnom objavom
12.04.2026
15:58
Muzička diva Ana Bekuta i njena mlada koleginica Magdalena Vračić na Vaskrs objavile su zajedničku pesmu “Grožđe”.
12.04.2026
15:50
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar