• aktuelno
Vućić danas obilazi radove na starom železničkom mostu: Veliki projekat "Beograd na vodi" ulazi u novu fazu Reči srpske legende će vas dobro protresti: Surovo je iskren, gađa pravo u metu Letnji prelazni rok: Iznenađujuće, Srbin se vraća u Italiju Izrael kuje pakleni plan: Ako SAD i Iran pokleknu, sledi scenario od kog svi strepe "Šta će sako na ženi Sergeja Trifunovića?" Narod se sprda nakon što se blejzer "sapleo" i upao joj u kesu: "Dobiće on batine, čim mu draga izađe iz zatvora" Knežević najavio politilčku bombu: Pomenuo i Spajića - sledi potres u Vladi Crne Gore Panika u SAD: Pentagon izdao dramatično naređenje "Bog blagoslovio Srbiju" - Neočekivan preokret, Albanac pokazao "orla", pa sve frapirao porukom Šta je ovo ljudi od ranog jutra?! U šoku i policija - Ne vidi se kraj Mortus pijana mu nožem izbušila vitalne organe: Penzioner (71) izdahnuo od teških povreda
Vućić danas obilazi radove na starom železničkom mostu: Veliki projekat "Beograd na vodi" ulazi u novu fazu Reči srpske legende će vas dobro protresti: Surovo je iskren, gađa pravo u metu Letnji prelazni rok: Iznenađujuće, Srbin se vraća u Italiju Izrael kuje pakleni plan: Ako SAD i Iran pokleknu, sledi scenario od kog svi strepe "Šta će sako na ženi Sergeja Trifunovića?" Narod se sprda nakon što se blejzer "sapleo" i upao joj u kesu: "Dobiće on batine, čim mu draga izađe iz zatvora" Knežević najavio politilčku bombu: Pomenuo i Spajića - sledi potres u Vladi Crne Gore Panika u SAD: Pentagon izdao dramatično naređenje "Bog blagoslovio Srbiju" - Neočekivan preokret, Albanac pokazao "orla", pa sve frapirao porukom Šta je ovo ljudi od ranog jutra?! U šoku i policija - Ne vidi se kraj Mortus pijana mu nožem izbušila vitalne organe: Penzioner (71) izdahnuo od teških povreda
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Lajfstajl

Izvor: stil/informer.rs

29.06.2021

13:51

GENIJALAN TRIK! Sprečava propadanje mozga, smanjuje rizik od Alchajmera, poboljšava pamćenje!

Lajfstajl

GENIJALAN TRIK! Sprečava propadanje mozga, smanjuje rizik od Alchajmera, poboljšava pamćenje!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Kada su misli opterećene sa mnogo stvari postaje teško da zapamtite neke jednostavne stvari, kao na primer gde ste spustili ključeve, telefon ili da li ste isključili peglu

Razlog zašto ne pamtimo je taj što u mozgu skladištimo puno nepotrebnih informacija i tako ga opterećujemo, pa nam iz tog razloga memorija slabi. Sve to može da poveća i rizik od Alchajmerove bolesti i ubrzava propadanje mozga.

Naučnici savetuju da sledeći put kada ostavite neki predmet negde, stvorite jasnu sliku tog mesta u svojoj glavi.

Foto: Pixabay

Trik za bolje pamćenje

Obratite pažnju na okruženje, da li je podloga na kojoj ste ga ostavili stakena ili od drveta, kao i koje je boje. Da li postoji neki predmet još u okolini. Što više detalja zapamtite, lakše ćete kasnije pronaći predmet, a na taj način ćete i "vežbati" mozak i poboljšati memoriju, a samim tim i smanjiti rizik od nastana Alchajmerove bolesti.

Još jedan zanimljiv trik:

Rut Proper sa Američkog univerziteta u Montklairu smatra da snažan stisak desne šake u vreme pamćenja informacija pomaže da se one bolje urežu u memoriju.

Naučnici ovo pripisuju činjenici da se u trenutku stiskanja šake aktiviraju područja mozga povezana sa pamćenjem. Objašnjavaju da stiskanje desne šake aktivira levu hemisferu mozga koja je odgovornu za kodiranje sećanja.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

zabava zanimljivosti Pamćenje Mozak trik

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set