• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video
author image
Ekipa zabave

Novinar

30.09.2025

14:00

(FOTO) Od kostura do debelog čiče: Neverovatne i šokantne transformacije glumca koje će vas raspametiti

Printscreen/Youtube

Showbiz

(FOTO) Od kostura do debelog čiče: Neverovatne i šokantne transformacije glumca koje će vas raspametiti

Podeli vest

Kristijan Bejl važi za jednog od najposvećenijih glumaca svoje generacije kada je reč o fizičkim transformacijama za uloge.

Bez obzira da li se radi o gubitku kilograma, dobijanju mišićne mase, specijalnim vežbama ili promeni frizure, Kristijan Bejl se uvek potpuno posvećuje svojoj ulozi. 

U nastavku pratimo njegov najimpresivniji niz fizičkih transformacija po ulogama.

"Američki psiho" ("American Psycho", 2000)

Za ulogu Patrika Bejtmana, Bejl je primenio jednu od najstrožijih dijeta u karijeri: isključivo nemasni proteini, minimalno ugljenih hidrata i šećera, i fokus na zdrave masti. Dodatno je prekrio zube krunama kako bi lik bio savršen spolja, odražavajući njegov narcisoidni i površni karakter. Imao je 86 kilograma.

Foto: Printscreen/Youtube

Kristijan Bejl

"Mašinista" ("The Machinist", 2004)

Za lik insomničara Trevora Reznika, Bejl je izgubio oko 27 kilograma za samo četiri meseca, spustivši težinu na 54 kilograma.

Dijeta se sastojala od vode, jedne jabuke i šolje kafe dnevno. Producenti su ga sprečili da smrša još više zbog opasnosti po zdravlje, ali je rezultat bio šokantno autentičan i jezivo realan.

Foto: Printscreen/Youtube

Kristijan Bejl

"Betmen: Početak" ("Batman Begins", 2005)

Nakon ekstremnog mršavljenja, Bejl je morao da povrati mišićnu masu za ulogu Brusa Vejna. U pet meseci je kombinovao obimne obroke, uključujući svakodnevno konzumiranje pice i sladoleda, sa intenzivnim vežbama u teretani, kako bi postigao prepoznatljiv mišićav izgled Betmena. Za ovu ulogu je imao 100 kilograma.

Foto: Printscreen/Youtube

Kristijan Bejl

"Mračni vitez" ("The Dark Knight", 2008)

Za drugu ulogu Batmena, Bejl je održavao balans između snage, brzine i agilnosti. Jeo je male obroke svakih 2-3 sata, balansirajući proteine, ugljene hidrate i zdrave masti, dok je trening uključivao specifične vežbe za borbene i akrobatske scene.

Foto: Printscreen/Youtube

Kristijan Bejl

"Bokser" ("The fighter", 2010)

Za lik boksera i zavisnika od droga Dikija Eklunda, Bejl je izgubio oko 14 kilograma, uglavnom kroz intenzivno vežbanje i trčanje.

Ova fizička transformacija doprinela je nagrađivanoj izvedbi koja mu je donela Oskara za najbolju sporednu mušku ulogu. U ovom ostvarenju je ima 66 kilograma.

Foto: Printscreen/Youtube

Kristijan Bejl

"Uspon Mračnog viteza" ("The Dark Knight Rises", 2012)

Treći Bejlov Betmen je stariji i fizički slabiji, što je omogućilo glumcu manji intenzitet treninga. Akcioni izazovi filma fokusirali su se na borbu sa antagonistom Banom, koji fizički dominira nad Betmenom, prikazujući zrelijeg i drugačijeg heroja.

Foto: Printscreen/Youtube

Kristijan Bejl

"Američka prevara" ("American Hustle", 2013)

Za prevaranta Irvinga Rozenfelda, Bejl je dobio više od 18 kilograma i došao do kilaže od 103 kilograma. Jeo je sve što je mogao, krofne, čizburgere i visokokaloričnu hranu i obrijao glavu. Ova drastična transformacija donela mu je nominaciju za Oskara za najbolju mušku ulogu.

Foto: Printscreen/Youtube

Kristijan Bejl

"Egzodus: Bogovi i kraljevi" ("Exodus: Gods and Kings", 2014)

Za ulogu Mojsija, Bejl je morao da smrša nakon transformacije za "Američku prevaru". U šest meseci je kombinovao kardio treninge i trodnevni program snage, pripremajući telo za zahtevne epske scene.

Foto: Printscreen/Youtube

Kristijan Bejl

"Čovek iz senke" ("Vice", 2018)

Za bivšeg potpredsednika Dika Čejnija, Bejl je dobio oko 18 kilograma, obrijao glavu, izbelio obrve i radio specijalne vežbe za zgušnjavanje vrata kako bi izgledao kao Čejni. Dok je glumio u ovom filmu, Kristijan Bejl je imao 109 kilograma.

Foto: Printscreen/Youtube

Kristijan Bejl

"Le Man '66: Slavna 24 sata" ("Ford v Ferari", 2019)

Za ulogu Ken Majlsa, Bejl je morao da smrša nakon transformacije za "Čoveka iz senke". Zbog fizičkih ograničenja trkačkog automobila izgubio je oko 32 kilograma. Kolega Met Dejmon bio je zapanjen kada mu je Bejl objasnio kako je to postigao: "Nisam jeo i imao sam 70 kilograma."

Foto: Printscreen/Youtube

Kristijan Bejl


Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Planeta

Magazin

Džet set